„Greito maisto“ taisyklė bendravime. Iš pradžių klausykis, paskui kalbėk

Nežiūrint į komišką pavadinimą, tai išties vertinga bendravimo su bet kokiu žmogumi taisyklė. Iš esmės tai gerai žinomas „aktyvus klausymasis“, tik kitaip suformuluotas ir dėl to jį lengviau įsiminti. Jeigu trumpai ir aiškiai, „Greito maisto taisyklė“ skelbia: kalbėdami su nusiminusiu…

Tipiškas kontroliuojantis partneris

Tikriausiai patys žinote, kaip elgiasi toks žmogus santykiuose, paversdamas juos nesveikais ir toksiškais. Tai labai kankinantis bendravimas, kadangi kontroliuojantis žmogus pajėgus paversti partnerio gyvenimą visiškai nepakeliamu, įvesdamas begalę savo taisyklių, apribojimų ir sekdamas kiekvieną mylimojo judesį. Kontroliuojantis partneris pyksta, kai…

Išvirkščia gelbėjimo pusė. Netempkite ant kupros artimųjų

Linkėti artimam žmogui gero – puiku, bet tik ne tuo atveju, kai galite pakenkti pats sau. Atiduodate keleriopai daugiau energijos, tempiate žmogų ant kupros, įkalbinėjate, kontroliuojate, ko žmogui labiausiai reikia – užsiimti sava sveikata, numesti svorio, palikti alkoholiką vyrą, įgyti…