Originalas Vidus svarbiausia. Savimi pasitikinti, žavingą energiją spinduliuojanti moteris būtinai pakerės aplinkinius. Pailsėjimas ir sveikas gyvenimo būdas atsispindės veide, sugebėjimas pozityviai žvelgti į situaciją nusės akių blizgume ir apie jas susitelkiančiuose juoko grioveliuose. Jeigu vidus atsispindi išorėje, tai išsišlavus jo…
Mėnuo: 2019 liepos
Blogiausios emocijos – tos, kurių neišreiškiame
Originalas Mes įpratome teigiamai vertinti žmogaus santūrumą ir sugebėjimą susitvardyti, juk tokie asmenys būna patogūs kitiems. O psichologai abejoja tokios taktikos teisingumu. Mūsų išmintingi protėviai buvo teisūs sakydami, kad visos ligos – nuo nervų. Tačiau šios ligos tyko ne todėl,…
Švarus kambarys
Kartą aš sugalvojau sau švaraus kambario efektą… Tai emocinė erdvė, kuri yra laisva nuo bet kokio nepageidaujamo poveikio… Ji būtina kiekvienam, nes kartais mūsų kasdieniniame bendravime pasitaiko ne visai psichologiškai sveiki žmonės, arba gyvenimas mus suveda žmonėmis, kurie neprašyti užklysta…
Kaip nustoti kivirčytis ir suprasti, kad esate vienas kitam brangūs
Tokia jau žmogaus prigimtis – jis turi labai didelį poreikį prisirišti. Dėl to esame pasirengę labai daug ką iškęsti, kad tik nenutrūktų santykiai. Tačiau sulig kiekvienu barniu santykiai skilinėja. Jeigu dirbame su savimi, įskilimus galima užklijuoti. Jeigu ne, santykių indas…
Poelgiai, kurie nepadės išgelbėti santykių
Kai pora atsiduria ant išsiskyrimo slenksčio, pradeda atrodyti, kad visos priemonės geros, kovojant už jausmus. Kai kas klaidingai mano, kad žemiau išvardinti metodai padės atkurti buvusią harmoniją. Kardinalūs pokyčiai Gana dažnai girdime, kad jausmams pakibus ant plaukelio, reikia pamėginti nuveikti…
Išdavystė – ypatinga likimo pamoka
Mylimo žmogaus išdavystė – visada labai sunkus įvykis, kupinas kančių, nepakeliamo širdies skausmo, nuoskaudos ir klausimų, už ką nusipelnėme tokio elgesio su savimi. Pati savaime išdavystė – ypatinga likimo pamoka, kurią būtina teisingai suprasti, išgyventi šios pamokos suteiktą skausmą ir…
Dvi svarbiausios kiekvieno žmogaus pareigos šeimoje
Mes vis kalbame apie pareigas – dažnai ir detaliai. Ir man norisi jus įspėti. Įspėti dėl fanatizmo ir galimos žalos – sau bei aplinkiniams. Apie pareigas kalbama labai daug ir dažnai, tačiau daugelis žvelgia į šį dalyką gana savotiškai. Pirmas…
Svarbiausios išvados, kurias reikia padaryti po išsiskyrimo
Išsiskyrimas visada susijęs su nuoskauda ir skausmu. Tačiau negatyvi patirtis nė kiek ne blogesnė už pozityvią. Ji padeda pasidaryti teisingas išvadas ir gyventi toliau. Žmonių nepakeisi Daug kas nusivilia santykiais, pasirinkę ne tą žmogų. Kai įsimyli, trūkumų nepastebi. O kai…
Laiko ėdikai
Originalas „Kaip nepastebimai prabėgo diena – nieko nespėjau…“ Analizuojame šią frazę ir ieškome, kaip sutaupyti sekundes, minutes, valandas. „Dabar imsiuos darbo, – guodi save. – Tik išgersiu dar puodelį kavos, perskaitysiu paskutinį puslapį“. Už šių atsikalbinėjimų neretai slypi paprasčiausias tinginys.…
Psichologų sapnininkas – 12 sapnų, kurių nevalia ignoruoti
Originalas Miegas daugeliui iš mūsų – tiesiog lyg būdas „pakrauti akumuliatorių“. Tačiau tas 6-9 valandas, kuomet miegame, ilsisi tik kai kurie vidaus organai. Tuo tarpu smegenys nenustoja veikti nė sekundės. Kai miegame, mūsų smegenys ir pasąmonė atlieka labai rimtą darbą…
Partnerio praeities įtaka santykiams
Visi mes į santykius ateiname su savo praeitimi: ryškia ar nelabai, turtinga ar nuobodžia ir nykia. Priimti partnerio praeitį – itin svarbus žingsnis kelyje į naujus laimingus santykius. Daug žmonių prašo, kad partneriai papasakotų apie savo ankstesnius santykius, pradeda juos…
Vyro uždarumo priežastys
Daugybė moterų klausia: „Kodėl vyras neatsiveria?” Vyriškas uždarumas gali vos ne tiesiogine prasme varyti moterį iš proto. Moteris nesupranta, palaiko kontaktą su ja vyras, ar jau „atsijungė”, nežino, kas ten jo viduje, ko galima iš jo laukti. Užsidaręs vyras tampa…
Kokias silpnybes išduoda netvarka namuose
Kiekviename bute yra „meškos migis“, kur toliau nuo akių kraunami nereikalingi daiktai ir metų metais laikoma visokio šlamšto. O retsykiais laikui bėgant šlamštu užverčiamas visas kambarys. Ar tai atsitiktinumas? Psichologai tvirtina, kad ne. Kiekvienas namų kambarys turi simbolinę reikšmę, o…
Psichologinis spalvų poveikis
Planuojant interjerą, labai svarbu teisingai suvokti spalvas, jų naudojimą ir poveikį žmogaus elgesiui. Spalvos, pavyzdžiui, gali sukurti ar sukelti džiugesį ar ramybę, atsipalaidavimą ar susijaudinimą. Jos taip pat gali stimuliuoti ir net padidinti darbingumą darbovietėse ar mokyklose. Vis dėlto kiekvienas…
Triukai, kuriuos namie galite išdarinėti su paprasčiausia indų plovimo kempinėle
Indų kempinėlės minkštos, porėtos, todėl puikiai sugeria vandenį ir ploviklį, susidaro purios putos plauti indams. Bet tai – ne vienintelė sritis, kurioje galima naudoti indų kempinėles, žmonių fantazija beribė. Atrinkome 10 originaliausių būdų pasitelkti į pagalbą buityje indų kempinėlę: 1.…
Keistos, bet veiksmingos batų reanimacijos gudrybės – bananų žievė pėdkelnėse, bulvės ir lygintuvas
Tikriausiai daugelis nė nepagalvoja, kad bananų žievelės gali būti naudingos. Neskubėkite jų išmesti – nieko nekainuojantys komponentai padės atlikti tai, ko nepavyksta padaryti brangioms pirktinėms priemonėms. 1. Meistriškas batų valymas Iš tiesų bananų žievelė – vertingas tepalas batams. Baltąja vidine…
Sumanus miltų panaudojimas buityje: atstoja sausą šampūną, atbaido amarus ir leidžia pasigaminti įvairių naudingų priemonių
Ką gi tada daryti? Ar miltus ramia sąžine išmesti? Jokiu būdu! Nors kulinarija ir konditerija – plačiausios miltų panaudojimo sritys, tikrai yra dar keletas situacijų, kai verta griebtis miltų. Juos naudojant galima gydyti odą, kovoti su parazitais, ruošti medžiagas rankdarbiams…
Valome namus be chemijos: 20 savos gamybos priemonių visiems atvejams
Vonios kambarys · Jeigu turite likusios kokakolos, įpilkite jos į klozetą ir leiskite kelias valandas (dar geriau per naktį) pastovėti. Tai padės išvalyti sunkiai pasiekiamas vietas, kurių tualeto šepetys nepasiekia. · Paprasta kepimo soda yra labai veiksminga valymo priemonė, kurią…
Indų ploviklis – ne tik indams. Netikėti jo panaudojimo būdai
Originalas Indų ploviklis – puikus išradimas, padedantis greitai įveikti nešvarių indų stirtą, tačiau ši priemonė tinka ne tik jiems. Ar žinote, kur dar galite panaudoti indų ploviklį? Naikiname piktžoles Šį patarimą galėsite pasitelkti tiek šiais, tiek kitais metais ir taip…
Kaip panaudoti nereikalingą kosmetiką, kurios išmesti nekyla ranka
Dar prieš tris dešimtmečius paprastos moters kosmetikos priemonės galėjo lengvai tilpti ant nedidelės lentynėlės: gabalėlis kvepiančio muilo, šampūnas, kremas (beje, universalus). Šių laikų moteris, kuri prižiūri ne tik save, bet ir savo namus, nepastebimai užpildo visą spintelę: visa plaukų priežiūros…