Įsitikinimai, trukdantys pakeisti gyvenimą

„Pagalbos prašo tik kvaili arba silpni žmonės.“ Savo neidealumo pripažinimas – dvasinės jėgos ir aukšto intelekto požymis.

„Savo problemas turiu spręsti pats“. Kiti žmonės gali padėti pažvelgti į jūsų problemą kitu kampu.

„Niekas negali suprasti mano problemų“. Kaip taisyklė, toks įsitikinimas byloja apie egocentrizmą (tik aš turiu tokių problemų, ne jūsų nosiai mane suprasti) arba apie įvairias baimes (būti nuvertintam ar nesuprastam). Bet jeigu tylėsime ir lauksime, kad viskas išsispręs savaime ar kažkas kitas susiprotės apie mūsų pergyvenimus, mes taip ir nesulauksime gyvenime jokių pokyčių.

„Nenoriu nieko prisiminti, nenoriu knaisiotis praeityje, tai labai skaudina“. Nesprendžiamos problemos, praeities jausmai ir traumos visada ieškos būdų išsispręsti, pasireikšti, išnirti į paviršių. Ir jeigu apie visa tai negalvosime, neišanalizuosime, nesuvoksime, kaip tai įtakoja dabartinį gyvenimą, patirsime šį negatyvą iš naujo ir iš naujo. O kartais jis ims ir prasiverš kaip jausmų uraganas.

„Nemokykite manęs gyventi. Pats susitvarkysiu“. Taip kalba tie, kurie bijo pasirodyti silpnais. Bet jeigu kreipiatės į bet kokios srities specialistą, kad įveiktumėte sunkumus, niekas juk nemoko jūsų gyventi. Jums viso labo padeda surinkti ir išanalizuoti reikalingą informaciją. Pasitelktas specialistas padės atrasti naujų problemos sprendimo būdų.

„Problema ne tokia rimta, kad kreipčiausi pagalbos“. Kartais galite deramai neįvertinti problemos masto. Nepainiokite adekvataus pasitikėjimo su pernelyg dideliu pasitikėjimu savo jėgomis. Manydami, kad viską kontroliuojate, galite iššvaistyti brangų laiką ir komplikuoti situaciją.

„Toks jau mano likimas. Man jau niekas nebepadės“. Beveik viskas, ką pripaišome likimui, karmai ir kitiems antgamtiniams reiškiniams, yra psichologinio neraštingumo rezultatas. Tai, ko nemokame paaiškinti, apgaubiame mistika. Laimei, už visų reiškinių slypi realūs dėsningumai, kuriuos mes pajėgūs įtakoti ir keisti.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Visai tai ateityje neturės jokios reikšmės Labai paprasta dienos bėgyje nukabinti nosį ar susierzinti. Mes linkę itin lengvai vienas kitą įskaudinti, kažkuo piktintis, pernelyg daug rūpinamės, ...
Nomofobija Kaip dažnai naudojatės telefonu? Tikriausiai atsakymas bus "kasdien". O kas atsitiks, jei ilgesniam laikui liksite be telefono? Jausitės nepatogiai, n...
Kaip suformuoti įprotį – paprasti patarimai... Visi mes turime savų, nepakartojamų įpročių. Kartais juos įgyti visiškai lengva, ypač jeigu jie kenksmingi. Tačiau dažniausiai įpročio formavimas - la...
Nuvertintas žmogus Žmonės, kuriems vaikystėje teko dažnai susidurti su nuvertinimu iš tėvų pusės, suaugę patenka į situacijas, kur abejojama jų kaip partnerių, specialis...
Gerbkite savo vyrą Gerbkite savo sutuoktinius ir savo vaikų tėvus. Niekada nepavargsiu šito kartoti. Tačiau susidaro įspūdis, kad reikia kartoti dar dešimt kartų dažniau...
Ko moko ligos Yra tokių filmų rūšis - apie žmones, kurie sunkiai suserga ir dėl ligos pakeičia visą savo gyvenimą. Kartais norisi užsileisti vieną iš tokių filmų, k...
Aukščiausias nuoskaudos pilotažas – Nuoskaud... Nuoskauda - svarbi žmogaus gyvenimo dalis. Nuoskauda - tai kiekvieno žmogaus teisė išgyventi savo skausmą tiek giliai ir tiek ilgai, kiek jam reikia. ...
„Greito maisto“ taisyklė bendravime. Iš pradžių kl... Nežiūrint į komišką pavadinimą, tai išties vertinga bendravimo su bet kokiu žmogumi taisyklė. Iš esmės tai gerai žinomas "aktyvus klausymasis", tik ki...
Psichologai: jeigu labai nori padėti žmogui, susto... Originalas Yra toks psichologų vartojamas posakis: „Jeigu labai nori padėti žmogui, sustok“. Kaip bebūtų keista, bet situacijos, kai mums kas nors g...
Ženklai, bylojantys, jog gyvenate svetimą gyvenimą... Visi svajojame gyvenime jaustis laisvi ir laimingi. Tačiau ateina momentas, kai žmogus susitaiko su racionaliu egzistavimu, kurį jam įperša tėvai, apl...
Apmąstymai apie internetinius komentarus Originalas Visi, kas rašė internete puikiai žino, kad internetiniai komentarai dažnai būna pikti, subjektyvūs, įžeidinėjamas autorius, arba komentato...
Kaip pralaimėjimą paversti pergale Bet kurio žmogaus gyvenime pasitaiko dienų, kai ištinka likimo smūgiai. Kartais jie labai stiprūs. Pasitaiko, kad žmogus daug metų negali susidoroti s...
Tariamos aukos. Kodėl kai kuriems žmonėms patinka ... Visi mes paprasti normalūs žmonės ir greta malonių įvykių gyvenime mums nutinka nemalonūs - išsiskyrimai, ligos, atleidimas iš darbo, neištikimybė, fi...
Stebuklingas žodis – „privalėti“ Šis žodis išties stebuklingas, bent jau kai kuriems žmonėms. Jiems kažkodėl atrodo, kad jeigu kažkas kažką privalo, reiškia, būtinai tai padarys. Žino...
Kodėl moterys mėgsta plepėti telefonu, o vyrai ... Telefonas seniai tapo mūsų gyvenimo dalimi ir smarkiai jį pakeitė. Dėl to labai dažnai paprasta ryšių priemonė tampa įrankiu, naudojamu santykiams aiš...
Kaip įveikti vidinį sabotuotoją? Kas yra vidinis sabotuotojas? Tai negatyvi mūsų asmenybės pusė. Jis gudrus ir pavojingas, nes pasirodo tada, kai mažiausiai jo laukiate. Jis gali atka...
Ko neverta sakyti depresijos apimtiems žmonėms Niekada, jokiomis aplinkybėmis. Depresijos apimtas žmogus - labai jautri, pažeidžiama ir imli būtybė. Kartais vienas neteisingai parinktas žodis gali...
Nelaimių priežastys Nori būti laimingas? Būk! Paprasta gyvenimo taisyklė, kurios taip sunku laikytis. Beje, pastebėjau, kad kuo paprastesnė taisyklė, tuo sunkiau ją prita...
Pasirinkimo laisvė Kiekvienas mūsų turi pasirinkimo laisvę. Tai viena iš pagrindinių mūsų teisių šiame pasaulyje. Mes turime teisę pasirinkti kaip gyventi, kur ir su kuo...
Likimo taisyklės Niekas nežino, kas jas sugalvojo, tačiau tie, kurie su jomis susipažino, stengiasi jų laikytis. Tai netgi ne taisyklės, o greičiau psichoterapinė tech...
Apie kontrolę, valdingas moteris ir ligas Tarkime, mano tėvų šeimoje buvo ištrintos visos ribos ir emocijos laisvai keliavo iš vieno šeimos nario į kitą - ir taip per visus ratu. Pasibaigia ši...
Manipuliacijos seksu Viena iš pagrindinių moteriškų manipuliacijų poroje yra atsisakymas užsiimti su partneriu seksu. Visos poros, kurios ateina pas mane spręsti savo konf...
Savęs sabotavimas Jūs žinote, ką reikia daryti. Dažnai netgi žinote, kaip daryti. Tačiau kai tik ateina momentas imtis pačių veiksmų, prasideda: "Aha, tuojau, tiktai pr...
Gyvenimas, kurį verta gyventi Jūs patys rašote savo gyvenimo istoriją ar leidžiate kitiems žmonėms ir aplinkybėms ją rašyti vietoje jūsų? Galite net pats nesuvokti, kad jus kažkas ...
Negalvok apie blogį – susirgsi sketis.lt Rytuose sakoma: „Blogiausi žmogaus priešai nelinkėtų jam tų bėdų, kurias gali jam atnešti jo paties mintys“. Vienas iš labiausiai žinomų s...