Toksiški giminaičiai – duoti atkirtį ir apginti savo ribas

Kiekvienoje šeimoje – sava tvarka. Tačiau ribas labai dažnai peržengia įkyrūs giminaičiai, kurie laiko save aukščiausia instancija visuose klausimuose, susijusiuose su auklėjimu, elgesiu. Jie veržiasi reguliuoti tiek jūsų šeimos poreikius, tiek buitį. Tai pasakytina apie santykius tarp: Tėvų ir suaugusių…

Kodėl suaugusiems alkoholikų vaikams sunku palaikyti artimus santykius?

Suaugę alkoholikų vaikai dažnai nežino, kaip kurti sveikus artimus santykius. Paprastai jiems trukdo suartėjimo, prisileisti ką nors arti, baimė. Iš dalies tai yra nežinomybės baimė. Amerikiečių psichologė Dr. Janet Geringer Woititz tarptautiniame bestseleryje „Suaugę alkoholikų vaikai“, išleistame leidyklos VAGA, atidžiau…

Kvaili žaidimai, kuriuos žaidžiame, nuteisę protingus veidus

Vienas iš labiausiai nelogiškų žaidimų, į kurį leidžiame save įpainioti, susijęs su absoliučiai nerealiais lūkesčiais kitų žmonių adresu. Kai šitų lūkesčių žmonės nepateisina, mes pykstame, jaučiamės įskaudinti, ištinka nervų priepuoliai ir t.t. Klasikinis tokio mąstymo pavyzdys – daugumos mūsų reakcija…