Įskaudink mane, jei sugebėsi

Prieš dešimt metų (po galais, kokia aš jau sena!) draugavau darbe su kolege. Nors teisingiau būtų pasakyti ne draugavau, o bendravau, kadangi ji buvo vienintelė, kuri neaptarinėjo TV šou peripetijų. Tai štai, ji pavydėtinai reguliariai ant manęs užpykdavo.

Pats pirmasis atvejis tiesiog pribloškė. Užeinu ryte į kabinetą (mūsų ten septyni žmonės sėdėdavo), sakau “Visiems labas!” ir atsisėdu dirbti.

Po valandos ar pusantros pastebiu: kažkas negerai su jau minėta bendradarbe. Sėdi paniurusi, su manimi nesikalba. Klausiu, kas atsitiko. Atsako, kad nieko. Kamantinėti nenorėjau, maža kas žmogui gali nutikti?

Viskas paaiškėjo pietaujant.

-Tu nepasisveikinai. Man tai nemalonu.

-Kuria prasme nepasisveikinau? Aš negalėjau nepasisveikinti!

-Tu pasisveikinai su visais, o su manimi atskirai – ne!

????!!!!

Net žadą praradau kelioms akimirkoms. Pasirodo, turėjau asmeniškai su ja sveikintis. Gal net priklaupti ar bent nusilenkti, kad jau garantuotai pastebėtų ir nebūtų dėl ko įsižeisti!?

Aš šitaip ant draugių mokykloje supykdavau. Priežastimi galėjo tapti bet kokia smulkmena: nuėjo į parduotuvę, o manęs nepasikvietė su savimi, ilgai plepėjo su pažįstama iš kitos klasės, kurios aš visai nepažįstu, nuėjo į berniuko gimtadienį be manęs, nepadovanojo man pusės savo flomasterių… Tačiau tada man buvo 12 metų. O čia – suaugusi, jau beveik 30 metų turinti tetulė!

Tada ir supratau, kad štai taip manęs nė velnio neįžeisite ir neįskaudinsite. Ir apskritai, kai tapau suaugusi, užgauti mane žodžiais, žvilgsniais ar poelgiais praktiškai neįmanoma. Kažkaip apskritai nustojau pykti ant žmonių. Kai pabando pašiepti mano gyvenimą, šeimą, aš puikiausiai suprantu – pavydi. Kai dergia mano darbą, gūžteliu pečiais – o kas jūs tokie, kad galėtumėte mane teisti? Kai bando mokyti mane gyventi – linkteliu galva ir toliau viską darau savaip.

O dar supratau, kad žmonės dažnai įžeidžia ir įskaudina kitus patys to nenorėdami.

Man pačiai taip būdavo: pasakau kažką iš širdies, tiesiog išsakau savo mintis, netgi bandau pagirti kažką, o paskui suprantu – žmogus galėjo traktuoti mano žodžius kaip pasityčiojimą. O viskas dėl to, kad informaciją kiekvienas suvokia savaip, remdamasis savo gyvenimo patirtimi. Kažką galbūt dažnai išduodavo ir jis dabar visur įtaria klastą. Taip pat informacijos suvokimas priklauso nuo nuotaikos, nuo to, kaip žmogus linkęs pats tokioje situacijoje pasielgti ir dar daugybės faktorių.

Įsižeisti – reiškia pripažinti, kad įžeidėjas buvo teisus. Aš netgi savo dukrai aiškinu, kai ji pradeda skųstis, jog ją kažkas vaikų darželyje pravardžiuoja: “Tu gi žinai, kad šis žodis neturi su tavimi nieko bendro. Gaunasi, kad tasai berniukas sako netiesą. O jeigu žinai, kaip yra iš tikrųjų, tai kam pykti ir įsižeisti?”

Kam apskritai kaip nors reaguoti, eikvoti laiką ir energiją įsižeidimams ir nuoskaudoms? Na, pasakė kažką žmogus, ar padarė… Greičiausiai jį patį kažkas labai įskaudino, štai ir bando atsigroti…

Šaltinis



Naujienos iš interneto


NAUJAUSI

Išauklėti ryškią asmenybę

Kiekviename iš mūsų slypi koks nors talentas, nepakartojami sugebėjimai ir polinkiai, tačiau ne visiems pasiseka juos išplėtoti. Kaip padėti vaikui atskleisti įgimtą potencialą? Yra penkios taisyklės, kurios duos startą vaiko asmenybės atsiskleidimui. Skatinkite nestandartinį mąstymą Kol vaikas dar visai mažas, kiekvienas jo žodis ir poelgis kelia tėvams susižavėjimą - jis…

Kaip teisingai elgtis su egoistais

Visi esame didesni ar mažesni egoistai. Adekvati savimeilė, savivertė ir pasitikėjimas savimi - labai svarbūs dalykai gyvenime, tačiau egzistuoja riba, kurią peržengęs žmogus pavirsta egocentrišku, į visus iš aukšto žvelgiančiu, save įsimylėjusiu savanaudžiu. Pavyzdžiui, kai kurie bando priversti aplinkinius patikėti, kad jo požiūris yra geriausias ir teisingiausias. Kiti valandų valandas…

Nepasiduok

Visi nori, kad būtų gerai. Tačiau gerai kažkodėl ne visiems. Ir žmogus visai neblogas, ir kitiems nekiaulina, o gyvenimas be prošvaisčių. Gal dar ne visai katastrofa, bet viskas juda link to. O pasitaiko, kad žmogus vidutinis, pilkas, menkiau apdovanotas protu ir išvaizda, talento nė su žiburiu nerasi ir tai labai…

Ar tiesa, kad visų ligų šaltinis – negatyvus mąstymas?

Originalas Sakoma, kad visos ligos kyla „nuo nervų“. Tačiau esame linkę į tokius pasakymus žiūrėti pro pirštus ir laikyti juos paprasčiausiais prietarais. O kaip yra iš tiesų? Ką apie tai sako mokslininkai? Ar tikrai atsikratę neigiamų minčių ir pykčio galime išsigydyti vėžį? Į klausimą, ar tiesa, kad visos ligos kyla…

Esi bloga mama, jeigu…

Jeigu skaitai šį straipsnį, vadinasi, bent kartą buvai suabejojusi, ar atitinki užimamas mamos pareigas. Tačiau apsieisime be ilgų įžangų. Taigi, tu esi bloga mama, jeigu: 1. Lauki, kad vaikas pradės realizuoti tavo ambicijas. Tu netapai gimnaste - tegu dukra tampa, ir nesvarbu, kad neturi fizinių duomenų ir apskritai jai norisi…