Liaukitės siekti. Išmokite paprasčiausiai gyventi

Rytas su kavos puodeliu. Feisbukas pasitinka pasveikinimu su Pasiekimų diena ir palinki dar didesnių pasiekimų. O aš turiu 15 minučių kavai, paskui – į seminarą, paskui – padirbėti. Paskui truputį pabūti su vyru, skambučiai, elektroninis paštas, kelios online konsultacijos. Tešla picai. Norisi filmą pažiūrėti.

Dar pabėgioti norėtųsi, tačiau lyja. O namuose visi vasariniai drabužiai ir batai išskalbti, išvalyti ir suslapstyti. Kinas, skalbimas, pica – šituos užsiėmimus galima suderinti. O juk aš neturiu vaikų. Ir darbo grafikas pakankamai lankstus. Ką papasakotų apie savo įprastą dieną vieno, dviejų, trijų vaikų mama? Dirbanti mama?

Kiekviena įprasta įprastos moters diena pilna didelių ir mažų pasiekimų. O juk prasideda viskas gerokai anksčiau, 5-6 metų amžiuje, kai tėvai kaip geniai kala tau į galvą pamokymus: būk gera mergaitė, gerai mokykis. Stok į universitetą. Ten irgi gerai mokykis. Apsigink disertaciją. Ar bent jau išmok anglų kalbą, šiandien be jos neįmanoma. Padaryk karjerą. Ištekėk. Laiku ištekėk. Pasigimdyk vaikų. Nesustorėk. Nepamiršk karjeros. Vyro. Vaikų. Tėvams reikia padėti. Praktikuok anglų kalbą. Be praktikos kalba užsimiršta. Skaniai gamink. Tvarkyk namus. Kitaip tu ne šeimininkė. Mokyk vaikus. Ugdyk. Nepamiršk vyro. O dar sutvarkyk kambarius, išplauk langus ir grindis, išblizgink virtuvę, išravėk lysves, pasodink po langais septynis rožių krūmus, perrink septynis pupelių maišus – atskirk baltas nuo parudavusių, tobulėk pati… Atpažįstate? Pelenė? Tiktai piktomis pamotėmis mes jau seniai išmokome būti pačios sau.

Šiuo metu daugiausiai dirbu su vaikais. Žinote, kiek neurozės požymių aptinku pas 6-7 metų mažylius? Būtinybės siekti neurozė. Jeigu lenktynėse dėl pasiekimų dalyvauja tėvai, jose negali nedalyvauti ir vaikai. Tėvai pergyvena: o ką, jei nepakankamai išugdys, pražiopsos kažką svarbaus moksluose ir tada vaikams bus sunku sėkmingesnių klasės draugų fone ir pačius tėvus visi laikys „blogais“. Nors šią diagnozę jie paskelbs patys sau, kadangi nemoka atsipalaiduoti, nėra pratę, nesugeba. Užtat puikiai įsisavino įgūdį išsikelti kosminio masto tikslus ir bėgti paknopstomis link jų.

Šeima, mokykla, darbas išmokė begalės naudingų ir nelabai dalykų. Maironio poemas iki šiol moku atmintinai. Žinau, kuriais metais buvo panaikinta baudžiava ir kada įvyko didžioji Prancūzijos revoliucija. Galiu atskirti baroką nuo rokoko. Žinau Hondūro sostinę. Tačiau nedeklamuoju Maironio, nevažiuoju į Hondūrą, neskaitau paskaitų apie architektūrą.

O dar žinau, kad langus reikia plauti du kartus per metus, pavasarį ir rudenį. To išmokė mama. Kitaip nebūsiu gera šeimininkė. Ir taip – man nereikia plauti langų, tačiau iki šiol, į juos žvelgdama, jaučiu vidinį priekaištą: „kaipgi taip? Neišploviau…“

Kiekviena iš mūsų suras mažiausiai 15 „atmirusių“ įgūdžių, kurių nenaudojame praktikoje tiesiog dėl to, kad jie nereikalingi ar nebeaktualūs dėl pasikeitusio gyvenimo būdo. Ir visi tie „neplauti langai“ iki šio kelia vidinius priekaištus. Tačiau labai mažai kas turi vienintelį reikalingą įgūdį – pailsėti ir atsipalaiduoti. Parodyti sau dėmesį, išgirsti savo organizmą, išsiaiškinti, ko jis nori.

Viena mano klientė labai piktinasi dukters elgesiu: toji leidžia sau miegoti, kai vaikai jau atsikėlė. Ji nešoka iš lovos, nelekia gaminti jiems pusryčių, neužima jų kokiais nors reikalais. Ji paprasčiausiai ilsisi per savo išeiginę, leidžia sau padrybsoti lovoje porą papildomų valandų tuo metu, kai vaikai jau atsikėlę ir užsiima patys savimi. Klientei su jos į kaulų smegenis prasiskverbusiu pareigos jausmu, toks elgesys atrodo pasibaisėtinas. Pati ji šokdavo iš lovos dar neišaušus, rūpinosi vyru, vaikais, plovė, siuvo, skalbė, gamino valgį, į darbą lėkė, o dar pasidažyti reikia, dar manikiūras, „aš gi moteris, turiu gerai atrodyti“. Į mano nedrąsų „Juk tai puiku, kad dukra leidžia sau pailsėti ir ateina pas vaikus išsimiegojusi, su puikia nuotaika“ klientė išpūtė akis ir pažvelgė mane kaip į beprotę. Pailsėti? Kaip taip galima? O kaip gi vaikai?… Juk aš privalau…

Neprivalote. Vienintelis dalykas, kurio reikia siekti – būti sveika ir laiminga. O ką tai reiškia – kiekviena pasirinks pati. Dėl to sustokite. Ir numokite ranka į visus tuos „pasiekimų genijus“ iš Feisbuko, kurie aiškina, kad pernelyg mažai pasiekėte. Pavyzdžiui, neišplovėte langų. Langus išplaus lietus. Hondūro sostinės pavadinimą išmoksime kai nuspręsime ten nuvažiuoti. Vidurinę mokyklą baigia visi. Atestatas dulka namuose. Vaikai gali ir vieni porą valandų pažaisti. Anglų kalbą – tik tuo atveju, jeigu patinka. O pica – tik tada, kai norisi.

Sėkmės.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Bumerangas Įsijungi kompiuterį ir pradingsti jame. Vaikas kviečia pažaisti, kaip visada, pačiu netinkamiausiu momentu. Lenda su savo kvailystėmis. Erzina. "Kaip...
Minimalizmas: pamąstymai… Originalas *Minimalizmas jau tampa sparčiai augančia tendencija, ir tai ne tik pasikartojančių ekonominių krizių rezultatas, bet ir sveikas žmonių si...
Labiausiai paplitę košmarai Jei malonius sapnus dažniausiai kelia svajonės arba troškimai, tai košmarai - visai kitų jausmų pasireiškimas, tokių kaip stresas, nerimas, baimė. Koš...
Su gamta susijusios fobijos Ar mėgstate gamtą? Tikriausiai atsakysite, kad be jokios abejonės, tačiau taip bus tik iki to laiko, kol neatsidursite ant bedugnės krašto ir nesusidu...
Tu esi ten, kur nori būti Kai žmogus blogai atlieka darbą, jis dažniausiai piktinasi: "O jūs žinote, kiek man algos moka?" Žinau. Ir nesuprantu, ką tu čia veiki. Man rodos, vis...
Dėl prasto gyvenimo kalti esate patys Jei manote, kad jūsų gyvenimas siaubingas, greičiausiai taip ir yra. Jei manote, kad pasaulis nori jus sunaikinti, greičiausiai taip ir yra. Jei manot...
Atmintinė vyrams, kurių žmonos „viso labo sėdi nam... Kurios prižiūri vaiką ir sunkiai nedirba nuo ryto iki vakaro kaip jie. 1. Darbe jums nereikia sekti, kad kolega nekištų sau į burną mašinėlės ratuko,...
Civilizacijos spąstai Besivystant civilizacijai, žmonija įžengė į informacijos epochą. Mes žengiame link vis technologiškesnės visuomenės santvarkos taisyklių. Tačiau visad...
Kenčiam daugiau, nei gyvenam Net jeigu tau atrodo, kad įveikti visus sunkumus yra labai sunkus uždavinys, kartais visgi verta pabandyti. Gali paaiškėti, kad tapti laimingesniu įma...
Voverės rate gyvenimas Nuo mažens mus moko siekti pasisekimo, išsikeltų (netgi ne mūsų pačių) tikslų, paskui mus įkalbinėja pasirinkti labiau prestižinę profesiją ir pradėti...
Jonuko lovoje užsiveisė moteris Jis iš pradžių įtikinėjo save, kad nieko baisaus, moteris savaime praeis. Tačiau ji nepraėjo. Dar daugiau, ji ėmė plisti. Ji greitai išplito po visą k...
Jeigu jūsų žmonai PMS Pats geriausias patarimas: susirinkite daiktus ir evakuokitės iš namų. Kelioms dienoms. Į mišką. Telefoną laikykite įjungtą. Paradoksas čia tas, kad j...
Vaikai gauna dalį buvusių motinos meilužių DNR Biologai prisiminė seniai "pamirštą" ar tiesiog "oficialaus" mokslo ignoruotą ir išjuoktą reiškinį - telegoniją, vėl įrodę jos realumą. Kaip žinia, b...
Ką pasėsi, tą ir pjausi Prieš 2000 metų vieną žmogų prikalė prie kryžiaus vien už tai, kad jis ragino ir prašė žmones bent šiek tiek, bent trumpam pabūti geresniems vienas ki...
Kaip mes susitikinėjame Mes nustojome stengtis. Tiesiog nebematome tam prasmės. Mums visada sakė, kad jūroje tiek daug žuvies, kad užteks visiems. O dabar tos žuvys tiesiai p...
Kam Giltinei dalgis? -Jūs kalvis? Balsas už nugaros pasigirdo taip netikėtai, kad kalvis net krūptelėjo. Be to, jis negirdėjo, kad kažkas būtų pravėręs duris ir įžengęs v...
Pusiau rimtai. Vyrų parduotuvė Viename mieste atsidarė parduotuvė, kurioje moterys galėjo išsirinkti ir nusipirkti sau vyrą. Priešais įėjimą buvo pakabintos naudojimosi parduotuve t...
Jis paliko žmoną skęstančiame laive… Kruizinis laineris patyrė avariją ir ėmė skęsti. Laive buvo viena pora - pasiekę gelbėjimosi valtį, abu suprato, kad ten beliko tik viena vieta. Vyras...
Viską galima sugadinti Štai žmogus viską darė, viską davė - lengvai, jausdamasis laimingas, nesusimąstydamas, su džiaugsmu. Geras žodis, palaikymas, dovana, pagalba, bučinia...
Jums neteks bėgioti paskui tuos, kuriems lemta būt... Labai sunku pripažinti faktą, kad į mūsų gyvenimą kartais ateina žmonės, kurie visiškai nenori tapti šio gyvenimo dalimi. Nepriklausomai nuo mūsų past...
Patys maloniausi Zodiako ženklai Ne paslaptis, kad kiekvienas Zodiako ženklas turi savų privalumų. Avinas - teisingas ir sąžiningas, Mergelė - rūpestinga, o kur sutiksite Dvynį - ten ...
Karmos dėsniai be mistikos Daugelis mano, kad karma - tai bausmė už anksčiau padarytas klaidas, ar už protėvių nuodėmes, ir kad šitaip mus baudžia aukštesnės jėgos, kad ir kaip ...
9 dalykai, kurių tikriausiai nežinojote apie sapnu... Originalas Vis dar yra keletas dalykų, susijusių su miegu, kurių negalime perprasti ar suvokti. Žinome, kad tam tikri pasikeitimai vyksta smegenyse m...
Nebejaučiame meilės, neapkenčiame darbo ir patys s... Ar pastebėjote, kad mūsų gyvenime viskas susimaišė? Pavyzdžiui, daiktai tapo kur kas svarbesni ir vertingesni už nuoširdžius, gerus santykius su žmonė...
Artumas – tai drauge praleistas laikas Artumas - tai detalės, kurias žinote apie žmogų. Vargu ar pamilsite mažai pažįstamą, o artimu jis taps tik tada, kai sužinosite jo istoriją, įvairias ...