Kaip laiku pastebėti paauglio depresiją

Po to, kai internetą užplūdo informacijos apie depresiją banga, daug tėvų suvokė problemos mastą. Raštingumo lygis psichinės sveikatos srityje auga, žmonės palaipsniui suvokia, kad klinikinė depresija, tai ne šiaip “tu tingi ir rodai kaprizus”. Ypatingai svarbia ši tema tampa, kai…

Ką reiškia sureguliuoti santykius su tėvais

Tikriausiai ne kartą ir ne du girdėjote rekomendacijas šia tema iš psichologų, draugų, skaitėte apie tai knygose. Apie tai jums papasakos bet koks psichologijoje “pasikaustęs” žmogus: sureguliuok santykius su tėvais ir viskas susitvarkys. Aš ir pati dažnai rašau, kaip tai…

Nustoti klausytis tėvų emocijų

Kai pradedame nagrinėti emocijas, paaiškėja, kad esame sukaupę didžiulį bagažą neišgyventų jausmų. Ir didžioji jų dalis – ne mūsų. Ir netgi ne mūsų vaikų. Neretai mes kruopščiai renkame ir saugome savo tėvų emocijas. Tai viena iš destruktyviausių šiuolaikinių tendencijų santykiuose…

Vaikiškos nuoskaudos. Ar yra šansų ištaisyti sugadintus santykius?

Ar verta kalbėtis su tėvais apie praeitį? Ir ką daryti, jeigu jie viską neigia? Kaip atleisti jau mirusiems tėvams, ar galima įžvelgti kritikoje tėvų meilę? Pasistenkite ne atleisti, o suprasti Jie neturėjo resurso. Turėkite galvoje, kad jų gyvenimas buvo sunkus…

Skyrybų pasekmės įvairaus amžiaus vaikams

Vaikams, kurie paskui tampa suaugusiais… Skyrybų įtakos vaikams laipsnis priklauso nuo vaiko amžiaus, jo emocinio brandumo ir protinių sugebėjimų. Panagrinėsime konkrečias amžiaus grupes. Nenuostabu, kad klausimas, su kuo liks vaikas, tampa svarbiu faktoriumi, kuris gali įtakoti vaiko psichinę sveikatą skyrybų…