Originalas Vis dar yra keletas dalykų, susijusių su miegu, kurių negalime perprasti ar suvokti. Žinome, kad tam tikri pasikeitimai vyksta smegenyse miego metu, tačiau netgi ekspertai turi tik tam tikras teorijas apie miegą ir ypatingai sapnus. Miegas ilgai buvo laikomas…
Mėnuo: 2019 kovo
Ieškau gyvenimo draugės
(pasiturinčio vyriškio, ieškančio gyvenimo draugės, pamąstymai) Prieš dešimt metų netekau žmonos (ji žuvo). Dėl to jau ne vienerius metus ieškau merginos, draugės, žmonos, partnerės, gyvenimo bendrakeleivės – vadinkite, kaip norite. Atsitiktiniai romanai manęs nedomina, dėl to reikalavimai merginoms žymiai aukštesni,…
Kaip užbaigti karą tarp vaikų?
Originalas Idealios šeimos vaizdas, propaguojamas visuomenėje – tai stiprus vyras, graži moteris, du vaikučiai – geriausiu atveju berniukas ir mergaitė. Jie gyvena dideliame name, turi didelį veislinį šunį yra mylintys ir viskuo patenkinti. Šaltą žiemos vakarą vyras su žmona apsikabinę…
Pasitikrinkite, ar esate sąmoningi
Originalas Į šį klausimą atsako Robertas Karvauskas, sąmoningumo mokyklos „Gyvenimo rytas“ įkūrėjas ir lektorius. Sąmoningumas – tai sugebėjimas sutelkti dėmesį ir išlaikyti jį vienoje vietoje. Ar žinote, kad nelavinęs sąmoningumo žmogus savo dėmesį vienoje vietoje gali išlaikyti tik 5–7 sekundes?…
„Sunkus“ vaikas darželyje
Originalas Ne vieną kartą teko girdėti, kad darželyje pasitaiko „sunkių“ vaikų, kurie labai trukdo auklėtojoms ir erzina kitų vaikų tėvus, kadangi tokie vaikai daro neigiamą įtaką jų atžaloms. Tokie vaikai tikras galvos skausmas: jie rėkauja, stumdosi, spardosi, spjaudosi ir kitaip…
Emocinis intelektas – 16 savęs valdymo strategijų
Originalas Savęs valdymas yra gebėjimas suprasti emocijas ir panaudoti šį supratimą, renkantis, ką sakyti ar daryti. 1. Taisyklingai kvėpuokite. Jei esate kaip dauguma žmonių, kvėpuojate trumpais įkvėpimais ir pilnai neužpildote savo plaučių – ir net to nepastebite. Kai būsite apimti…
Ką nupirkai?
Visi mes lepiname vaikus. Kaip jie džiaugiasi netikėtais siurprizais ar trokštamais žaisliukais! Tačiau čia labai svarbus saiko jausmas. Užvertę mažylį dovanomis, auginame mažą vartotoją, kuris daiktus vertina labiau už bendravimą su mylinčiais tėvais. Kaipgi pradžiuginti vaiką be dovanų ir saldumynų,…
Nepatogių vaikų mamoms
Dažnai girdžiu tokias istorijas. Kliūna tokiems vaikams nuo visų – darželio auklėtojų, mokytojų, gydytojų, giminaičių… „Su juo neįmanoma susitvarkyti!”, „Jis nesuvaldomas!”, „Absoliučiai neišauklėtas vaikas!” -Gerbiama mamyte, jūsų sūnus vėl absoliučiai neklauso. „Nusikaltėlis” stovi ir atkakliai žiūri į priešingą pusę, užsispyrusiai…
Moters dėkingumas vyrui
Vyrų ir moterų santykiai visada bus tema, kupina begalės įvairių niuansų. Kai į juos neatsižvelgi, labai sunku sukurti tikrus santykius. Žmonės pamiršta, kad gyvenimas susideda iš smulkmenų ir dažniausiai būtent nuo jų priklauso gyvenimo kokybė. Tai pasakytina ir apie vyrų…
Kaip suprasti, kad esate pernelyg skirtingi?
Priešingybės traukia, bet ne visada tokia sąjunga baigiasi geruoju. Kaip suprasti visiškai normalius skirtumus, kurie leidžia, pavyzdžiui, pažvelgti į pasaulį kitu kampu, kito žmogaus akimis, nuo esminių nesutapimų, kurie neišvengiamai pridarys daugybę problemų? Pateikiame kelis pagrindinius požymius, bylojančius, jog tarp…
8 klausimų testas: ar kiti jus išnaudoja?
Originalas Prie mūsų sėkmės prisideda ir aplinkiniai, padrąsinantys žengti pirmyn ar atleidę praeities paklydimus. O kaip yra su jumis? Aplinkiniai jus labiau linkę apkrauti savais rūpesčiais ar palaikyti? Ar esate išnaudojami – padės sužinoti žemiau pateikti klausimai. 1. Kaip elgsitės…
Kas trukdo įvesti tvarką namuose ir gyvenime?
Originalas Kai pradedame rinkti susikaupusias šiukšles viename ar kitame namų kampe, patiriame vidinį pasipriešinimą arba jaučiamės pasimetę, gal net supykę ar pasibjaurėję. Kodėl taip yra? Gal todėl, kad mama vaikystėje versdavo susitvarkyti savo kambarį ir nuo to laiko negalime pakęsti…
Kam vaikams blogi draugai?
Vaikams labai reikalingi geri draugai, tačiau dar reikalingesni – blogi. Tie patys, kuriems pasirodžius alpsta jautresnės mamos, nenorinčios jų nei matyti, nei girdėti, nei pažinoti. Reikalauja, rėkia, draudžia… Viskas? Emocijos aprimo?… Dabar galima pagaliau įjungti smegenis. O įjungę, nesunkiai suprasime,…
Kova dėl valdžios tarp artimųjų: pagal taisykles ar be jų
Originalas Įsakymų formos prašymai paverčia žmogų eiliniu kareiviu, kuris turi paklusti besąlygiškai. Paprastas žmogus įsakymus suvokia kaip žeminančius jo orumą ir ribojančius psichologinę laisvę. Įsakinėjantis pats nėra laisvas ir stengiasi gauti laisvės pakaitalą, komanduodamas kitiems. Kova dėl valdžios formalioje aplinkoje…
Jauniausiojo vaiko auklėjimo ypatumai
Tikriausiai visi su tuo esame susidūrę, kai buvome maži. Jauniausi vaikai – ypatinga kategorija, jų auklėjimui didelę įtaką daro ne tik mamos ir tėčiai, bet ir vyresni broliai bei seserys. Rezultatas gaunasi štai koks: užauga ganėtinai prieštaringos asmenybės, atkakliai ginančios…
Tu esi nuostabiausias mano vaikų tėtis/mama!
Originalas Ar sakote savo antrajai pusei komplimentus už tai, ką padaro gerai atlikdamas mamos/tėčio rolę? Rimtai, ar kada konkrečiai pasakėte komplimentą? – Tu labai kantrus su vaikais. – Tu tiek linksmų ir įdomių žaidimų sugalvoji. – Gražu žiūrėti kaip sugebi…
Ligonių planeta
Originalas Įsivaizduokite gyvenantys planetoje, kurioje visi serga odos liga. Jau kokius du ar tris tūkstančius metų žmonės kenčia nuo tos ligos: kūną dengia pūliuojantys skauduliai, juos liečiant labai skauda. Suprantama, visi įsitikinę, kad tai natūrali odos būklė. Net medicinos vadovėliuose…
9 moterų seksualiniai archetipai: kaip jie veikia?
Originalas Kiekvienos moters viduje gyvena kelios skirtingos būtybės. Kartais jos keičia veidą, bendraudamos su skirtingais vyrais, o kartais – su vienu. Kartais pabunda visai netikėtai, nustebindamos ir partnerį, ir save. Moters seksualumas – jos asmenybės dalis, tokia pat kaip charakteris.…
Požymiai, kad tikrai įsižiebė meilė iš pirmo žvilgsnio
Originalas Ši santykių tema sukelia daug diskusijų. Ar iš tikrųjų egzistuoja meilė iš pirmo žvilgsnio? Ar gali žmonės įsimylėti nuo pirmojo susitikimo? Skeptikai pasakytų, kad tai – fantazijos vaisius. Pasitaiko nemažai ir tokių, kurie prisiekinėja, jog įsimylėjo iš pirmo žvilgsnio.…
Darbas ir gyvenimo prasmė
Originalas Gyvename kultūroje, kurioje daug, o gal net dauguma, žmonių nemato gyvenimo prasmės ar juo nusivilia, dėl tariamo nesugebėjimo rasti savo pašaukimą, savo vietą, prisitaikyti. Šis gyvenimo prasmės stygius, kuris atrodo pasiekė epideminį mąstą, veikia mūsų kūną, protą, emocijas ir…