Manipuliavimo frazės, kuriomis neverta tikėti

Pakalbėkime apie frazes, kuriomis nereikia tikėti. Tai – taip vadinamos manipuliavimo frazės.

Pirmoji šių frazių grupė sudaryta iš išsireiškimų su priešdėliu „tu gi…“ Tu gi mama, tu gi moteris, tu gi šeimininkė ir t.t. Frazių tikslas – priversti žmogų būti patogiu manipuliatoriui. Tokios frazės sukelia kaltės jausmą.

Juk tikrai, kas tu per šeimininkė, jei negali pagaminti šito patiekalo, kas tu per žmona, jei nepasitinki vyro su gundančiais naktinukais ir panašiai.

Apsauga nuo tokios manipuliacijos gali tapti koks nors iš anksto paruoštas atsakymas. „Tu gi mama!“ – išgirdote priekaištą. Ir išdidžiai atsakykite: „Ir ne šiaip mama, o pati geriausia pasaulyje!“

Mano artimieji ilgai mėgino terorizuoti mane fraze „Tu gi psichologė!“

Ir tikrai, juk psichologai ne žmonės, jie niekada nejaučia baimės, pykčio, įniršio, niekada nepakelia balso ir apskritai kakoja drugeliais.

Tačiau aš pasirinkau gynybos būdą ir dabar atsakau fraze: „Ne, mielasis, šiuo konkrečiu momentu aš esu baisi neurotikė!“

Antroji manipuliavimo frazių grupė: „Aš tuoksiuos su tavimi, jeigu… (numesi svorio, išeisi iš darbo, pagimdysi man vaiką, nustosi bendrauti su draugėmis)“

Netikėkite. Gal ir paims į žmonas, tačiau netikėkite, kad būsite laimingos. Bet kokie santykiai, pagrįsti žodžiu „jeigu“ yra pasmerkti žlugimui. „Jeigu“ – tai kodas, slaptas šifras. Jame slypi šantažas ir manipuliacija. Jame slypi nemeilė. Jame slypi aklavietė, kelias į niekur.

Ir dėl to geriausias atsakymas bus: „Jeigu aš daugiau tavęs nebepamatysiu savo gyvenime, tai bus pati geriausia tavo dovana. Čiau!“

Paminėtos manipuliacijos priskiriamos negatyvioms manipuliacijoms, kadangi veikia žmogų per kaltės jausmą.

Tačiau esama ir pozityvių manipuliacijų. Tai – trečioji grupė. Praktiškai visuose moteriškuose žurnaluose pilna patarimų kaip pasiekti iš vyro ar partnerio kokių nors veiksmų, pavyzdžiui, kad pataisytų liūdnai pagarsėjusį čiaupą. „Mielasis, geriau už tave to niekas nepadarys!“ – frazė, kurią rekomenduoja žurnalai, kad galima būtų manipuliuoti vyru.

Iš tikrųjų tai – didžiulė klaida. Manipuliavimas, netgi pozityvus, prie gero dar niekada neprivedė.

Pirmas dalykas – nenuoširdumas pajaučiamas iš karto, pasąmonės lygmenyje. Galite kalbėti, ką tik norite, tačiau falšo nuslėpti neįmanoma. Antra – tokio tipo frazės dažniausiai sukelia agresiją. Jūsų vyras nėra toks idiotas, kad nesuprastų, jog jūs negalite rimtai manyti, kad čiaupą jis moka pataisyti geriau už šio darbo profesionalą.

Pateiksiu pavyzdį iš artimųjų gyvenimo. Vienas giminaitis ilgą laiką kenčia nuo alkoholizmo. Jis ir kodavosi, ir gydėsi, ko tik nedarė, niekas nepadėjo. Maždaug prieš pusmetį jis sutiko gultis į reabilitacijos centrą, viskas ėjosi lyg ir gerai.

Tačiau vieną gražią dieną jis nusprendė iš ten išeiti. Kai pradėjome aiškintis, kas atsitiko, paaiškėjo, jog jis įsižeidė dėl pasveikinimo su gimimo diena. Vadovaudamiesi psichologijos knygomis, kuriose visiškai teisingai sakoma, kad alkoholizmas, kaip taisyklė yra nereikalingumo jausmo ar negautos meilės pasekmė, nevykėliai centro psichologai visais būdais stengiasi parodyti, kad pacientas reikalingas ir mylimas, tačiau naudoja tam tokius grubius ir primityvius metodus, kad net šleikštu.

Jie ištisą dieną jį sveikino, žmogus jau nebežinojo, kur slėptis nuo tų sveikinimų. Iš pradžių sutriko, o paskui kilo pyktis, kad jie jį visišku debilu laiko.

Ir juk tikrai – jis yra 50-ies metų sulaukęs suaugęs protingas vyriškis ir negali nesuprasti, kad visiškai jam svetimi žmonės negali mylėti jo ta motinos meile, kurios jam taip trūko. Galiausiai teko padėti daug pastangų, užglaistant situaciją, kad galima būtų gydytis toliau.

Nė viena manipuliacija neduos trokštamo rezultato. Sveikus ir harmoningus santykius galima kurti tik nuoširdumu. Visa kita galima pavadinti makaronų kabinimu ant ausų.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Mamos ir jų neatsakingi sūnūs Daugybė moterų pastoviai skundžiasi: nebeliko normalių vyrų - savarankiškų, atsakingų, kad už jo - kaip už mūro sienos, kaip sakoma. Nepatikimos tapo ...
Kodėl negalima taupyti savo resursų? Kažkas susižėrė krūvą pinigų ir gali visą likusį gyvenimą nedirbti, kažkas gavo palikimą ar per pažintis prasimušė aukštyn. Visi jie dabar gali tenkin...
Kaip dienoraščio rašymas gali pakeisti jūsų gyveni... Rašyti dienoraštį - vienas iš tų patarimų, kuris atrodo pernelyg paprastas, kad suveiktų. Tačiau dažnai juk būtent paprasti dalykai labiausiai ir įtak...
Pasinėriau į savo nuoskaudą… Nuoskauda apibūdinama kaip suteiktas skausmas, kaip įžeidimas ir kaip viso to sukeltos neigiamos emocijos. Pasireiškia pykčiu skriaudėjui ir savęs gai...
Įpročiais tapusios nesėkmės Yra tokia citata, priskiriame Somersetui Moemui: "Jeigu jūs atsisakote priimti iš gyvenimo bet kokius dalykus, išskyrus pačius geriausius, tai labai d...
Gyvenimiškas scenarijus Žvelgiant į kitus žmones, kaip jie klupinėja ties vienomis ir tomis pačiomis problemomis, mes labai lengvai pastebime, kad žmogus veikia schematiškai,...
Pagrindinis XXI amžiaus narkotikas Amerikiečių rašytojas ir blogeris Markas Mensonas pasakoja apie žalą, kurią mūsų gyvenimui daro išmanieji. *** Aš dažnai lankausi treniruočių salėje...
Pasitikrinkite, ar esate sąmoningi Originalas Į šį klausimą atsako Robertas Karvauskas, sąmoningumo mokyklos „Gyvenimo rytas“ įkūrėjas ir lektorius. Sąmoningumas – tai sugebėjimas sute...
Būk savimi Tas nuostabus jausmas - tiesiog būti savimi, nors kartais tai atrodo kvaila ir ne vietoje! Kodėl gi jaučiame tokį aplinkinių spaudimą ir iš visų jėgų ...
12 taisyklių, kaip saugiai jaustis darbe Originalas Be darbo – blogai. Ir valgyti , ir apsirengti, ir už butą susimokėti reikia, ir nusipirkti kai ko norime. O dirbti sunku: nesibaigiantis v...
Kovojame su tinguliu. Dviejų minučių taisyklė Dauguma uždavinių, kuriuos atidėliojate, iš tikrųjų nėra labai sudėtingi - jūs turite sugebėjimų ir įgūdžių, reikalingų tikslams pasiekti, bet paprasč...
Prieš pasakydamas tai kitam, pasakyk iš pradžių sa... Pakalbėsime apie santykius - su sutuoktiniais, tėvais, ,vaikais, ar visai pašaliniais žmonėmis. Kartais būna labai sunku susilaikyti. Mes sprogstame,...
Kaip smegenys adaptuojasi prie melo Kasdieninis melo ir pusiau tiesos vartojimas slopina specifinio "tiesos centro" aktyvumą. Smegenys palaipsniui prisitaiko ignoruoti negatyvias emocija...
Kaip išsaugoti dvasinę pusiausvyrą? Ar teisingai reaguojame į įžeidimus? Bet kokiame darbe galimi nesusipratimai su kolegomis, konfliktai su vadovybe. Nekalbant jau apie buitį, kuri ties...
Pradėkite dialogą su savimi Ar teko kada repetuoti kalbą priešais veidrodį? Pavyzdžiui, pokalbio dėl darbo ar pirmojo pasimatymo išvakarėse? Jeigu taip - esate teisingame kelyje....
Kodėl sunkų vidinį konfliktą patiriantys žmonės se... Daktaras Bernardas Lounas apžiūrinėjo vieną iš savo pacientų. Uždavinėjo klausimus, į kuriuos ligonis atsakinėjo labai nenoriai. O paciento žmona past...
Gyvenimas susimetus visada pasmerktas Yra tokia "santuokos" rūšis, kai partneriai elgiasi tartum svečiai. Mylintys vienas kitą žmonės vaikšto į svečius, tenkina savo poreikius, dažniausiai...
Sakote, kad mylite save. Ar tikrai? Originalas Pastaruoju laikotarpiu lentynos lūžta nuo knygų, skirtų savęs pažinimui ir meilės sau ugdymui, nuolat organizuojami seminarai, plinta įvai...
Kelios frazės, kurias derėtų pamiršti Kad pakeistume gyvenimą, kartais tiesiog pakanka atsisakyti įpročiu tapusių formuluočių. Žodžiuose slypi neįtikėtina galia. Žodžiai gali džiuginti žm...
Kur nuteka resursai? Apie ribas Dažnai kalbame apie resursus. Susidarome sąrašus - kas tuos resursus papildo, o kas eikvoja. Kas atima dvasines jėgas ir džiaugsmą, gyvumą, įkvėpimą, ...
Amžinai viskuo nepatenkinti Kodėl vieni žmonės amžinai viskuo nepatenkinti ir gyvena pagal principą "šiandien blogai, o rytoj bus dar blogiau"? Neteisinga atrodo ir kelia kančias...
Dauguma žmonių taip ir liks vidutinybėmis Pilkumas standartiškumas traukia pernelyg stipriai, dauguma žmonių niekada neatsikratys šios traukos. Dauguma protų aplink mus - pakankamai skurdūs. ...
Atleisk. Nusimesk sunkią nuoskaudų kuprinę Jeigu neatleidi skriaudėjui, tavo širdis kenčia. Tau atrodo, kad savo nuoskauda tu jį baudi. Manai, kad skriaudėją kankina kaltės jausmas, kad jam irg...
Nėra jėgų ir energijos. Psichologinė duobė Visiškai nėra jėgų ir energijos. Vakar lyg ir viskas buvo normalu, bet staiga gyvenimo spalvos nublanko, norisi tik vieno - kristi į lovą ir miegoti. ...
Mitas apie laimę, kuris sunaikina laimę Kai gauname tai, apie ką ilgai svajojome, tampame laimingesni, tiesa? O iš tikrųjų - absoliučiai ne tiesa! Mes puolame vaikytis laimės, tarytum ją bū...