Beprasmiška stengtis visiems įtikti

Galbūt manai, kad čia ne apie tave, kad svetima nuomonė tavęs nejaudina, kad tu visiškai nesiruoši derintis prie kažkieno norų ir poreikių. Kaip ten bebūtų, visi mes tai esame darę ir tebedarome pačiose įvairiausiose situacijose.

Kiti žmonės – neatskiriama mūsų socialinės ir emocinės aplinkos dalis. Mes privalome prie jų derintis, įtikti jiems, būti mandagiais ir netgi sakyti „taip“, kai norisi pasakyti „ne“.

Mes turime susirasti tam tikrą balansą. Išsaugoti pasitikėjimą savimi ir ugdyti savo emocinį intelektą. Mums visą laiką norisi įtikti kitiems žmonėms ir tapti pažeidžiamais, dėl to niekada neverta įsipainioti į vergiškus spąstus, kai tau norisi patikti ir įtikti visam pasauliui.

Pamąstykime apie tai.

Žmonėms būtina vienas kitam patikti. Tie, kurie mano kitaip – klysta.

Patikti – tai sudaryti gerą įspūdį apie save pokalbyje dėl darbo. Mes trokštame patikti žmonėms, su kuriais norėtume draugauti. Patikti artimiems žmonėms, kad sukurtume šeimoje harmoningus santykius.

Šiek tiek atiduodami, mes neturime daug prarasti. Būtina subalansuoti pastangas optimaliu būdu. Jeigu kiekvienas vaikosi tik nuosavų interesų, nustato apribojimus ir atsiriboja sienomis, problemų su socializacija ilgai laukti neteks.

Greičiausiai dabar jums iškilo tokie klausimai:

Kur toji riba? Kaip atrasti balansą tarp asmeninių poreikių ir to, ko iš mūsų reikalauja visuomenė, kad patiktume sau patiems ir neprarastume kontaktų su aplinkiniu pasaliu?

Paaiškinsime tai tolimesniame tekste.

Visi mes skirtingi, šie skirtumai – tai mūsų asmeninis bagažas, kurį sudaro mūsų asmeninės vertybės, emocijos, savivertė, susitaikymas su pačiu savimi.

Mūsų asmenybės kelionė trunka visą gyvenimą. Paauglystėje norisi visiems patikti. Pirmą kartą sąmoningai pažvelgiame į pasaulį ir stengiamės susirasti jame savo vietą. Paaugliai neretai jaučia disonansą tarp savo jausmų bei norų ir to, ko iš jų reikalauja pasaulis. Visuomenė verčia mus būti patraukliais, tobulais ir nepriklausomais. Ji paverčia mus vidutinybėmis, neatsižvelgdama į konkrečių asmenybių ypatumus. Ir tai nėra normalu.

Mes visi perėjome šį etapą, kai norisi pagaliau pažadinti savo vidinį Aš, kad suprastume, jog mums patinka būti unikaliais, ypatingais, kitokiais nei kiti.

Kad ir ką bekalbėtų žmonės, tapti savimi nėra paprasta. Mums daro didžiulį spaudimą šeimos narių, visuomenės, kolegų ir draugų lūkesčiai.

Mūsų prašo būti gerais vaikais, tėvais, efektyviais darbuotojais. Dažnai mes patenkame į tokias situacijas, kai darome, kas visiškai nepatinka ir absoliučiai nesiderina su mūsų vertybėmis. Kad taptume pačiais savimi, turime įveikti begalę kliūčių.

Tiksliai žinoti, ko norime ir ko nenorime – reiškia suteikti kitiems žmonėms galimybę kur kas geriau elgtis su mumis, kadangi dabar jie jau supranta kas mes esame.

Jeigu tu kažkam nepatinki – tai dar ne pasaulio pabaiga.

Tas, kuris švaisto laiką, kad patiktų kitiems, nutolsta pats nuo savęs ir daro žalą savo savivertei bei individualybei. Jei pas kažką pernelyg prastas skonis, kad įvertintų tavo charakterį, nuostabų juoką, humoro jausmą – nėra ko rūpintis. Jeigu kažkas nutaiso pasibjaurėjimo grimasą, tave pamatęs, prisimink tuos dešimtis žmonių, kurie tave myli, negali be tavęs gyventi ir laiko tave unikaliu žmogumi.

Dėl to nereikia drovėtis, verčiau pasidžiaukime kiekviena nauja diena, nugyventa darnoje su pačiu savimi.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Kam tu tokia reikalinga? Moteris gana miglotai prisiminė savo vaikystę, apskritai stengėsi jos neprisiminti. Ji buvo pareiginga, darbšti ir labai bijojo ką nors nuvilti. Darbe...
Atsitiktinumų nebūna. Netgi užrašuose po nuotrauko... Nežinau, kaip jūs, o aš įtariai žvelgiu į nuotraukas, kur suaugusi moteris bučiuoja apsikabinusi tėvą ir rašo: "Mano pats geriausias ir vienintelis vy...
Kaip „dramos karalienė“ kontroliuoja jūsų gyvenimą... Šie žmonės bet kurią situaciją panaudoja tam, kad atsidurtų dėmesio centre. Jeigu reikėtų trumpai apibūdinti svarbiausius "dramos karalienei" būdingus...
Priimti save Pakanka vien to, kad egzistuoji. Atmink, kad nepaisant tavo elgesio ir pozicijų tu esi vertingas/-a kaip žmogiška būtybė, kuri yra gerokai sudėtingesn...
Neapgaudinėkite savęs šiomis frazėmis Kai pajaučiame, kad gyvename kažkaip ne taip, dažnai pradedame raminti save absoliučiai melagingomis mintimis, kuriomis labai norisi tikėti. Nustosiu...
Toksiški žmonės Labai dažnai žmonės skundžiasi, kad negali susirasti draugų ar partnerių. Viskas lyg ir gerai, ir žmonės jie neblogi, bet štai nemėgsta jų aplinkiniai...
Toksiški žmonės Daugelis šiandien žino ir supranta detoksikacijos svarbą. Valome organizmą, šaliname negatyvios energijos šaltinius namuose, atsikratome kenksmingų įp...
Ką slepia troškimas įvesti tvarką bute? Prieš įgyvendinant realius ir reikšmingus pokyčius, prieš imantis kokių nors jums labai svarbių veiksmų, iš pradžių tenka išgyventi vidinio pasiruošim...
Pykčio kontroliavimas Juokas, džiugi nuotaika palankiai veikia žmogaus sveikatą, pailgina gyvenimą, kas jau seniai moksliškai įrodyta. Juokas stimuliuoja tokių hormonų kaip...
Auka. Pralaimėti negalima laimėti Įsivaizduokite, kad žmogus prašo pagalbos ir jūs imatės padėti. Tačiau kažkuriuo momentu pajuntate stiprų susierzinimą. Kuo labiau padedate, tuo labia...
Penki kvailybės dėsniai Italų istorikas ekonomistas Karlas Čipola labai rimtai ėmėsi problemos, susijusios su kvailybės prigimtimi. Ilgus metus trukę tyrimai leido mokslinink...
Mūsų seneliai ir močiutės nemiršta Kai buvome maži, seneliai ir močiutės buvo mums tikrais herojais. Būtent į juos kreipdavomės palaikymo ir paramos, kai iškildavo nesusipratimų su tėva...
Ko tu pyksti? Čia visiškai nėra dėl ko pykti! Įsivaizduokite situaciją: žmogus suklupo, užsigavo, o jūs jam sakote: "O ko tu čia raukaisi? Kas čia baisaus, tu visai nestipriai susitrenkei!" Tiesio...
Jūs neprivalote atsiprašinėti UŽ TAI, KAD KAŽKĄ MYLITE Tiesiog džiaukitės, kad apskritai sugebate mylėti ir jausti tokius jausmus. Dauguma žmonių pernelyg bijo leisti sau meilę, p...
Nemeilės sau požymiai Visi mes turime priežasčių ant savęs pykti. Ir visgi žmogus, turintis sveiką psichiką, visada žvelgs į save geranoriškai. Meilė sau - bazinis kiekvien...
Kodėl sunkų vidinį konfliktą patiriantys žmonės se... Daktaras Bernardas Lounas apžiūrinėjo vieną iš savo pacientų. Uždavinėjo klausimus, į kuriuos ligonis atsakinėjo labai nenoriai. O paciento žmona past...
Prievartavimas tylėjimu. Kas per smurto rūšis ir k... "Kai mama pykdavo ar būdavo nepatenkinta, ji imdavo taip elgtis, tarsi manęs paprasčiausiai nėra. Tokiais momentais tapdavau tarsi nematoma. Kai buvau...
Stresas Žodį “stresas” taip įpratome vartoti kasdienėje savo kalboje, kad dažnai nė nesusimąstome, ką jis reiškia. “Stresuoju”, – sakome, ir viskas turėtų būt...
Buitiniai kivirčai Atrodytų, kas gali būti banaliau? Viena tokio konflikto pusė stebisi ir nesupranta: "Kodėl tu taip? Kam reikia tokių stiprių emocijų? Juk tai visiška ...
Pasižadėkite sau šiuos dalykus. Ir būtinai šiuos p... Žmonės dažnai kažką patys sau pasižada, tačiau pažadų taip ir neištęsi. Ne pats geriausias įprotis, kadangi gyvenime tokiu atveju taip niekas ir nepas...
Kodėl vis iš naujo ir iš naujo pritraukiame tą pač... Kadangi traukos dėsnis valdo visą mūsų gyvenimą, mūsų mintys ir jausmai sukuria mūsų realybę ir toje realybėje be viso kito egzistuoja ir visos mūsų p...
Visa, kas gera vyksta lėtai O visa, kas bloga - labai greitai. Taukšt, paukšt... Bloga žinia, netektis, nelaimė, avarija - visa tai įvyksta labai staigiai. Ir sulaužyti ką nors g...
Gimimo eiliškumas ir jūsų charakteris Pasirodo, jūsų charakteriui ir asmenybės ypatumams labai didelę įtaką daro gimimo eiliškumas. Kelintas vaikas esate šeimoje, kas joje buvote - vyriaus...
Atsargiai! Smegenų inžinieriai! Psichologas - labai madinga šiais laikais profesija. Neduok pavalgyti - tik leisk pasikrapštyti kieno nors smegeninėje. Kuo gi skiriasi blogas psicho...
Būti savimi Labai dažnai norime pasirodyti geresniais ar blogesniais, nei esame iš tikrųjų. Pakalbėkime apie sugebėjimą būti savimi ir apie tai, kodėl toks papras...