Žodinė agresija gali būti tokia pat skaudi, kaip fizinis smurtas

Originalas Barnio įkarštyje ar supykę dėl ko nors dauguma pamiršta kalbėjimo kultūrą ir nebesirūpina, kokį poveikį gali kitam padaryti jo žodžiai. Išklausyti įžeidinėjimų srautą tolygu smūgiui per galvą! Ir tai nėra vaizdingas padidinimas. Mūsų smegenys, kaip rodo kompiuterinė tomografija, nemato…

Priklausomybės – tikrovė ir iliuzijos

Originalas Pasak psichologų, vis daugiau konstatuojama priklausomų žmonių ir ne tik nuo jau įprasto alkoholio. Spartėjant gyvenimo tempui, patiriant nuolatinį stresą, svetimėjant žmonių tarpusavio santykiams atsiranda naujų priklausomybių, kurios iš pirmo žvilgsnio atrodo tik nekalti žaidimai. Psichologai perspėja, kad priklausomų…

Niekas niekada neįstengs jumis manipuliuoti, jei įsiminsite šias paslaptis

Originalas Su manipuliatoriais susiduriame dažnai. Jie sugeba gerokai pagadinti mums gyvenimą. Šios taisyklės padės to išvengti. Tau reikia – tu ir daryk Kiekvieną kartą, kai su kuo nors kalbėdamiesi išgirstate žodį „reikia“, kai kalba sukasi apie pareigas ar įsipareigojimus, verta…

Vidinė signalizacija – išsigelbėjimas nuo streso

Originalas Ar žinojote, kad mūsų psichika, tarsi turtingo žmogaus namas, turi daugybę apsauginių mechanizmų? Vykstant evoliucijai, šie mūsų saugikliai vystėsi ir tobulėjo, leisdami žmogui išlikti. Psichikos apsauginiai mechanizmai saugo mus nuo per didelių išgyvenimų, stresų, padeda organizmui išgyventi situacijas, kuriose…

Širdies ligos ir jausmai

Originalas Kaip pasijaustumėte Šv.Valentino dieną gavę dovanų skrandžio, žarnų ar inkstų formos suvenyrą ar skanėstą? Turbūt būtumėte šokiruoti, įsižeistumėte? Tačiau širdies formos dėžutės, papuošalai, suvenyrai tapo įprasti ir simbolizuoja meilės, palankumo jausmus. Įvairūs liaudies posakiai, priežodžiai širdį susieja ir su…