Dvi gyvenimo keitimo strategijos

Pradėti norėčiau nuo to, kad nebūna gerų ir blogų tikslų. Tikslai visada geri. Kartais jie ne visiškai mums tinka, kartais mes jų nepasiekiame. Tačiau dabar norėčiau aptarti jų siekimo motyvaciją.

Kodėl mes keliamės kažkokius tikslus? Paprastai trokštame pokyčių gyvenime, ir svarbu suprasti, ką norime pakeisti ir kokiu būdu.

Yra dvi tikslo išsikėlimo strategijos. Ir čia visiškai nesvarbu – vyras jūs ar moteris.

Pirmas variantas. Taip vadinama „laisvė nuo“

Kai tiksliai žinome, ko nenorime, kai netenkina tai, ką turiu, kaip gyvenu, kai visa tai slegia, ar tai būtų santykiai, gyvenama vieta, darbas, buitis ar dar kažkas. Šiuo atveju norisi nuo viso to pabėgti. Nuo vyro, tėvų, viršininko, vyriausybės, savęs pačios. Viską mesti ir išvažiuoti į Katmandu, ten tikriausiai viskas paprasčiau. Išeiti iš neapkenčiamo darbo, kardinaliai pakeisti veiklos sferą… Nesvarbu, kur bėgti, svarbiausia nepasilikti čia.

Tai – kelias į niekur. Aklavietė. Nuo savęs nepabėgsi, kad ir kiek bandytum. Vis tiek sugrįši į tą patį tašką, kuriame esi, kuriame iš naujo susiklosto, nepriklausomai nuo vietos ir laiko, tos pačios aplinkybės ir santykiai.

Daug emigrantų negali prigyti naujoje vietoje dėl to, kad neįvyksta ilgai lauktas stebuklas. Daugybė išsiskyrusių moterų susiranda sau lygiai tokius pačius vyrus, o daugelis negali susirasti jokio. Palikę įsipykusį darbą, daugelis susiranda tokį patį košmarą. O kartais būna dar blogiau negu anksčiau.

Todėl, kad neteisinga motyvacija. Todėl, kad bėgimas – tai aklavietė. Ir dar dėl to, kad žmogus, kuris nežino kur eina, niekur nenueis. O kai išsikeliame tikslą iš kažkur pabėgti, mums visiškai neaišku, kur būtent bėgame.

Antras variantas. Laisvė dėl…

Tarkime, gyvenime yra kažkas, ką norėčiau pakeisti. Netenkina santykiai, buitinės sąlygos, darbas, klimatas. Ir esu pasirengusi tai pakeisti, tačiau su visai kitu nusiteikimu. Aš iš ten nebėgu. Man ne vis vien, kur eiti. Aš suprantu, ką keičiu ir kokią kainą už tai moku.

Galiu persikelti ten, kur jausiu didesnį komfortą, atlikdama savo pareigas, pavyzdžiui, augindama vaiką, rašydama knygą, užsiimdama sportu. Tačiau suprantu, kad ir ten pakaks sunkumų, problemų, nes visa tai aš vežiojuosi su savimi. Ir tada pakeičiu dekoracijas ir pradedu keisti save iš vidaus.

Arba išeinu nuo girtuoklio vyro, kad kurį laiką pagyvenčiau atskirai. Ir per tą laiką keičiuosi, kad tapčiau laiminga – su juo arba be jo. Mano širdyje vis dar lieka vietos jam ir mūsų santykiams. Tačiau jau kitokiems santykiams.

Arba suprantu, kad jeigu trys visiškai skirtingi vyrai pasielgė su manimi vienodai blogai, tai problema – ne vyruose. Problema manyje. Vadinasi, keistis reikia pačiai. Suprasti, kodėl tai vyksta, ką darau tokio atstumiančio, kad santykiai nesiklosto.

O kartais šis kelias reiškia, kad išoriškai apskritai nėra ko keisti, pakanka tik išmokti su dėkingumu priimti, kas duodama ir keistis savo širdyje. Ir tada aplinkinis pasaulis irgi pradeda keistis. Ir nereikia niekur bėgti, nėbėra ko išmesti į šiukšlyną, išskyrus savo pačios nuostatas bei įpročius.

Antrasis permainų kelias sudėtingesnis. Ir tokia motyvacija, siekiant permainų, sutinkama rečiau. Nes dauguma žmonių visiškai netrokšta laimės. Jie trokšta komforto ir kad nieko neskaudėtų. Nuo bet kokių skausmo šaltinių jie sprunka – tai ir yra jų tikslas. Gyventi be skausmo.

Niekas man nerašo laiškų su klausimais, kaip pasiekti laimę? Žmonės rašo vieną ir tą patį – kur man dėtis nuo šito siaubo, kaip padaryti, kad nebūtų taip nepakeliamai sunku? Ką daryti, kad skausmas liautųsi?

Laimė atsieina pernelyg brangiai, pasiekiama labai sunkiai, ją dar reikia ir palaikyti, kurstyti. Dėl to mažai kas realiai jos siekia. Daugumai pakanka komforto.

Mažai kam reikalingi realiai artimi ir gilūs santykiai su vyru. Moterys nori, kad jis dovanotų gėles, padėtų, uždirbtų ir nenervintų. Kad šalia jo būtų patogu ir komfortiška. Ir neskaudėtų. Šito pakanka.

Mažai kam norisi saviraiškos ir savirealizacijos laimės. Žmonės ieško daugmaž malonaus užsiėmimo, už kurį jiems mokės gerus pinigus, kuriame nereikės persitempti ir nervintis.

Mažai ką domina religija, dvasinis tobulėjimas. Dauguma iš mūsų lekia paknopstomis į bažnyčią, kai jau visai blogai pasidaro, kai blogiau jau nebūna. Kai tik sugrįžta komfortas – tikėjimas baigtas. Kuriems galams tie dvasiniai dalykai?

Visa mūsų laimė pagrįsta vengimu. Laimė mums – tai vieta, kur nėra skausmo ir ne daugiau. Visa mūsų laisvė – tai „laisvė nuo…“ Mes kaip maištaujantys paaugliai visą laiką stengiamės atsikratyti to, kas gadina komfortą. Tačiau mažai kas žengia toliau ir ieško tikrosios laimės.

Nėra blogų tikslų ar neteisingų svajonių. Namukas prie jūros gali puikiausiai gyvuoti mūsų protuose ir kaip mėginimas pabėgti nuo sunkumų, ir kaip svajonė apie harmoniją gyvenime ir harmoniją su gamta, kai žmogus pasirengęs padirbėti, kad tai pasiektų. Kelionės gali tapti mėginimu pasprukti nuo savęs, pasislėpti nuo skausmo, o gali išplėsti akiratį, suteikti jėgų ir įkvėpimo kūrybai. Šeima gali tapti būdu pabėgti iš tėvų šeimos, nuo sunkumų (ištekėsiu ir galėsiu nedirbti), nuo nemeilės sau. O gali tapti sąmoningu žingsniu į savęs pažinimą ir saviugdą, kur galbūt bus daug skausmo, tačiau visgi esama galimybės tapti ir geresniam, ir laimingesniam.

Svarbiausia – kryptis ir tai, ties kuo susifokusuojame. Ties skausmu ir problemomis? Ar ties harmonija ir laime? Rezultatai bus skirtingi. Ką renkatės jūs?

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Gerai pagalvokite, prieš pradėdami sakinį šiomis f... Nes galite pasiekti visai ne tą rezultatą, kurio tikėjotės. Nereikia pradėti pokalbio ar pažinties šiomis frazėmis-žudikėmis, jeigu nenorite sugadinti...
Išgijimas keturiuose lygmenyse Imkime ir pagalvokime, kas yra išgijimas, jei kalbame apie keturis savo asmenybės lygmenis. Juk siekiant harmonijos, viskas turi vykti kiekviename lyg...
Nusivylimai Nusivylimai - neatskiriama gyvenimo dalis. Tačiau vietoje to, kad pradėtume save kritikuoti, manau, vertėtų pažvelgti į nusivylimą iš kitos pusės ir g...
Kaip tapti namų tironu Kas pirmiausiai šauna į galvą, kai išgirstame žodį "tironas"? Tikriausiai vyro/tėvo figūra. Girtas, nesiskutęs, besivaikantis po butą namiškius, kad s...
Pradėkite dialogą su savimi Ar teko kada repetuoti kalbą priešais veidrodį? Pavyzdžiui, pokalbio dėl darbo ar pirmojo pasimatymo išvakarėse? Jeigu taip - esate teisingame kelyje....
Nedramatizuok ir nepergyvenk dėl vienatvės Žmogus gimsta vienas, gyvena vienas ir miršta vienas. Tai svarbiausia tiesa, kurią sudėtinga, bet labai svarbu pripažinti. Kaip tai padaryti? Vieną g...
7 smūgiai, kuriais nelaiminga santuoka pakerta sve... Originalas Vyrauja nuomonė, kad šeima daro žmogų stipresnį, padeda lengviau įveikti stresą, didina pasitenkinimą gyvenimu. Deja, šie išvardyti prival...
Kaip atsiprašyti Yra mažiausiai penkios priežastys, paaiškinančios frazės "Aš kaltas, atleisk" privalumus. 1. Šie žodžiai padeda jūsų įskaudintam žmogui pajausti savo...
Požymiai, kad žlugdote savo vyrą Daug prirašyta apie tai, kaip moteris gali įtakoti vyrą ir padėti jam tobulėti bei vystytis. Apie tai, kaip reikia dirbti su santykiais, kaip vėliau j...
Požymiai, kad priėmėte neteisingą sprendimą Kiekvieną dieną priimame dešimtis, šimtus sprendimų, didžioji jų dalis - visiškai nereikšmingi: išgerti arbatos ar kavos per pusryčius? Tačiau esama i...
Toksiški santykiai Pamenate filmą "Meilės formulė"? -Ei, mergaite, ar norėtum didelės ir tyros meilės? -O kas gi jos nenori? Ir iš tiesų - kas gi jos nenori? Štai du...
Atmosfera namuose Krizė šeimoje - kaip laivas, užplaukęs ant rifų. Tarpusavio nesupratimas, sudužusios viltys. Kaip išgelbėti tai, ką dar vakar laikėte viso gyvenimo pr...
Motinos įtaka santykiams su vyrais Iš pradžių 9 mėnesius mes girdime jos širdį, jaučiame tą patį, ką jaučia ji. Paskui gimstame ir būtent mama parodo pasaulį, į kurį atėjome. Ji pasakoj...
Kaip susitarti šeimoje Šiuolaikiniame pasaulyje labai aštri laisvo laiko deficito problema. Tėvai labai daug dirba. Vaikai palikti arba sau patiems, arba apkrauti papildomai...
Neimkite į galvą Visos nuotaikos, kurios jus apėmė dabar, anksčiau ar vėliau išsisklaidys ir išnyks, o jų vietą užims kažkas kito. Kai pykstame, mums atrodo, jog mus r...
Stebuklingas žodis – NE Žinau vieną trumpą ir be galo stebuklingą žodį. Jis išties stebuklingu būdu apibrėžia ribas tiems asmenimis, kurie moka juo naudotis, nebijo išgirsti ...
Laikas praleistas su savimi Galimybė pabūti su savo mintimis vienumoje, netrukdant TV, radijo garsų, aplinkinių žmonių intensyviai reiškiamų nuomonių, šiuo metu darosi labiau pra...
Kai siela ištuštėjusi ir nebeturi energijos, kūnas... Kai gyvenimo kelyje prasideda ilgalaikiai labai stipraus protinio, emocinio ar net fizinio streso periodai, mūsų siela nepaprastai pavargsta. Šis nuov...
Ar turi svajonę? Skaitydama gerai žinomo šiuolaikinio rašytojo Paulo Coelho „Alchemiką“, gerai įsidėmėjau ne tik jo pagrindinio herojaus, jauno vaikinuko, kelionę beie...
Besikaupiantis nuovargis Iš vienos pusės visa tai susiję su nusivylimu žmonėmis, santykiais, gyvenimu, iš kitos - su tuo, kad mes ir smulkmenose, ir stambesniuose reikaluose p...
Atpirkimo ožys. Kaip ištrūkti iš užburto rato?... Ar pažįstama situacija, kai bandote pakeisti save, savo elgesį, tačiau kad ir ką bedarytumėte, nieko nesigauna? Kaip klausėtės negatyvių atsiliepimų s...
Kuo skiriasi empatija ir užuojauta? Ką, jūsų manymu, rodote kitiems žmonėms - empatiją ar užuojautą? Šiedu žodžiai neretai naudojami kaip sinonimai, tačiau skiriasi jų emocinis poveikis....
Kaip atsigauti po nesėkmės Kiekvienas savaip traktuoja nesėkmę. Patys protingiausi pasakys, kad iš nesėkmių jie pasimoko kur kas geriau, negu iš pasiekimų. Ir jie yra teisūs, ju...
Trys sąmonės lygiai – trys gyvenimo lygiai Visi sąmoningai gyvenantys žmonės žino, kad norint pakeisti gyvenimą, reikia keisti save patį ir savo mąstymo būdą. Pokyčiai gyvenime taps pokyčių sąm...
Psichologai: jeigu labai nori padėti žmogui, susto... Originalas Yra toks psichologų vartojamas posakis: „Jeigu labai nori padėti žmogui, sustok“. Kaip bebūtų keista, bet situacijos, kai mums kas nors g...