Kada geriau patylėti

Kai neturite reikalingų faktų

Harlanas Elisonas, vienas produktyviausių autorių, rašantis smulkiąją prozą, kartą pasakė: „Jūs neturite teisės turėti savo nuomonės. Jūs turite teisę turėtį pagrįstą nuomonę“. Pritarti tam ar nepritarti – jūsų reikalas. Tačiau jeigu kalbatės konkrečia tema neturėdami faktų ar įrodymų, padarysite kvaioloko žmogaus įspūdį. Aptariant delikačias temas, geriau patylėti iki to laiko, kol neapsiginkluosite reikalingais faktais.

Kai žinote, jog jūsų žodžiai gali sužeisti

Kiekvienas mūsų patyrė momentus, kai neteisingai įskaudindavome žmogų, leptelėję kažką, prieš tai nepagalvoję. Net suvokdami, kokios bus pasekmės, mes vis tiek kartais ryžtamės tai pasakyti. Kad išvengtume tokių situacijų, geriau nutylėti, kai pykstame.

Kai paskui gailimės dėl pasakyto

Ši situacija labai artima ankstesnei. Kai tampame impulsyviais ir ūmiais, esama didelės tikimybės, kad įskaudinsime ir kitus, ir save. Ar verti ištarti žodžiai to, kad paskui jaustume gėdą? Vienareikšmiškai ne.

Kai verta įsiklausyti į kitus

Žmonės labai retai gali sutelkti dėmesį ties kalbančiu. Dažniausiai žmonės nenori klausytis. Jie nori, kad klausytųsi jų. Išmokite sukoncentruoti dėmesį ir klausytis kitų – tai padės pagerinti santykius ir sužinoti daug naujo.

Kai nėra ko pasakyti

Visi žinome, kokia nepakeliama gali tapti „nejauki pauzė“, tačiau norint palaikyti pokalbį, reikia turėti konkrečių komunikacijos įgūdžių. Labai malonu kartais paplepėti apie niekus su draugais, tačiau kodėl mes turėtume būtinai kažką kalbėti, jei iš tiesų neturime ką pasakyti?

Kai jus bando užgauti

Mes galime kažkam nepatikti ir iš mūsų gali tyčiotis – niekas nuo to neapdraustas. Jeigu jus bando užgauti, nėra jokio reikalo į tai reaguoti. Tokiais atvejais geriau kuo greičiau užbaigti tokį pokalbį.

Jei bandote pakeisti jums būdingą elgesį

Pagirtina, jeigu mėginate atsikratyti blogo įpročio, tačiau pakeisti elgesį nėra paprasta. Įpročiai dažnai sugrįžta, jei bent šiek tiek apsileidžiame. O jeigu bandome keisti savo manierą kalbėti, pradeda kilti prieštaringų minčių ir jausmų. Geriau patylėkite iki to laiko, kol nepradėsite kontroliuoti savo minčių ir žodžių.

Jei kunkuliuoja negatyvios emocijos

Nėra tokios taisyklės, kuri įpareigotų ir priverstų jus kalbėti su žmonėmis, ypač, jeigu jums bloga nuotaika. Kaip jau buvo sakyta anksčiau, negatyvios emocijos gali sujaukti protą ir baigtis visiškai nepageidautinomis pasekmėmis.

Kai galite užsiimti kažkuo produktyvesniu

Kam tie tušti pokalbiai, jei laiką galima panaudoti kažkam svarbesniam? Nenuostabu, kad pokalbis apie nieką dažnai naudojamas aki būdas išsisukti nuo atsakomybės. Pagalvokite, kuo naudingesniu galėtumėte užsiimti, užuot tuščiai pliurpę.

Jeigu jūsų žodžiai kažkam pakenks

Sąmoningai kalbėti apie ką nors blogai, kad žmogus patirtų žalą – mažų mažiausiai kvaila, šitaip jūs nieko neišlošiate. Tai pasakytina apie jūsų partnerius, draugus, giminaičius ar kolegas. Jeigu su žmogumi iškilo problema – išsiaiškinkite asmeniškai.

Pagal


DAUGIAU ŠIA TEMA

Ne, reiškia – Ne! Šis tekstas tiems, kuriems svarbu: neapsikrauti svetimomis pareigomis; išsaugoti asmeninę erdvę; gražiai ir sąžiningai užbaigti santykius; išmokti ram...
Neakivaizdūs depresijos požymiai. Kai tave konevei... Šiuo metu 5 procentai planetos gyventojų serga depresija. Kiekvieną dieną šie žmonės keliasi iš lovos be jėgų, be nuotaikos, be gyvenimo džiaugsmo. Ši...
Kaip teisingai pyktis: psichologo patarimai Originalas Net jeigu jūs senai kartu, puikiai suprantate vienas kitą, jūsų šeimoje viešpatauja meilė, barnių vis tiek pasitaiko. Ir kad konfliktai ne...
Išprievartavimas rūpinimusi Buvau ne per seniausiai pas tėvus. Velykas šventėme. Puiki šventė, be to - baigėsi pasninkas, stalas lūžta nuo skanėstų. Atėjo laikas atsisveikinti, i...
Ar tikrai tai jūsų svajonės? Labai svarbu užduoti sau klausimą: ar šis siekis tikrai mano, o gal atklydo iš šalies, iš vaikystės, iš draugų, tėvų, reklamos? Ar tikrai tai būtent ...
Lyginimas su kitais nemotyvuoja. Lyginimas su kita... Viena mėgstamiausių žmonių pramogų - stebėti kitų gyvenimą ir lyginti su savu. Ir dažniausiai pirmenybė tenka svetimai laimei. Kaip visi mes puikiai ž...
Galima, šiandien neisiu į mokyklą? Ketė Bingem Smit, trijų vaikų mama, blogerė, nutarė papasakoti apie savo naudojamą psichologinės iškrovos būdą, taikomą tame tarpe ir vaikams. Mažiau ...
Man visi įsiskolinę Ar teko fantazuoti vaikystėje apie tai, kaip visi nusimins, kai staiga numirsite? Kaip visi verks ir gailėsis, kad neteisingai su jumis elgėsi? Verks,...
Kuo skiriasi empatija ir užuojauta? Ką, jūsų manymu, rodote kitiems žmonėms - empatiją ar užuojautą? Šiedu žodžiai neretai naudojami kaip sinonimai, tačiau skiriasi jų emocinis poveikis....
Kaip suprasti vyrą Visos moterys norėtų žinoti, kaip suprasti savo vyrą: kodėl jis kartais tyli ir nerodo jokių emocijų, kodėl atrodo, kad jis nedėmesingai klausosi ar j...
Trys skundų rūšys Kaip psichologas, seniai domiuosi žmonėmis: ką jie galvoja ir jaučia, kaip elgiasi. Man patinka stebėti jų veido išraiškas, įsiklausyti į žodžius, sek...
Tipiškas kontroliuojantis partneris Tikriausiai patys žinote, kaip elgiasi toks žmogus santykiuose, paversdamas juos nesveikais ir toksiškais. Tai labai kankinantis bendravimas, kadangi ...
Atsargiai! Smegenų inžinieriai! Psichologas - labai madinga šiais laikais profesija. Neduok pavalgyti - tik leisk pasikrapštyti kieno nors smegeninėje. Kuo gi skiriasi blogas psicho...
Tyla yra gerokai svarbesnė, nei manėme iki šiol Kiekvienas mūsų yra pastoviai apsuptas daugybės garsų. Mes taip adaptavomės prie jų, kad akustinį užterštumą laikome natūraliu, nebekreipiame dėmesio ...
Geležinės 72 valandų ir 20 minučių taisyklės 20 MINUČIŲ Neretai atrodo, kad tikslo pasiekti neįmanoma. Tačiau įgyvendinti svajones visiškai realu. Egzistuoja strategija, kuri padės tau pasiekti ...
Pradėkite dialogą su savimi Ar teko kada repetuoti kalbą priešais veidrodį? Pavyzdžiui, pokalbio dėl darbo ar pirmojo pasimatymo išvakarėse? Jeigu taip - esate teisingame kelyje....
Dauguma žmonių taip ir liks vidutinybėmis Pilkumas standartiškumas traukia pernelyg stipriai, dauguma žmonių niekada neatsikratys šios traukos. Dauguma protų aplink mus - pakankamai skurdūs. ...
Nedramatizuok ir nepergyvenk dėl vienatvės Žmogus gimsta vienas, gyvena vienas ir miršta vienas. Tai svarbiausia tiesa, kurią sudėtinga, bet labai svarbu pripažinti. Kaip tai padaryti? Vieną g...
Ar galima pakeisti savo likimą? Originalas Tikriausiai nėra nė vieno žmogaus, kuris nebūtų sau uždavęs tokio klausimo: „Ar galima pakeisti savo likimą?“. Visus atsakymus paprastai g...
Paskalos Kaip žinia, paskalos neliečia tik tų, kurie niekam neįdomūs ir apie kuriuos nėra ko pasakyti. Jeigu apie jus kalba, galite būti tikras, kad esate bent...
Jausti skausmą – nereiškia kentėti Kai ėmiau interviu iš Robin Lim, ji be viso kito ištarė ir tokius žodžius: "Yra skausmas, o yra kančios. Gimdymas gali suteikti skausmą, tačiau jis ne...
Skausmas kaip signalas Skirtingi žmonės skirtingai išgyvena skausmą, o būna, kad ir neišgyvena, kad skauda taip stipriai, jog nebėra jėgų. Jei pabandysi visa tai dabar išgyv...
Atsitiktinumų nebūna. Netgi užrašuose po nuotrauko... Nežinau, kaip jūs, o aš įtariai žvelgiu į nuotraukas, kur suaugusi moteris bučiuoja apsikabinusi tėvą ir rašo: "Mano pats geriausias ir vienintelis vy...
Nustoti klausytis tėvų emocijų Kai pradedame nagrinėti emocijas, paaiškėja, kad esame sukaupę didžiulį bagažą neišgyventų jausmų. Ir didžioji jų dalis - ne mūsų. Ir netgi ne mūsų va...
Viskas priklauso nuo jūsų Vienas iš pirmųjų atradimų, su kuriais susiduria sėkmingi žmonės - jie suvokia, kad viskas priklauso nuo jų. Tai reiškia, kad jūsų sėkmė, visas gyveni...