Palaidokite savo viltis ir lūkesčius

Šiandien pat – atgiedokite ir užkaskite, sudeginkite kartą ir visiems laikams, nepaliekant jokios galimybės grįžti atgal.

Pradėkite nuo svajonių apie tai, kad jūsų mama ims sėdėti su vaikais, anyta grąžins pasiskolintus pinigus, o tėtis nustos reikalauti, kad grąžintumėte jam skolą (jis juk jus užaugino, dabar esate skolinga iki grabo lentos) ir pripažins savo klaidas. Kol viltis gyva, jūs laukiate šio stebuklo, laukimo režime tuščiai eikvojate begalę energijos. Palaidokite tą viltį tiesiog dabar ir pripažinkite, kad mama niekada nepasikeis, anyta jūsų niekada nepriims, o tėvas visada bus jumis nepatenkintas. Susitaikykite su šia realybe, neužsisklęskite nuo jos tokiose gražiose svajonėse ir viltyse. Iš pradžių skaudės, tačiau kitapus šio skausmo, atrasite taip ilgai lauktą laisvę. Ir išgijimą.

Palaidokite tuo pačiu ir viltis, kad pasikeis jūsų vyras. Kad staiga nei iš šio, nei iš to pavirs romantiku, kokių dar pasaulis nematė, ar taps būtent tokiu, apie kokį svajojote. Nustos valgyti mėsą, išmes cigaretes, padovanos jums kailinius, užsidirbs milijoną, liausis pataikauti savo mamai. Kol kažko laukiate iš vyro, praleidžiate šansą pasižiūrėti į save ir pasikeisti, tapti geresne, tobulesne. O dar prarandate galimybę iš arčiau susipažinti su savo tikruoju vyru, ne iš svajonių pasaulio, o tokiu, koks jis yra.

Kol jūsų žvilgsnis nukreiptas į jį, nieko nepasikeis. Santykiai keičiasi, kai pradedate žiūrėti į save.

Ir svajones apie tai, kuo taps jūsų vaikai užaugę – ten pat. O ką jeigu jie jūsų svajonėms nepritars – kas tada? Na ir kas, kad šeimoje visi gydytojai, o jis staiga užsimanė būti muzikantu? Ir kas dabar bus? Mūsų viltys ir lūkesčiai trukdo regėti realų pasaulio vaizdą ir realią mūsų vaikų prigimtį. Kuo giliau pasineriame į savo fantazijas, tuo mažiau pažįstame realius savo vaikus. Nebenorime pažinti, neįsipaišome į realybę. Jums ko reikia – gydytojo, ar laimingo žmogaus šeimoje?

Lūkesčiai, kad jus darbe pastebės, įvertins, pagirs, liausis apkrauti nereikalingais darbais, kad viršininkas pradės visiškai kitaip elgtis, kolegos nustos skleisti paskalas, atlyginimas pats savaime padidės penkis kartus, o darbo apimtis sumažės…

Visa tai – kenksmingos iliuzijos, kuriomis mes gyvename ir kurios trukdo mums tapti laimingomis.

Ir kai jūsų viltys bei lūkesčiai apie tai, kokiais turi tapti kiti žmonės, kaip jie turi į jus žiūrėti, kris narsiųjų mirtimi, pamatysite, koks nuostabus yra gyvenimas. Tai – taškas, nuo kurio prasideda permainos, kai santykiai atgyja ir užsipildo prasme. Kai matote žmones šalia savęs, o ne savus išgalvotus paveiksliukus. Štai tada surasite ir savo laimę, ir meilę, ir visus kitus lobius.

Dėl to šiandien pat palaidokite savo lūkesčius. Dabar pat.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Psichologinių vampyrų tipai BEJĖGĖ ASMENYBĖ Bejėgė asmenybė pasakoja apie savo problemas, o dalinantys patarimus žmonės (donorai) iš visų jėgų stengiasi jai padėti. Tačiau kad i...
Kaip atskirti vienuolika keistų įpročių nuo rimtų ... Originalas Ar galėtumėte atskirti žmogų, kenčiantį nuo psichinės ligos, nuo to, kuris paprasčiausiai yra ekscentriškas? Panagrinėkime mokslinę litera...
Kodėl visiškai normalu išbraukti iš gyvenimo gimin... Nėra nieko skausmingesnio, kaip priimti sprendimą dėl santykių su artimu žmogumi nutraukimo. Kodėl? Čia ir aiškinti nieko nereikia, juk tai mūsų artim...
Trys sąmonės lygiai – trys gyvenimo lygiai Visi sąmoningai gyvenantys žmonės žino, kad norint pakeisti gyvenimą, reikia keisti save patį ir savo mąstymo būdą. Pokyčiai gyvenime taps pokyčių sąm...
Kančias kelia pasipriešinimas realybei Gyvenime kartais pasitaiko sudėtingų situacijų. Vieni stengiasi kovoti su problemomis, kiti prisitaiko, treti užsisklendžia savyje ir įsmunka į depres...
Savimeilė Originalas Kuo stipresnė jūsų savimeilė, tuo daugiau teks kentėti. Pavyzdžiui, savimeilė verčia jus prisirišti prie savo grožio. Kuo daugiau jūs pri...
Priklausomybė prasideda tėvų namuose Priklausomybė nuo kito žmogaus prasideda tėvų namuose. Iš esmės linkęs į priklausomybes žmogus yra nuskriaustas, negavęs meilės ir švelnumo vaikas. Su...
Kai nežinote, ką daryti – laikytis įsikibus ... Gyvenimas visada stengsis išmušti mus iš vėžių, tai atitolindamas nuo sėkmės, tai priartindamas. Neretai mes sutrinkame, kadangi nežinome, ką pasirink...
Leiskite sau pradėti iš naujo Milijonai žmonių apsėsti idealo siekimo manijos. Šita manija trukdo priimti sprendimus tuo, kad žmogus pernelyg daug laiko eikvoja kiekvienos detalės ...
Chroniškas svajonių nesipildymas Kaip reikėtų svajoti, kad svajonės pildytųsi? Vos ne per kiekvienus naujuosius metus mes sugalvojame norą ir keliame bokalus, kad jis išsipildytų. Mes...
Ženklai, kad traukos dėsnis veikia jūsų labui Traukos dėsnis universalus, jo dėka jūs visada gausite iš pasaulio būtent tą energiją, kuria pats skleidžiate į jį, be to, gausite šimteriopai daugiau...
Kodėl paprasčiau mylėti šunį, o ne žmogų? Internete yra toks reiškinys - "kačiukai". Žmonės kelia augintinių nuotraukas vietoje savo portretų, sukelia video su jais, kuria ištisus video kanalu...
Pradėti iš naujo Jūs pasvėrėte visus "už" ir "prieš" ir tvirtai nusprendėte pradėti gyvenimą iš naujo. Viskas puiku, tik teks smarkiai padirbėti. Pirmiausia - savitaig...
Susirinkimai yra nuodai Originalas Pats didžiausias darbo trukdis yra susirinkimai. Štai kodėl: 1. Dažniausiai per juos kalbama apie abstrakčius dalykus; 2. Kiekvieną susi...
Ar įmanoma gyventi be pretenzijų? Pretenzijos... Visiems taip puikiai žinoma bėda. Šiek tiek sutirštinau spalvas ir pabandžiau įsivaizduoti tokį žmogų. Su pretenzijomis visiems ir visk...
Ko galima išmokti iš nesėkmės? Originalas IBM tarptautinės divizijos įkūrėjas Thomas Watsonas yra pasakęs - „Jei nori, kad tau pasisektų, padvigubint savo nesėkmių statistiką“. Tač...
Gyvenimas nepilnu pajėgumu Depresiją galima puikiausiai slėpti nuo savęs, juolab, kad visi tik ir švaistosi patarimais: "pabėgiok kiekvieną rytą ir kaip ranka nuims!" arba "Tas,...
Stebuklingas žodis – NE Žinau vieną trumpą ir be galo stebuklingą žodį. Jis išties stebuklingu būdu apibrėžia ribas tiems asmenimis, kurie moka juo naudotis, nebijo išgirsti ...
Kankinė Jeigu susidūrėte su tokia moterimi bent kartą gyvenime, turbūt jau žinote, kaip visa tai atrodo. Kankinės specialiai ieško progų kentėti: nesibaigiant...
Liga, kurios pavadinimas „Aš užimtas“ Prieš kelias dienas sutikau gatvėje draugę. Sustojau, paklausiau, kaip einasi, kaip šeima. Ji pažiūrėjo į mane ir tyliai sumurmėjo: "Aš tokia užimta.....
Nustoti klausytis tėvų emocijų Kai pradedame nagrinėti emocijas, paaiškėja, kad esame sukaupę didžiulį bagažą neišgyventų jausmų. Ir didžioji jų dalis - ne mūsų. Ir netgi ne mūsų va...
Geležinės 72 valandų ir 20 minučių taisyklės 20 MINUČIŲ Neretai atrodo, kad tikslo pasiekti neįmanoma. Tačiau įgyvendinti svajones visiškai realu. Egzistuoja strategija, kuri padės tau pasiekti ...
Kaip atremti žiaurų kritiką? Originalas Reikia vieną kartą imti ir išmokti tvarkytis su kritika, nes ją įveikti kartais kainuoja per daug jėgų. Tie kurie jau užsiaugino pasitikėj...
Kol laukiate, jūsų potencialas snaudžia Sąmoningas gyvenimas prasideda tuo momentu, kai nustojate laukti iš pasaulio ir aplinkinių žmonių, kad jis/jie sukurs sąlygas jums geriausiai pasireik...
Kaip tapti namų tironu Kas pirmiausiai šauna į galvą, kai išgirstame žodį "tironas"? Tikriausiai vyro/tėvo figūra. Girtas, nesiskutęs, besivaikantis po butą namiškius, kad s...