Nedramatizuok ir nepergyvenk dėl vienatvės

Žmogus gimsta vienas, gyvena vienas ir miršta vienas. Tai svarbiausia tiesa, kurią sudėtinga, bet labai svarbu pripažinti. Kaip tai padaryti?

Vieną gražią dieną suprasite, kad likote viena. Iš tikrųjų jūs visada buvote viena, tik šis suvokimas dažniausiai gerokai susivėlina. Tėvai miršta, vyrai pasikeičia, meilužiai išduoda, vaikai užauga. Sugriūna viskas, kas dar vakar puikiausiai veikė. Nesvarbu, kas konkrečiai atsitiks, turėkite galvoje: vienatvė visada šnopuoja mums į nugarą. Branda – tai sugebėjimas būti vienai nedramatizuojant. Geriau iš anksto pasiruošti.

Visus, išskyrus artimiausius giminaičius, galima pakeisti. Įsileiskite į gyvenimą naujus žmones, net jeigu kol kas nesuprantate, ar turite su jais ką nors bendro. Ateis laikas, ir suprasite, kad likote viena, ir tai jus išgelbės.

Stenkitės išmėginti kažką naujo. Maistą, maršrutus, aktyvumą, filmus, knygas, teorijas. Smegenys iš prigimties labai tingus organas. Kuo toliau, tuo labiau sustabarėja, stengiasi išlyginti nereikalingas raukšles. Neleiskite protui prilipti prie vienų ir tų pačių dalykų, malonumų, metodų ir triukų, visada išbandykite kažką naujo, ypač, kai tingisi, baisu ir nesinori. Ir kai suprasite, kad likote viena, jus tai išgelbės.

Atleiskite visiems, kam galite, o likusius užmirškite. Užmarštis – geriausia bausmė ir geriausi vaistai. Ir niekada su niekuo nesiginčykite.

Skubėti nėra kur. Viskas, kas nutinka greitai, gyvuoja labai neilgai. Jeigu išties labai kažko norite – padarykite tai. Jeigu nebenorite, reiškia, nelabai ir reikėjo. Rizikingus troškimus ir poelgius atidėkite, leiskite jiems „susigulėti“. Darykite tai, kuo nesate tikra tik tada, jeigu šis noras persekioja jus ilgą laiką.

Jeigu labai kažko norite ir manote, kad tai teisinga – darykite. Šis punktas papildo ankstesnį. Troškimai – tai ir yra gyvenimas. Leiskite troškimams gyventi jumyse ir stebėkite juos. Jeigu neišnyks, neišsisklaidys – sekite paskui juos.

Kol kažko norite – nepasiduokite. Sėkmė – tai patirtis, t.y. veiksmai. Nesėkmė – nepakankama patirtis. Nesėkmė kompensuojama patirtimi. Drąsa ir rizika – irgi patirtis. Tai, kas gali iš pradžių pasirodyti kaip neišpasakytas akiplėšiškumas – tai patirtis. Tvirtumas, kantrybė, sugebėjimas atleisti, atsparumas ir nepriklausomybė – visa tai patirtis. Svarbiausia – nepasiduoti, kol vis dar kažko trokštate.

Netgi pabaiga – dar ne pabaiga, visas gyvenimas – tai nesibaigianti tėkmė. Prisiminkite tai, kada nusivilsite ar sielvartausite, stovėdama prie draugo kapo, skaitydama mylimo žmogaus atsisveikinimo laišką. Būtinai išaus diena, kai suprasite – tai buvo tik į gera. Ypač tai pasakytina apie santykius su mylimais. Pabaigos nėra. Kai liksite viena, šita tiesa jums labai padės.

Darykite, ką norite, tačiau pasirūpinkite kūnu, nes kitaip jis gali netikėtai jums atkeršyti. Įpraskite įsiklausyti, ko jam reikia ir duoti jam tai. Jei niekada neįsiklausėte į savo organizmą ir nežinote, kokia kalba jis kalba, pradėkite nuo paprasčiausių dalykų, tokių kaip pasivaikščiojimas ar joga. Toliau viskas vyks savaime: kūnas laukia, kad jūs jį išgirstumėte.

Romantika, meilė ir aistra – puikūs dalykai. Tačiau jeigu supainiosime juos su seksu, galima ilgam likti be jo. O tai kvaila ir kenksminga.

Pats paskutinis dalykas, dėl kurio vertėtų sukti sau galvą – ką pagalvos žmonės. Žmonės daugiausiai galvoja apie save, o taip pat – apie jus, vėlgi, spręsdami tik pagal save. Kitaip sakant, jie negalvoja nei apie jus, nei vienas apie kitą. Taip kad darykite, ką norite.

Bijokite pasitikėjimo. Pasitikėjimas – marazmo pradžia. Abejokite, primeskite įvairius variantus, palikite atvirus kelius atsitraukti sau pačiai ir kitiems.

Ir dar vienas punktas, kuriuo abejoti neverta – tausokite draugus. Draugai – vienintelis dalykas, ką reikia kaupti. Anksčiau ar vėliau suprasite, kad likote viena, o čia staiga užeina draugas ir sako: visai iš proto išsikraustei, juk tu gi turi mus!

Ir tai tiesa.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Kaip suprasti gyvenimo pamokas Tyrimai rodo, kad žmogus gali ir turi gauti iš gyvenimo bet kokias dovanas, jis gali keltis sau bet kokius tikslus ir juos įgyvendinti. Tačiau suveiki...
Informacinė dieta. Kaip ir kokiu tikslu riboti sra... Pakalbėkime apie tai, kaip nepasiklysti informacijos okeane. Kaip teisingai dirbti su duomenimis, filtruoti tik tai, kas reikalinga ir atmesti viską, ...
Pasiprešinimas žodžiui „Privalai“ Šis žodis dažniausiai kelia mums norą priešintis. "Niekas niekam nieko neskolingas ir neprivalo" - tai pirmieji žodžiai, kuriuos norisi ištarti ir pik...
Mano teritorija – mano taisyklės Kaip dažnai tenka kęsti psichologinį smurtą? Kaip dažnai tenka šypsotis, kai su jumis grubiai elgiasi ir atsukti kitą skruostą smūgiui, kurio galima b...
Šis tas apie patarimus Paskutinius metu ėmiau dažniau kreipti dėmesį į tai, kaip žmonės mėgsta švaistytis patarimais kairėn ir dešinėn. Ir dar būtų pusė bėdos, jeigu jie būt...
Amžinai viskuo nepatenkinti Kodėl vieni žmonės amžinai viskuo nepatenkinti ir gyvena pagal principą "šiandien blogai, o rytoj bus dar blogiau"? Neteisinga atrodo ir kelia kančias...
Viskuo besiskundžiantis žmogus vagia iš jūsų energ... Gyvenime iškyla daug problemų. Turi jų ir artimieji, ir pažįstami, mums dažnai tenka išklausyti jų skundus. Iš vienos pusės, tai natūralu, žmonėms rei...
Išsaugoti jaunystę širdyje Moterys įpratusios spręsti apie jaunystę pagal išvaizdą. Gera figūra, blizgantys ir sveiki plaukai, nepriekaištinga oda. Kad bent akimirkai būtų prist...
Ne, reiškia – Ne! Šis tekstas tiems, kuriems svarbu: neapsikrauti svetimomis pareigomis; išsaugoti asmeninę erdvę; gražiai ir sąžiningai užbaigti santykius; išmokti ram...
Efektyvūs būdai konfliktui užbaigti Konfliktai tyko mūsų iš už kiekvieno kampo: namuose, darbe, transporte, netgi parke ant suoliuko. Kaip ir bet kuris kitas gaisras, konfliktas gali įs...
Požymiai, kad draugystė išsisėmė Draugystė - vienas maloniausių pergyvenimų, kuriuos patiriame gyvenime. Draugystė mūsų gyvenimą praturtina, padaro jį geresniu, įdomesniu. Vaikystėje ...
Kaip gyventi nuolatiniame strese? Vienas žmogus paklausė: "Kaip gyventi nesibaigiančiame strese? Pastoviai tenka pergyventi dėl sveikatos, vaikų ir dar daugybės dalykų?" O man iš karto...
Kaip pakenkti vaikui skiriantis. Instrukcija Žmonės susitinka, įsimyli, tuokiausi... Ir skiriasi. Skyrybos traumuoja ties suaugusius, tiek vaikus. Tragiška realybė: daugybė sutuoktinių skyrybų me...
Nomofobija Kaip dažnai naudojatės telefonu? Tikriausiai atsakymas bus "kasdien". O kas atsitiks, jei ilgesniam laikui liksite be telefono? Jausitės nepatogiai, n...
Pamirškite žodį „visada“ Žmonės mielieji, man norisi su nuostaba paklausti: kodėl kai kuriems iš jūsų taip norisi visada kažkokiais būti? Visada linksmais, visada džiaugsminga...
Kur nuteka resursai? Apie ribas Dažnai kalbame apie resursus. Susidarome sąrašus - kas tuos resursus papildo, o kas eikvoja. Kas atima dvasines jėgas ir džiaugsmą, gyvumą, įkvėpimą, ...
O kurgi tu ir tavo laimė? "Ir aš tuo momentu supratau, ko ilgiuosi. Supratau, kokio žmogaus man trūksta gyvenime. Aš absoliučiai aiškiai suvokiau, ko nepakeliamai ilgiuosi, ir ...
Niekada dėl šito nesiteisinkite Jūs neprivalote niekam aiškinti savo gyvenimo situacijų. Jeigu gyvenate nesusituokę ar klajojate iš vieno nuomojamo buto į kitą, ar gyvenate su tėvais...
Elgesio per konfliktą kodeksas Leiskite partneriui nuleisti garą. Jeigu jis susierzinęs ir agresyvus, reikia jam padėti sumažinti vidinę įtampą. Kol tai neįvyks, susitarti su juo bu...
Gerbkite savo vyrą Gerbkite savo sutuoktinius ir savo vaikų tėvus. Niekada nepavargsiu šito kartoti. Tačiau susidaro įspūdis, kad reikia kartoti dar dešimt kartų dažniau...
Darbas – namai – darbas… Kaip pakeisti įpras... Gražina Vasiliauskienė | Alfa.lt Gyvenimo permainos vyksta sunkiai, dažniausiai žmogų valdo inercijos jėga. Todėl galime pasijusti įklimpę į stabilų ...
7 ženklai, atskleidžiantys pasyvią agresiją Mes visi susiduriame su pasyviai agresyviu elgesiu, kurį mėgsta demonstruoti draugai, namiškiai ar bendradarbiai. Ir jeigu jų išsišokimus pastebėti pa...
Įstrigti praeityje – nugyventi gyvenimą tams... Maždaug 90% planetos gyventojų įstrigo praeityje. Tai gigantiška minia, kuri eina klaidingu keliu. Įstrigti praeityje reiškia nugyventi gyvenimą tamso...
Aš šaunuolis, o tu – ne. Pagrindinė manipuli... Kodėl manipuliavimo ir manipuliatorių tema tokia paplitusi ir paklausi pastaruoju metu? Vieni moko, kaip atpažinti manipuliacijas derybose, santykiuos...
Priežastys nebijoti nusivylimų Žmogus linkęs viską skirstyti kategoriškai į juodą ir baltą, gerą ir blogą, šito jį moko nuo ankstyvos vaikystės, nuo mokyklos suolo, nuo naivių pasak...