Kodėl tėvai manipuliuoja suaugusiais vaikais?

Pradžiai išsiaiškinkime, kas apskritai yra manipuliacija? Kodėl tavimi manipuliuoja visi, kas tik netingi? Kodėl taip lengvai paklūstame svetimai valiai? Galbūt tai noras būti kam nors reikalingu, priklausyti kokiai nors grupei, kitaip sakant, baiminamės būti pilnaverte asmenybe? Ypač dažnai patenkame į tėvų numegztus manipuliacijų tinklus. Praktiškai per kiekvieną konsultaciją skamba vienas ir tas pats svarbiausias klausimas: „Ką daryti su mama?“

Tėvai bando reguliuoti vaikų gyvenimą, nesuprasdami, kad iškelia į paviršių savas klaidas bei elgesio programas, žalodami vaikų likimus. Suaugę žmonės, gydytojai ir mokytojai, inžinieriai ir muzikantai atsiduria savo pačių tėvų manipuliacijų spąstuose.

Manipuliacija – tai žmogui daromas poveikis, iškraipant informaciją, žaidžiant jo jausmais, manipuliacijos tikslas – priversti žmogų daryti tai, kas prieštarauja jo tikslams ir poreikiams.

Dažnai atrodo, kad santykiuose neįmanoma tiesiai kažko paprašyti ar atvirai pasidalinti tikraisiais jausmais. Mes paprasčiausiai nemokame šito daryti arba bijome, kadangi suprantame, jog atsakymas gali mums nepatikti. Manipuliacijos kartais būna visiškai nuoširdžios ir būtent dėl to žmonės už jų užkimba, nesuprasdami, kaip elgtis.

Pačios populiariausios manipuliacijos tėvų-vaikų santykiuose

Šantažas. „Jeigu nepadarysi, ką pasakiau, laiku negrįši, neišsiskirsi su ta mergina – man bus blogai, pakils kraujo spaudimas, ištiks infarktas“ Ir juk ištinka… Pažįstamas vaizdas?

Nuoskauda. „Niekas nesupranta, kaip man blogai, aš labai vieniša“, „Aš tiek nuveikiau tavo labui, o tu!“, „Išvažiuodamas atostogauti (ištekėdama ir t.t.) net neįsivaizduoji, kaip mane skaudini!“

O toliau – pats įdomumas. Tu Kaltas: „Aš tave pagimdžiau, toks sunkus gimdymas buvo, dėl tavęs į darbą nebegrįžau, dėl tavęs vyro nesusiradau, aš tau visą gyvenimą paaukojau, o tu!“ ir t.t., o paskui pateikiamas sąrašas, kokių mamos kaprizų nepildote. Pašantažavo, skolų sąrašą pateikė ir žvelgia į tave tokia nelaiminga, priekaištaujančiu žvilgsniu. Arba išvis nežiūri į jūsų pusę. Net jeigu vaikas jau suaugęs.

Kaltės jausmas – pats geriausias būdas priversti suaugusį vaiką daryti tai, ko reikia tėvams.

Važiuojam toliau. Yra taip vadinamas blogo vaiko sindromas – „Nepakankamai geras vaikas“. Kad ir ką tu darytum, visada bus blogai. Bet užtat pas kitus žmones viskas bus puiku: pas kaimyną, brolį, giminaitį. Pastovi vaikų kritika ir vaikų noras užsitarnauti tėvų meilę, verčia vaikus nuveikti labai daug ką, ko tėvams norisi. Iki šiol pamenu, kaip mama man sakydavo: „Nieko nepadarysi, tu tokia kvailelė mūsų šeimoje. Ne taip kaip vyresnis brolis (matematikos mokykla, baigta aukso medaliu)“. Kaip aš tada verkdavau! Man buvo 12 metų, o pamenu iki šiol.

Mano brolio matematiko jau 10 metų nebėra gyvųjų tarpe. Mirė nuo alkoholizmo, absoliučiai nesugebėjęs susirasti sau vietos pasaulyje.

Labai liūdna, kai pasižiūri į statistiką, kiek gyvenimų nutrūko, kai žmogus pats savęs nelaikė asmenybe, kai gyveno šeimoje, kurios nariai nesugebėjo normaliai bendrauti, susitarti, ieškoti kompromisų.

Visi supranta, kaip veikia manipuliacijos, tačiau pritrūksta vidinių resursų, sąžiningumo savo paties atžvilgiu, kad atsisakytume bent dalies tokių žaidimų.

Suaugusiems žmonėms, kuriais manipuliuoja tėvai, būna jų labai gaila. Jie pamena, kiek laiko ir jėgų šie žmonės paaukojo, kad mus užaugintų, išmokslintų, neretai aukodami savo interesus. Suaugusiems vaikams gali atrodyti, kad jų tėvai idealūs, kad jie padarė viską, kad jis, vaikas, būtų laimingas ir būtent dėl to jis neturi teisės gyventi savo paties gyvenimo.

Kartą mama man rėžė: „Kokia tu turi teisę gyventi sau?!“ Nuostabu, tiesa? Mane tiesiog pritrenkė faktas, kad gyventi sau, jos supratimu, reiškia išduoti visus kitus. Tai tiesiog marazmo apogėjus, visiškas proto kolapsas. Nežinau kaip kitaip tokius kliedesius apibūdinti.

Suaugę vaikai, kuriais manipuliuoja jų tėvai, paprastai yra pernelyg emocingi, pernelyg jautrūs, pernelyg savimi nepasitiki, nesijaučia vertais, priklauso nuo aplinkinių nuomonės ir pritarimo. Šie žmonės dėl visko save kaltina, visokeriopai vengia konfliktų, konfrontacijos. Visą gyvenimą juos persekioja nesugebėjimas pasakyti kitam žmogui „ne“. Labai dažnai jie nesąmoningai vaidina aukos vaidmenį.

Sunkiausia tokiuose santykiuose – suardyti įprastą bendravimo schemą.

  • Apkaltino, užpyko – pasijutai kaltas;
  • Pradėjo šantažuoti – susibarei.

Be galo sunku nebesuteikti galimybės mumis manipuliuoti. Patikėti, kad daug ką padaryti ir pergyventi gali patys tėvai. Kalba eina, žinoma, apie tuos tėvus, kurie dar patys pajėgūs savimi pasirūpinti, turi aiškų protą ir gerą atmintį.

O pats sudėtingiausias dalykas – nenutraukti santykių iš pykčio, kuris kaupėsi daugybę metų. Visos manipuliacijos kaupiasi mūsų viduje, sugula storais dumblo sluoksniais širdies gelmėse ir prote.

Ir ne mažiau sudėtinga suteikti sau pačiam teisę gyventi savo gyvenimą, teisę pasakyti „ne“, kai šantažuoja, manipuliuoja, neišduoti savęs, kai tėvai atstumia dėl to, kad suaugęs vaikas nustoja žaisti savo pagyvenusių tėvų žaidimus.

Sunku suvokti ir mūsų pačių manipuliacijas, išsiaiškinti poreikius, kurie už jų slypi ir išreikšti juos atvirai ir sąžiningai. Aš jau nekalbu apie tai, kad mes apskritai neturime teisės patys manipuliuoti, jei norime surasti gyvenime meilę ir harmoniją.

Atminkite: jokie, netgi patys kilniausi tikslai negali pateisinti manipuliacijų. Išmokime susikoncentruoti į save ir savo poreikius.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Beprasmiška stengtis visiems įtikti Galbūt manai, kad čia ne apie tave, kad svetima nuomonė tavęs nejaudina, kad tu visiškai nesiruoši derintis prie kažkieno norų ir poreikių. Kaip ten b...
Kokios priežastys trukdo susirasti mylimą darbą ir... Originalas Turbūt pritarsite, jog apie profesiją pradedame svajoti jau ankstyvoje vaikystėje? Tuomet darbas atrodo tarsi įdomus žaidimas, kurio labai...
Pamilti save. Neveiksmingi patarimai Psichologija - įdomus ir populiarus mokslas. Labai daug savimi nepasitikinčių žmonių šaukiasi į pagalbą psichologus, kad įgytų vidinę ir išorinę harmo...
Kaip žvilgtelėti į savo gyvenimo užkulisius? Gyvenimą nugyventi galima pačiais įvairiausiais būdais. Vieni žmonės žengia per gyvenimą lengva eisena, juos lydi sėkmė, pasisekimas. Kiti pastoviai k...
Motyvacija – vaistas tingintiems. Disciplina... Motyvacija neveikia. Pernelyg daug aplinkui įkvepiančios literatūros, treningų, kurie išjudina emocijas, bet daugiau nieko naudingo neduoda. Žmonės mi...
Perspekticidas – nauja psichologinio smurto ... Santykiuose naudojamas smurtas gali būti ne vien fizinis. Negatyvių psichologinių poveikių sąrašas jei ne begalinis, tai pakankamai ilgas. Į jį neseni...
Drovumas – ne nuosprendis, o mūsų pasirinkim... Klystate, jeigu manote, kad šis charakterio bruožas yra įgimtas ir nesikeičia. Bet kokia asmenybė pasižymi tam tikru lankstumu ar sugebėjimu adaptuoti...
Gėda. Pyktis. Kaltė. Baimė Gėda nėra įgimtas jausmas. Tai socialinė reakcija. Mes ją „užgyvename“, kaupdami įvairiausias patirtis, gimstančias, bendraujant su mums svarbiais asm...
Kaip įsiminti reikalingą informaciją? Viskas jūsų galvoje. Sugebėjimas atsiminti naujos investicijų kompanijos pavadinimą, visą konkurentų produkciją ir restorano, kuriame įvyks svarbus su...
Kaip tapti namų tironu Kas pirmiausiai šauna į galvą, kai išgirstame žodį "tironas"? Tikriausiai vyro/tėvo figūra. Girtas, nesiskutęs, besivaikantis po butą namiškius, kad s...
10 protingo žmogaus požymių Originalas Manote, kad esate protingesni už kitus? Būkime nuoširdūs, kas nenori būti pats protingiausias? Pabandykime išsiaiškinti, koks yra iš tiesų...
Jeigu nepatinka gyvenimas Daug kas siekia sužinoti, išsiaiškinti savo "tikruosius norus", suprasti, ko gi jie nori "iš tikrųjų". Kažkodėl manoma, kad tai išsiaiškinus, radikali...
Kada geriau patylėti Kai neturite reikalingų faktų Harlanas Elisonas, vienas produktyviausių autorių, rašantis smulkiąją prozą, kartą pasakė: "Jūs neturite teisės turėti ...
Vaidmenys šeimoje. Atpirkimo ožys ar numylėtinis?... Kiekvienoje šeimoje vaikai turi savo vaidmenis. Ir vėliau dauguma jų įtakoja visą vaiko ateitį. Yra konkrečių vaidmenų, kurie susiformuoja šeimose, ku...
Emociniai nuodai Originalas Žmonės naudoja baimę kaip priemonę kitiems dresuoti, ir sulig kiekviena patirta neteisybe mūsų baimė auga. Neteisybės jausmas yra lyg peil...
Mano vidinis kritikas Vidinis kritikas - tai tas sutvėrimas mūsų viduje, kuris kritikuoja, vertina ir verčia siekti idealo. Būtent jo akyse mes turime atrodyti idealia žmon...
Jūs neprivalote atsiprašinėti UŽ TAI, KAD KAŽKĄ MYLITE Tiesiog džiaukitės, kad apskritai sugebate mylėti ir jausti tokius jausmus. Dauguma žmonių pernelyg bijo leisti sau meilę, p...
Kaip atsigauti po nesėkmės Kiekvienas savaip traktuoja nesėkmę. Patys protingiausi pasakys, kad iš nesėkmių jie pasimoko kur kas geriau, negu iš pasiekimų. Ir jie yra teisūs, ju...
Emocinis šantažas Tikriausiai teko patirti tokią situaciją. Pasakote žmonai, kad po darbo pasėdėsite bare su kolegomis, o žmona arba demonstruoja, kaip ji užpyko, arba ...
Pagarba tėvams Mūsų tėvai - ne mažiau traumuoti žmonės nei mes patys. Jie irgi patyrė deficitą - ir dėmesio, ir šilumos, ir materialių gėrybių. Tarybiniais laikais j...
Kaip atskirti vienuolika keistų įpročių nuo rimtų ... Originalas Ar galėtumėte atskirti žmogų, kenčiantį nuo psichinės ligos, nuo to, kuris paprasčiausiai yra ekscentriškas? Panagrinėkime mokslinę litera...
Kaip neatrodyti kitų akyse įžūliu manipuliatoriumi... Pyktis, panieka, baimė ir žodinė agresija - visa tai užkrečiama kaip gripas. Dažnai susiduriant su piktais, įžūliais žmonėmis, galima sau pačiam nežin...
Žvakė nieko nepraranda jeigu nuo jos užsidega kito... Žvakė - šviesos ir šilumos šaltinis. Kaip ir žmogus, turintis idėjų, minčių, jausmų, troškimų, viso to, ką galima pavadinti jo šviesa ir šiluma. Kai ...
Ne, reiškia – Ne! Šis tekstas tiems, kuriems svarbu: neapsikrauti svetimomis pareigomis; išsaugoti asmeninę erdvę; gražiai ir sąžiningai užbaigti santykius; išmokti ram...
Kuo skiriasi empatija ir užuojauta? Ką, jūsų manymu, rodote kitiems žmonėms - empatiją ar užuojautą? Šiedu žodžiai neretai naudojami kaip sinonimai, tačiau skiriasi jų emocinis poveikis....