Jūs neprivalote atsiprašinėti

UŽ TAI, KAD KAŽKĄ MYLITE

Tiesiog džiaukitės, kad apskritai sugebate mylėti ir jausti tokius jausmus. Dauguma žmonių pernelyg bijo leisti sau meilę, prisigalvodami siaubingų kartaus praradimo pasekmių. Neturi reikšmės, ką tu myli ir nesvarbu, ar sulauki atsako. Tu jau myli ir tai gerai.

UŽ SUGEBĖJIMĄ PASAKYTI „NE“

Mokėti pasakyti žmonėms „ne“ – svarbiausias brandžios asmenybės požymis, o taip pat požymis, kad žmogus pats save gerbia. Neretai kiti mumis manipuliuoja ir kiekvienas prašo, kad padarytumėte tai, kas visų pirma naudinga kam tik norite, bet tik ne jums, šitaip trukdydami jums siekti nuosavų tikslų. Pasakyti „ne“ – visiškai normalu. Jūs niekam nieko neskolingi.

UŽ SAVO SVAJONES IR TIKSLUS

Nereikia gyventi su kaltės, pareigos, apgailestavimo, nuoskaudos jausmais. Visi šie slegiantys jausmai kyla tada, kai nukrypstate nuo savo įsitikinimų, svajonių. Niekada neatsiprašinėkite už savo svajones ir tikslus, juk būtent tie dalykai leidžia jums būti savimi. Tėvai, jus augindami, visada įsivaizdavo, kokiais jūs užaugsite. Jie svajojo. O jūs pasieksite laimę ir harmoniją kai pasieksite savo tikruosius tikslus, kurių neįpiršo aplinkiniai. Dėl to kiekvieną dieną ženkite link savo svajonių. Ir neimkite į galvą, ką kalba kiti.

UŽ SAU SKIRTĄ LAIKĄ

Jums neretai įkala pareigos, kaltės, pasiaukojimo jausmus. Kad taptum laimingas ir pažintum tikrą laimę, turi pradėti rūpintis ir savais poreikiais. Skirkite laiko savo reikalams, darykite tai, kas suteikia malonumo asmeniškai jums ir pajausite, kaip gyvenimas įgauna naujų spalvų, kaip įgaunate naujų jėgų. O tada be vargo galėsite padėti ir aplinkiniams. Bent jau savo asmeniniu pavyzdžiu.

UŽ PRIORITETŲ IŠDĖSTYMĄ

Niekas neturi teisės versti jus jaustis kaltais dėl savų prioritetų. Leiskite sau laikyti svarbiais dalykais tuos, kurie svarbūs jums. Išties brangūs bei artimi žmonės supras ir gerbs jūsų pasirinkimą.

UŽ SANTYKIŲ NUTRAUKIMĄ

Kam atsiprašinėti už tai, kad norite atsikratyti nemalonių ir skaudinančių dalykų? Kodėl turėtume taikstytis su tuo, kas negerai, nekomfortiška arba su žemyn paskui save jus tempiančiu žmogumi? Dideliu žingsniu į priekį taps suvokimas, kad prasti santykiai neleidžia tobulėti. Pašalinę šitą naštą, labai greitai atsikvėpsite pilna krūtine. Suraskite jėgų, kad apsuptumėte save žmonėmis, kurie sugeba mylėti ir jausti pagarbą.

UŽ NETOBULUMĄ

Trūkumai daro jus unikaliais. Juos reikia priimti. Niekada nekreipkite dėmesio į žmones, nurodinėjančius jūsų trūkumus. Jie patys jaučiasi nepilnaverčiai ir mėgina iškilti savo akyse jūsų sąskaita. Tokie žmonės atsiprašinėjimų neverti. Niekada neapgailestaukite dėl savybių, kurios daro jus ypatingais. Visada galvokite apie stipriąsias savo puses ir jas toliau ugdykite.

UŽ ĮSITIKINIMUS IR PAŽIŪRAS

Žmonėms būdinga ginti savo vertybes, moralę, etiką, įsitikinimus. Asmenybių niekas nemėgsta, nes jos nepasiduoda manipuliacijoms. Stiprios asmenybės neatsiprašinėja už tai, ką nuoširdžiai laiko teisingu.

UŽ „NEŽINOJIMĄ“

Aš nežinau to, ko nežinau. Nuolatinis žinių siekis leidžia išsaugoti mūsų protus jaunais. Neverta pulti atsiprašinėti, jei šiuo konkrečiu momentu kažko nežinote. Žmonės mėgsta pasipuikuoti svetima sąskaita. Tapkite amžinu mokiniu. Pasaulis pastoviai mus kažko moko, pateikdamas pačias įvairiausias situacijas. Prisipažinimas, kad kažko nežinote – stiprybės ir didelių siekių požymis.

UŽ LŪKESČIUS

Jūs laukiate iš kitų to paties, ko ir iš savęs? Tai puiku. Aukšti reikalavimai ir lūkesčiai dažnai reiškia, kad pakankamai rūpinatės žmonėmis, kad paskatintumėte juos geresniems darbams. Bet jeigu nepateisinote kieno nors lūkesčių arba nepasiteisino jūsų pačių lūkesčiai – neatsiprašinėkite, nes tai viso labo siekis kontroliuoti situaciją. Jūs niekam negalite priekaištauti ir jums niekas negali priekaištauti.

UŽ TAI, KAD LEIDŽIATE PINIGUS SAU

Pasilepinti kartas nuo karto – visiškai normalus dalykas. Malonios smulkmenos – apdovanojimas už sunkų darbą. Laimingi žmonės žino, kad jų norai yra labai svarbūs, kad gyvenimas būtų pilnavertis. Vertinkite save.

UŽ APLINKINIŲ ŽMONIŲ POELGIUS

Neretai žmogus pats save naikina, teisindamas neleistinus aplinkinių žmonių poelgius, ypač kai kalba eina apie artimuosius. Kiekvienas pats atsako už savo elgesį. Nereikia atsiprašinėti už tai, ką padarė kitas, netgi jei jaučiate, kad tie poelgiai palietė jus.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Visiems neįtiksi Gyvenimo kelyje visi žmonės susiduria su baisiu žvėrimi - kritika. Ir nieko su ja nepadarysi. Nutapei raudonų tonų paveikslą - sulėkė nemėgstantys rau...
Visos žaizdos užgyja Originalas Kai regime tvirtą, išmargintą tatuiruotėmis, nusėtą randais, sodriu kvepalų aromatu, tabaku ir trupučiu prakaito dvelkiantį vyro kūną, sak...
Išmokti paleisti "Paleisk tu visa tai, neapsikrauk sau galvos!" Dažnai girdžiu panašias frazes, bet niekad nesupratau, kaip galima tai padaryti. Taip ir neįsisavinau "...
Kaip patikti žmonėms Kaip užsitarnauti aplinkinių simpatiją ir pasitikėjimą ir susikurti pozityvų įvaizdį? Viso labo 9 veiksmai. Nebijokite nesėkmių. Malonūs žmonės nesis...
Perspekticidas – nauja psichologinio smurto ... Santykiuose naudojamas smurtas gali būti ne vien fizinis. Negatyvių psichologinių poveikių sąrašas jei ne begalinis, tai pakankamai ilgas. Į jį neseni...
Moralizavimas su melo ir bailumo prieskoniu Įdomu, kas verčia tūkstančių tūkstančius suaugusių žmonių dėstyti savo moralinę poziciją kiekviena, netgi pačia menkiausia proga? Iš tikrųjų viskas la...
Jei būsi tokia kaip visi, kas tada bus tokia kaip ... Pradėti reikia visada nuo savęs. Harmoningi santykiai visada prasideda nuo harmoningos moters. Ne su manipuliavimo įgūdžiais, ne slaptų kontroliavimo...
Gyvenimo scenarijai. Kaip žengti savo keliu Vis daugiau žmonių susimąsto, ar savo gyvenimą gyvena. Daugelio vidutinio amžiaus krizių esmė - nesugebėjimas suprasti, ko žmogus nori, ar ten atsidūr...
Keli faktai apie psichologiją Psichologija - pakankamai sudėtingas mokslas, o psichologu gali tapti tik žmogus, kuris jaučia pašnekovą ar pacientą kaip pats save, juk psichika yra ...
Apie ką pasakoja kaltės jausmas Kaltės jausmas - negatyvus, skausmingas, sunkus pergyvenimas, įvarantis mus į kampą. Jis trukdo megzti artimus, pasitikėjimu grįstus santykius, atvira...
Ką reikia suprasti, kenčiant dėl išdavystės Aš stengiuos gerai galvoti apie žmones. Rimtai. Aš susifokusuoju ties geriausiais momentais, stengiuos suprasti jų problemas, stengiuos mylėti, o ne s...
Apie meilę sau Labai dažnai girdime, kad reikia save mylėti, tačiau ne visada aišku, kaip tai daryti. Man rodos, kiekvienam žmogui meilė sau atrodo skirtingai, aš ir...
Kaip kovoti su pavydu. Psichologo rekomendacijos Su pavydu susidurti teko kiekvienam. Ką čia slėpti, juk teko sukąsti dantis, kai draugė ateidavo su iš koto verčiančia suknele, kainuojančia pasiutišk...
Prieš pasakydamas tai kitam, pasakyk iš pradžių sa... Pakalbėsime apie santykius - su sutuoktiniais, tėvais, ,vaikais, ar visai pašaliniais žmonėmis. Kartais būna labai sunku susilaikyti. Mes sprogstame,...
Būti gera ar mylinčia? Pakalbėkime apie meilę. Ne apie beprotišką aistrą, iš operos "negaliu be tavęs gyventi!", ne apie dūsavimus ant suolelio parke, ne apie kūnišką meilę....
Žalingas žaidimas: Pasakysiu tau, kas esi Erikas Biornas yra išvardinęs tikriausiai visus žalingiausius socialinius žaidimus. Kai kurių žala ne tokia akivaizdi, o kai kurie yra tikri žudikai n...
Tikslai ir planavimas Noras kažką apmąstyti ir suplanuoti, kaip taisyklė, užeina prieš naujuosius metus ar kitą reikšmingą datą. Įkvėpimas pradėti "naują gyvenimą" ir energ...
8 psichologinės gudrybės, kurios palengvins kelią ... Originalas Ne mažiau svarbu yra disciplinuotumas ir mokėjimas bendrauti su žmonėmis. Deja, labai nedaug žmonių turi šiuos gebėjimus, rašo brightside....
Mano vyras – mano nuosavybė Praktikuodama, labai dažnai susiduriu su reiškiniu, kai santykius šeimoje sutuoktiniai grindžia savininkiškumu. Ne, kalba eina ne apie namus, automobi...
Kaip keičiasi gyvenimas, kai nustoji laukti Aš nustojau kažko laukti. Ir širdyje pasidarė lengva, lengva. Tartum pradėjau gyventi, nes iki to momento daugiau galvojau, kaip gyventi, o čia ėmiau ...
Atsargiai! Smegenų inžinieriai! Psichologas - labai madinga šiais laikais profesija. Neduok pavalgyti - tik leisk pasikrapštyti kieno nors smegeninėje. Kuo gi skiriasi blogas psicho...
Kaip priimti svarbius sprendimus? Kiekvieną dieną priimame dešimtis sprendimų ir išsprendžiame daugybę smulkių problemų. Tokie klausimai kaip "Ką pagaminti vakarienei?", "Kokius užsidė...
Palaidokite savo viltis ir lūkesčius Šiandien pat - atgiedokite ir užkaskite, sudeginkite kartą ir visiems laikams, nepaliekant jokios galimybės grįžti atgal. Pradėkite nuo svajonių ap...
Penki mitai apie laimę Laimės būseną labai sunku paaiškinti ir aprašyti, nors tikriausiai sutiksite, kad laimė labai panaši į džiaugsmą. Kuo daugiau džiaugsmo, tuo arčiau la...
Kitiems patogus elgesys Visiems mums būdinga aukoti savus interesus ir daryti, kas patogu kitiems, bet ne mums. Apsiimame atlikti svetimą darbą, pasisiūlome užsiimti daug dar...