Kam reikalingi nesėkmių periodai

Dar vakar viskas buvo gerai, pasaulis meiliai tau šypsojosi. Ir staiga tarsi tamsūs debesys saulę užstojo. Viskas pasikeitė. Iš visų pusių pasipylė nemalonumai, tarsi kruša. Planai ateičiai suiro tarsi smėlio pilys, kurias nuplovė jūros banga. Ir netgi žemė po kojomis nebeatrodo tokia tvirta, stabili ir patikima. Pažįstamas jausmas?

Tokius laikotarpius mes dažnai vadiname „nesėkmių periodais“, „juodais gyvenimo periodais“ ir panašiai. Jų metu išgyvename netektis, patiriame baimę, nuoskaudas, pyktį. Stengiamės „užsikasti po lapais“ ir perlaukti arba aršiai priešinamės, mėgindami išsaugoti tiesiog akyse byrantį savo pasaulį.

Ir jeigu neištrūkstame iš pirmojo lygmens, jei žiūrime į nesėkmes kaip į nelaimę, juodasis periodas tampa nesibaigiančių kančių šaltiniu. Į visus įvykius žvelgiame kaip į prieš mus nukreiptą agresiją, kurios vienintelis tikslas – padaryti mums kaip galima daugiau žalos. Kyla didžiulis pyktis: „Už ką man visa tai?“ Ir baisus pasipiktinimas: „Gyvenimas neteisingas!“ Arba kaltės jausmas: „“Tai man bausmė!“ Ir dar daugybė įvairių minčių, kurios apnuogina mūsų užslėptus lūkesčius bei gyvenimiškas nuostatas.

Tačiau juodas periodas gali tapti unikalios patirties šaltiniu, tikru lobiu, jeigu pažvelgsime į save ne aukos, bet tyrinėtojo akimis.

Saviugda kupina iliuzijų. Žmogus vakar kažko negalėjo ir galvoja, kad vis dar negali. Nes neturi realios patirties, liudijančios, jog jis tai, vis dėlti, sugebėjo padaryti. Jis įsivaizduoja, kaip pasielgtų vienoje ar kitoje situacijoje, remdamasis tomis žiniomis apie save, kurias turi šiuo momentu. Tačiau tai gali būti nepilna informacija. Didžiosios dalies pokyčių, kurie jau įvyko, jis gali nepastebėti, toliau gyvendamas po senovei.

Nesėkmių periodas – realus šansas susitikti su ta savo dalimi, kurią iki šiol buvo užgožusios iliuzijos. Būtent tokiais periodais aptinkamos silpnos ir stiprios pusės. Teko būti liudininke, kaip savimi nepasitikinti, trapi mergina, kurią gyvenimas įstūmė į labai sudėtingą situaciją, staiga aptiko savyje labai daug jėgų. Savo pačios nuostabai, ji „neišprotėjo“, kaip tikėjosi, užgriuvus sunkumams. Paaiškėjo, kad ištikus bėdai, ji tampa tvirta kaip uola ir netgi turi jėgų pridengti savimi silpnesnius. O būna ir priešingų situacijų, kai normaliame gyvenime visiems aplinkui demonstruojamas „kietumas“ pavirsta, bėdos atveju, visišku bejėgiškumu.

Tokie intensyvių pokyčių periodai gali žmogų morališkai sugniuždyti ir sutraiškyti, jeigu jis nepasiruošęs atsisakyti iliuzijų: apie save, pasaulį, kitus žmones. Ir gali pakylėti į visiškai naują lygmenį. Juk jeigu norime kažko išmokti ir perskaitome daugybę knygų apie to dalyko teoriją, paskui mums tiesiog būtina visas žinias patikrinti ir pritaikyti praktiškai, kad įgytos žinios pavirstų realia patirtimi.

Daug skaitėte ir manote, kad tvirtai įsisavinote naujas žinias?

Laukite Egzamino.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

7 paplitusios iliuzijos Iliuzijos - tai iškreiptas realybės suvokimas. Jos verčia tikėti neegzistuojančiais dalykais. Tai labai pavojinga, nes apsinarpliojęs iliuzijomis žmog...
Kaip atsikratyti infantilaus žmogaus Daugelis žmonių širdies gilumoje labiausiai trokšta, kad aplinkiniai elgtųsi su jais kaip su mažais vaikais: į klaidas žvelgtų kaip į vaikišką paišdyk...
Kai už „rūpinimosi“ slypi blogis "Jūs man atleiskite, bet pastebėjau, kad turite problemų, kurias išspręsti esate nepajėgi. Turiu gero specialisto telefoną, norite, duosiu jam jūsų ko...
Savęs gailėjimas Gailestis - tai ne meilės komponentas, tai jos antitezė, antipodas, nors šiuos du jausmus labai dažnai painioja. Meilė sau pačiam susideda iš savigarb...
Kova su vidiniu kritiku. Mokomės save pamilti Kaip dažnai žadate sau pradėti gyventi kitaip? Nusipirkti abonementą į sporto salę, pakeisti nusibodusį garderobą ar iš naujo įsimylėti? "Rytoj tai ja...
Kaip gyventi nuolatiniame strese? Vienas žmogus paklausė: "Kaip gyventi nesibaigiančiame strese? Pastoviai tenka pergyventi dėl sveikatos, vaikų ir dar daugybės dalykų?" O man iš karto...
Ko neverta sakyti depresijos apimtiems žmonėms Niekada, jokiomis aplinkybėmis. Depresijos apimtas žmogus - labai jautri, pažeidžiama ir imli būtybė. Kartais vienas neteisingai parinktas žodis gali...
Ar įmanoma gyventi be pretenzijų? Pretenzijos... Visiems taip puikiai žinoma bėda. Šiek tiek sutirštinau spalvas ir pabandžiau įsivaizduoti tokį žmogų. Su pretenzijomis visiems ir visk...
Požymiai, kad draugystė išsisėmė Draugystė - vienas maloniausių pergyvenimų, kuriuos patiriame gyvenime. Draugystė mūsų gyvenimą praturtina, padaro jį geresniu, įdomesniu. Vaikystėje ...
Įpročiai žmogaus gyvenime Šie įpročiai giliai įsišaknijo mūsų asmenybėje, jie tapo mūsų dalimi ir valdo mūsų gyvenimą, diktuoja požiūrį į pasaulį ir lemia reakcijas į viską, ka...
Psichologai: jeigu labai nori padėti žmogui, susto... Originalas Yra toks psichologų vartojamas posakis: „Jeigu labai nori padėti žmogui, sustok“. Kaip bebūtų keista, bet situacijos, kai mums kas nors g...
Kaip pritraukiame žmones ir įvykius Kiekvienas esame išbandęs traukos dėsnį - ar tai būtų fizika, ar energetika. Tačiau mes linkę labiau tikėti likimu ar pasisekimu, nei faktu, kad patys...
6 patarimai, kaip geriausia reaguoti į nemalonius ... Originalas „Kada ištekėsi?“, „Ar jūs skiriatės?“ „Ar nenorite susilaukti antro vaiko?“ Tikriausiai kiekvienam iš mūsų teko atsidurti nepatogioje situ...
10 būdų kaip pakeisti blogus įpročius Psichologiniai tyrimai atskleidė, kad 95 procentai visų minčių, jausmų, veiksmų bei pasiekimų yra įpročių padarinys. Viena iš svarbiausių įžvalgų, pad...
Apie labai moterišką konfliktų sprendimo būdą Kalbuosi su drauge. Ji pasakoja, kaip jos vyras vėl priėmė neteisingą (jos manymu) sprendimą. Ir svarbiausia – „pasitaręs“ su ja. „Tartis su mano vyru...
Surasti išminties nemaloniose situacijose Filosofai, išminčiai ir šiaip nekvaili žmonės teigia, kad kiekvienoje problemoje slypi išminties perlas, kartais netgi ne vienas. Jei peržvelgsite sav...
Kodėl moterys mėgsta plepėti telefonu, o vyrai ... Telefonas seniai tapo mūsų gyvenimo dalimi ir smarkiai jį pakeitė. Dėl to labai dažnai paprasta ryšių priemonė tampa įrankiu, naudojamu santykiams aiš...
Penki kvailybės dėsniai Italų istorikas ekonomistas Karlas Čipola labai rimtai ėmėsi problemos, susijusios su kvailybės prigimtimi. Ilgus metus trukę tyrimai leido mokslinink...
Troškimai – nelaimingo gyvenimo priežastis Mes įpratome manyti, kad troškimų išsipildymas atneša laimę. Argi galima sąmoningai atsisakyti gėrybių? Dėl šios priežasties įvairūs vegetarai, darboh...
Jūs – suaugęs žmogus Nutariau parašyti kelias eilutes apie kiekvieno mūsų atsakomybę prieš save patį. Apie savo planų vykdymą. Apie savus interesus, asmeninę erdvę, apie t...
Skandalai Tikriausiai kiekvienas žmogus mūsų planetoje bent kartą gyvenime svajojo turėti santykius be konfliktų ir skandalų. Kai kurie žmonės, nuoširdžiai veng...
Nelaukite pirmadienio Kalbėkime atvirai. Kiek kartų pasižadėjote pakeisti gyvenimą jau nuo rytojaus, nuo pirmadienio, nuo naujųjų metų? Kiek kartų sau sakėte, kad tai pasku...
Kalbėk apie save ir būsi išgirstas "Kaip tik jo neprašiau - ir geruoju, ir piktuoju...", "Aš jam jau šimtą kartų sakiau!", "Ji manęs visiškai negirdi..." Taip jau atsitinka. Nei sveiko...
Prasta nuotaika ar depresija? Prasta nuotaika - visiškai normali būsena, ji netgi kažkuria prasme būtina. Tuo tarpu depresija - tai pavojinga liga, kurią būtina gydyti. Reikia turė...
Ko reikėtų vengti, kad įgytume laisvę Jūsų smegenys nori, kad gyvenimas būtų aiškus ir prognozuojamas. Jūsų emocijos nori, kad gyvenimas būtų stabilus. Tačiau stabilus ir prognozuojamas gy...