Ką mes sakome ir kaip mus supranta

Žmonių bendravimas – pakankamai sudėtingas procesas. Tą, ką mes kalbame, kartais supranta visiškai ne taip ir neretai dėl to, kad mūsų pašnekovas mato viską savaip, dėl to, kad net nemėgindamas mus išklausyti iki galo, skuba išdėstyti savo požiūrį. Mūsų jau susiklostęs požiūris apie tai, kaip viskas turi būti, nesugebėjimas adekvačiai analizuoti realybės prieš priimant sprendimą ir įprotis pradėti kalbėti anksčiau negu pašnekovas užbaigs savo mintį – tai labiausiai paplitusios klaidos bendravime.

Bendravimas yra tai, ką mes kalbame, ką norime pasakyti ir tai, kaip mus supranta kiti.

Pirmoji sąlyga vaisingam bendravimui – pagarba. Ir visgi mes kartais matome, kad ši sąlyga nevykdoma ir kai kurie žmonės geriau pakels balsą, manydami, kad taip juos geriau supras. Kiti nesugeba palaikyti regimojo kontakto, kurio pagalba susiformuoja empatija, reikalinga tam, kad mūsų žodžiai būtų išgirsti.

Mums įskiepyti bendravimo stiliai

Komunikacijos stilius, su kuriuo dažniausiai susiduriame vaikystėje ir ankstyvojoje jaunystėje turi didelę reikšmę ir nulemia bendravimo stilių suaugusiame gyvenime.

Autoritarinis – tai toks bendravimas, kai tasai žmogus, kuris turi didesnį autoritetą, nulemia pokalbio kryptį. Autoritarizmas nepripažįsta dialogo ar pergyvenimų dėl kito žmogaus. Jis operuoja tiktai įsakymais ir nurodymais. Dėl viso to vaikas ims manyti, kad visos jo mintys, visi jausmai neturi jokios reikšmės.

Visiška priešingybė – demokratiškas bendravimo stilius. Tas, kuriame esama dėmesingumo, pagarbos, mokėjimo klausytis ir teisingai interpretuoti gautą informaciją.

Žmogus, kuris nuo vaikystės susiduria su tokiu stiliumi, kur įsiklausoma į jo poreikius ir kur kiekvienas žodis laikomas svarbiu, jaučia didesnį pasitikėjimą savimi ir nepatiria problemų su saviverte.

Svarbu išmokti išgirsti tai, kas nepasakoma

Mes kalbame apie būtinybę išgirsti tai, kas iki galo nepasakyta. Kartais frazė – tai gerokai daugiau nei paprastas žodžių rinkinys su kažkokia prasme. Išraiškingumas, su kuriuo mes tai sakome, tonas, gestai nulemia tą neverbalinės komunikacijos tipą, kuris kartais yra gerokai svarbesnis nei verbalinis bendravimas.

Svarbu kultivuoti pokalbio akis į akį meną, mūsų žvilgsnis liudija apie įsitraukimą, supratimą ir suartina mus. Tai svarbiausias bendravimo elementas, kadangi bendrauti – tai visų pirma reiškia perduoti emocijas.

Liaukitės aiškinti tiems, kurie supranta jus taip, kaip patys nori

Yra mūšių, kuriuose protingiau patirti pralaimėjimą, nors tam prieštarauja visa jūsų esybė. Juk susitaikę su šiuo faktu mes pripažįstame, kad netgi tie žmonės, kurie myli, ne visada mus supranta. Atsitinka, kad dialogas smarkiai peržengia jausmų ir emocijų ribas. Čia kalba eina jau apie gyvenimo vertybes.

Kartais tai, ką mes kalbame, ką giname, visiškai neturi jokios prasmės tam, kuris mūsų negirdi ir netgi nenori pabandyti suprasti.

Dėl to vietoje to, kad tęstumėte kovinius veiksmus ir eikvotumėte laiką beprasmiškiems ginčams, kur kas išmintingiau susitaikyti su kitų žmonių pozicija ir suprasti, kad bendrauti – ne visada reiškia suprasti vienas kitą. Ir atminkite apie pagarbą pašnekovui.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Išgijimas keturiuose lygmenyse Imkime ir pagalvokime, kas yra išgijimas, jei kalbame apie keturis savo asmenybės lygmenis. Juk siekiant harmonijos, viskas turi vykti kiekviename lyg...
Išties pozityvus žmogus Mūsų smegenys verčia galvoti apie įvairius baisius dalykus. Net kai norime matyti ką nors gero, vis tiek grįžtame prie jau įprastu tapusio "pasiruošim...
Likimo taisyklės Niekas nežino, kas jas sugalvojo, tačiau tie, kurie su jomis susipažino, stengiasi jų laikytis. Tai netgi ne taisyklės, o greičiau psichoterapinė tech...
Pamilti save ir pakelti savo savivertę Nors apie tai jau kabėta milijoną kartų, nagrinėjant pačiais įvairiausiais aspektais, skaitytojų klausimai verčia mane vis iš naujo ir iš naujo grįžti...
Geriems žmonėms sunkiau būti laimingais Stengdamiesi padėti visiems pasaulyje, mes dažnai pamirštame pasirūpinti savimi. Gerumas ir pagalba kitiems ne visada padaro mus laimingais. Norime pa...
Gyvenimas kaip sprendimas Kiekvieną dieną priimame sprendimus ir renkamės. Dar būdami vaikais, rinkomės ir sprendėme, suvalgyti saldainį ar ne, prisipažinti tėvams, ar nutylėti...
Noriu surasti savo pašaukimą Reklamos ir kvietimai su lozungais "Nori susirasti savo pašaukimą? Ateik!", "Nori suvokti savo misiją? Paskambink!", "Nori suprasti savo tikrąją paski...
Nedramatizuok ir nepergyvenk dėl vienatvės Žmogus gimsta vienas, gyvena vienas ir miršta vienas. Tai svarbiausia tiesa, kurią sudėtinga, bet labai svarbu pripažinti. Kaip tai padaryti? Vieną g...
Nuoskauda – išpuikimo ir nesugebėjimo bendra... Kiekvienas žmogus pyksta ir jaučia nuoskaudą. Štai net ir šiandien pakeliui į darbą kažkas užlipo ant kojos ir neatsiprašė. Skaudu? Žinoma! Arba vakar...
Išprovokuok mane, jei gali… Provokacija - mėgstamiausias bendravimo būdas manipuliatoriui, kuris nori išgauti iš jūsų jam naudingą reakciją. Provokatoriaus nauda visada paslėpta...
Šie paprasti triukai padės išvengti nejaukių pauzi... Originalas Tikriausiai ir jums puikiai pažįstama nemaloni situacija, kai pokalbis nutrūksta, stoja nejauki tyla, gluminanti abu pokalbio dalyvius? Ši...
Gerai pagalvokite, prieš pradėdami sakinį šiomis f... Nes galite pasiekti visai ne tą rezultatą, kurio tikėjotės. Nereikia pradėti pokalbio ar pažinties šiomis frazėmis-žudikėmis, jeigu nenorite sugadinti...
Neprašytos nuomonės Vargu ar suklysiu sakydamas, kad praktiškai kiekvienas iš mūsų yra susidūręs su tokiu reiškiniu kaip neprašyta nuomonė, neprašyti patarimai, pamokymai...
Keli žodžiai meilužėms Miela meiluže, kol tu lankai oralinio sekso kursus ir klausinėji draugių, kokius gundančius naktinukus geriausia pirkti, jis uždirba pinigus savo šeim...
Tai, kam priešinamės, tampa mūsų likimu "Likimas!" - dūsauja ir skėsčioja rankomis žmonės, susidūrę su vienokia ar kitokia gyvenimiška situacija. Kas gi tasai likimas? Likimas - tai konkreti...
Jausmai, kuriuos geriausia užmiršti Tikėjimas idealu. Pasaulyje nėra nieko idealaus. Tai neįmanoma. Viską galima padaryti dar geriau. O be pasiekiamo orientyro negali būti tobulėjimo, bu...
Kritika santykiuose – priklausomybės forma Yra tokia istorija apie du teisėjus, kurie susitiko už pietų stalo. Vienas jų - šeimos reikalų teisėjas, kitas nagrinėja kriminalines bylas. Pastarasi...
Priklausomybė prasideda tėvų namuose Priklausomybė nuo kito žmogaus prasideda tėvų namuose. Iš esmės linkęs į priklausomybes žmogus yra nuskriaustas, negavęs meilės ir švelnumo vaikas. Su...
Turite atleisti sau už šiuos dalykus Atleisti visada labai sudėtinga. Žmonės linkę įsikibti į tai, kas kelia skausmą ir kančias. Kartais neturi jėgų paleisti nuoskaudų, pykčio ir kitų neg...
Šiandien – svarbiausia diena tavo gyvenime Rašytojas Stivenas Gaizas pasakoja, kaip nedideli kasdieniai veiksmai palaipsniui transformuojasi į reikšmingas permainas. Kai buvau paauglys, kuprin...
Pagrindinis XXI amžiaus narkotikas Amerikiečių rašytojas ir blogeris Markas Mensonas pasakoja apie žalą, kurią mūsų gyvenimui daro išmanieji. *** Aš dažnai lankausi treniruočių salėje...
O jūs užaugote? Kartais tokių dalykų tenka paskaityti... Mama draudžia persikelti į kitą miestą, daryti tai, ką noriu, dirbti ten ar ten, ištekėti, tuoktis bažnyčioj...
Penki kvailybės dėsniai Italų istorikas ekonomistas Karlas Čipola labai rimtai ėmėsi problemos, susijusios su kvailybės prigimtimi. Ilgus metus trukę tyrimai leido mokslinink...
Ko reikėtų vengti, kad įgytume laisvę Jūsų smegenys nori, kad gyvenimas būtų aiškus ir prognozuojamas. Jūsų emocijos nori, kad gyvenimas būtų stabilus. Tačiau stabilus ir prognozuojamas gy...
Ar ne per daug skundžiamės? Tikriausiai pažįstate žmonių, kurie nieko daugiau neveikia, kaip tik skundžiasi ir verkšlena? Gal ir pats turite tokią nuodėmę? Jei pernelyg daug skun...