Bendravimas su kontroliuojančiais ir kritikuojančiais žmonėmis

Problema. Kai kurie streso apimti žmonės tampa itin kritiški svetimai veiklai. Juos apsėda manija kontroliuoti laiką, švarą, tvarką. Jie siunta, stengdamiesi kontroliuoti viską aplinkui ir prikurdami begalę problemų kitiems. Ir nesupranta, kad tokiu elgesiu atstumia nuo savęs žmones. Jie gali realiai sulaukti pagalbos iš darbuotojų, kolegų, artimųjų, tačiau nenori įtraukti jų į darbą ir deleguoti jiems kokios nors veiklos.

Priežastis. Iš tikrųjų šiems „kontroliavimo maniakams“ labiausiai trūksta, kad aplinkiniai pripažintų ir įvertintų jų sunkų darbą ir darbui paaukotą laiką. Jei tokio pripažinimo nesulaukia, pradeda siekti jo negatyviu elgesiu, kritikuodami kitų žmonių darbus. Svarbiausias dalykas, kurio jie nesupranta – kad kiti žmonės nėra kvaili ir nėra tinginiai. Reali problema yra ta, kad niekas negali kontroliuoti kito žmogaus ar aplinkui vykstančių įvykių. Kuo labiau stengiatės kontroliuoti, tuo labiau nirštate ir nusiviliate.

Jeigu tai jūs. Geriausias sprendimas – pripažinti, kad nesate pajėgus kontroliuoti nieko, išskyrus savo paties asmeninį elgesį ir mąstymą. Darykite savo darbą gerai, dalinkitės idėjomis, kai tai įmanoma ir palaikykite kitus, kad jie pasiektų geriausių rezultatų. Padarykite taip, kad visada turėtumėte laisvo laiko atsargą, kad netaptumėte įsitikinimo, jog jus galutinai užvaldė laikrodis, numatytų darbų sąrašas ir strateginis planas, auka.

Ar žinote, kad žmonės, kurie kritikuoja ir atakuoja kitus, daugiau už likusius rizikuoja širdies sveikata? Tyrimai rodo, kad priešiškumą transliuojantys žmonės turi daugiausia šansų patirti insultą ar širdies smūgį.

Kontaktai su tokiais žmonėmis. Reguliariai prašykite, kad jie išsakytų savo idėjas ir situacijos analizę. Planuokite darbą su jais, kai tik tai įmanoma. „Neišsprogdinkte“ jų kalendoriaus ir nereikalaukite, kad jie mestų visus darbus vien dėl to, kad jums „dega“ kažkoks projektas. Vertinkite jų darbą, detaliai papasakokite, kaip jų pastangos pagerino veiklos efektyvumą ir padėjo gauti gerų rezultatų. Suteikite jiems visą būtiną darbui informaciją. Niekada neslėpkite informacijos: tuo įžeidžiate jų intelektą ir atimate galimybę planuoti veiksmus.

Nenukrypkite nuo faktų. Venkite abstrakčių pokalbių „apie gyvenimą“, kuriuose dominuoja emocijos. Visada, kai yra galimybė, įspėkite juos apie pasikeitusius planus: šie žmonės nemėgsta siurprizų.

next-element.com


DAUGIAU ŠIA TEMA

Klaidų ir vertinimų baimė Yra mūsų gyvenime baimių, kurios labai trukdo veikti, megzti santykius ir, galiausiai, mėgautis vertingiausiu mums duotu dalyku - gyvenimu. Viena iš ...
Kaip smegenys adaptuojasi prie melo Kasdieninis melo ir pusiau tiesos vartojimas slopina specifinio "tiesos centro" aktyvumą. Smegenys palaipsniui prisitaiko ignoruoti negatyvias emocija...
Jeigu negalime atleisti Pakęsti negaliu visų paplitusių šablonų apie atleidimą. Žinau kiekvieną patarlę, kiekvieną patarimą, kiekvieną plačiai paplitusią nuomonę, kadangi ie...
Klasikinės psichologinio smurto taktikos Prievarta - tai nebūtinai fizinis smurtas. Yra daug kitų žiauraus elgesio formų, tokių kaip seksualinis, emocinis ar psichinis smurtas, vykdomas žodin...
Energetinis vampyrizmas fiziologiniu požiūriu Paprastai energetiniu vampyrizmu mes vadiname situaciją, kai kažkas privedė žmogų prie labai stiprių neigiamų ir nemalonių emocijų, išmušė iš pusiausv...
7 ženklai, atskleidžiantys pasyvią agresiją Mes visi susiduriame su pasyviai agresyviu elgesiu, kurį mėgsta demonstruoti draugai, namiškiai ar bendradarbiai. Ir jeigu jų išsišokimus pastebėti pa...
Gyvenkime savo gyvenimą Jums niekada nekilo klausimas, kieno gyvenimą gyvenate? Kiek teisingas jūsų kelias? Kuo skiriasi nuosavas gyvenimo kelias nuo įpiršto mums kitų, sveti...
Pykčio kontroliavimas Juokas, džiugi nuotaika palankiai veikia žmogaus sveikatą, pailgina gyvenimą, kas jau moksliškai įrodyta. Juokas stimuliuoja gamybą tokių hormonų kaip...
Jausmai, kuriuos geriausia užmiršti Tikėjimas idealu. Pasaulyje nėra nieko idealaus. Tai neįmanoma. Viską galima padaryti dar geriau. O be pasiekiamo orientyro negali būti tobulėjimo, bu...
Liga, kurios pavadinimas „Aš užimtas“ Prieš kelias dienas sutikau gatvėje draugę. Sustojau, paklausiau, kaip einasi, kaip šeima. Ji pažiūrėjo į mane ir tyliai sumurmėjo: "Aš tokia užimta.....
Taip kaip anksčiau jau nebebus Jeigu dabar jums blogai, jeigu jus prislėgė užgriuvusios permainos, šita situacija galbūt padės geriau suprasti, kurioje krizių schemos vietoje atsidū...
Žmonės anaiptol ne visada protingi Ar esate uždavę sau klausimus: "Kodėl kai kurie žmonės elgiasi visiškai ne taip, kaip jūs tikėjotės? Kodėl jie elgiasi neprotingai ir nelogiškai? Kaip...
Keli žodžiai apie nebrandžią asmenybę Nebrandi asmenybė stengiasi pakeisti kitus žmones, pritaikyti juos savo poreikiams. Brandi asmenybė stengiasi pasikeisti pati, pereina prie savireguli...
Negelbėk tų, kurie nenori gelbėtis Žmonėms taip patogu. O tie, kuriems pasidarė nepatogu, ieško išeities, priima sprendimus ir pradeda kažką keisti. Nereikia gelbėti kitų. Žmonėms patog...
Kaip nustoti kaltinti kitus už tai, ko nedarai? Straipsnio originalas Ar esate kada nors pagalvoję: • Kaip norėčiau kolegei pasakyti, kad neapkrautų manęs savo darbais, bet ji laikys mane nemandag...
7 paplitusios iliuzijos Iliuzijos - tai iškreiptas realybės suvokimas. Jos verčia tikėti tuo, kas neegzistuoja. Tai labai pavojinga, nes apsupęs save iliuzijomis, žmogus nust...
Gyvenimas laukimo salėje Laukimas valdo mūsų gyvenimą. Jis išrauna mus iš šio momento ir perkelia į visiškai kitą realybę. Mes pradedame iš anksto mėgautis tuo, kas dar tik tu...
Žmogus gauna tai, ko negali pakęsti Ko negalite pakęsti, tą ir gausite. Nesistebėkite, kai laikui bėgant pagausite save elgiantis taip, kaip elgiasi jums nepatinkantis žmogus. Tai gamtos...
Pasibjaurėtinas gyvenimas? Patys kalti Šiek tiek grubios motyvacijos tam atvejui, jeigu nuspręsite pasiduoti. Manote, kad jūsų gyvenimas pasibjaurėtinas? Jeigu taip manote, jis toks ir yra...
Emocinio išdegimo sindromas Emocinio išdegimo sindromas (EIS) - tai psichologinė reakcija į ilgalaikį emocinį pervargimą ir pasireiškia kaip susidomėjimo gyvenimu praradimas. Tok...
Kaip išmokti prašyti pagalbos Tai nėra taip lengva ir paprasta, kaip atrodo. Kai prašome pagalbos, mums atrodo, jog pripažįstame savo silpnumą kito žmogaus, o ir savo paties akyse....
Kaip nustoti atsiprašinėti Daugelis mūsų taria žodį "atsiprašau" automatiškai, nepriklausomai nuo to, ar padarėme, kažką blogo, ar ne. Šitas iš pirmo žvilgsnio nekenksmingas įpr...
Kaip atsiprašyti Yra mažiausiai penkios priežastys, paaiškinančios frazės "Aš kaltas, atleisk" privalumus. 1. Šie žodžiai padeda jūsų įskaudintam žmogui pajausti savo...
Tyla yra gerokai svarbesnė, nei manėme iki šiol Kiekvienas mūsų yra pastoviai apsuptas daugybės garsų. Mes taip adaptavomės prie jų, kad akustinį užterštumą laikome natūraliu, nebekreipiame dėmesio ...
Emocinis šantažas Tikriausiai teko patirti tokią situaciją. Pasakote žmonai, kad po darbo pasėdėsite bare su kolegomis, o žmona arba demonstruoja, kaip ji užpyko, arba ...