Originalas Dean Burnett, neurologijos mokslų daktaras, ėmėsi tyrinėti laimę, kaip ji atsiranda smegenyse, neurochemine prasme. Smegenų ląstelės, neuronai, tarpusavyje komunikuoja neoromediatorių pagalba, kurie perneša signalą nuo vieno neurono prie kito. Neuromediatorių yra daug ir skirtingų rūšių, manoma, kad bent kelios…
Diena: 2019-04-23
Priežastys pamėgti konfliktus. Praktiniai patarimai
Originalas Jeigu nemėgstate konfliktų, vadinasi, paprasčiausiai neįžvelgiate jų tikrosios vertės. Iš tikrųjų retai kas apie tai susimąsto. Juk mes nuo vaikystės įsitikinę, kad konfliktai yra blogas dalykas. Grubiai atsikirtote mamai – buvote nubausti. Užgavote ranka kaimynų berniuką – vėl buvote…
10 disciplinos principų
Originalas Netgi angeliško būdo vaikai gali tapti nekontroliuojami, jeigu jie yra labai pavargę arba per daug sujaudrinti. Tokiose situacijose jūsų vaikui reikia, kad jūs būtumėte atsakinga už situaciją ir parodytumėte jam savo valdžią, nustatydama ribas ir taisykles. Nepaisant to, ką…
Frazės, užkertančios kelią gerovės srautui į jūsų gyvenimą
Originalas Gerovė gali būti ne tik materialinė. Ji pasireiškia visose gyvenimo sferose: tai santykiai, fizinė ir psichinė būsena, emocinė savijauta. Kad pagerintumėte savo gyvenimo kokybę, pirmiausia reikia tobulinti savo mąstymą. Svarbi gerovės srauto atvėrimo ir suaktyvinimo sąlyga yra neatsakingo požiūrio…
Vaikų augimo pamokos
Dauguma tėvų svajoja vaidinti tą patį vaidmenį savo vaikams visą gyvenimą. Tačiau vaikai anksčiau ar vėliau užauga ir išplasnoja iš gimtojo lizdo, kad susikurtų savo šeimą ir namus. Suaugusieji šitai žino, šito laukia, tačiau vien to, deja, nepakanka. Reikia būti…
Draugės ir vyrai
Pasaulyje viskas susipainiojo. Kai kurios moterys, perskaičiusios apie drauges, nusprendžia, kad su vyrais galima taip pat. Įžeidė, sužeidė – ne vyras tu man daugiau! Sudėtinga bendrauti – viso gero. Sekantis! Ir tai negali džiuginti. Mes kažkodėl pradėjome labai lengvabūdiškai žvelgti…
Nekiškite nagų prie plytelių
Kartą kalbėjomės su draugu apie meilę. Tiksliau apie tai, kad vien meilės laimingam gyvenimui drauge – maža. Įsivaizduokite, kad nusipirkote automobilį. Jūs juo, žinoma, važinėsite, o dar jūs jį plausite, keisite padangas, kruopščiai valysite saloną ir iškoneveiksite autoservise mechaniką, jei…
“Kodėl” spąstuose
Originalas Vieną dieną, po įvairiausių gyvenimo peripetijų, gyvybiškai būtina tapo atsakyti į milžinišką klausimą “Kodėl?”. Kodėl mano gyvenime įvyko tai, kas įvyko? Kodėl aš esu tokia, kokia esu? Kodėl viskas yra taip, kaip yra? Protas pasigavo pro šalį skridusią mintį,…