Pamokos, kurioms išmokti dauguma eikvoja visą gyvenimą

Gyvenimas mums siūlo ganėtinai sudėtingą kelionę po šią planetą. Patiriame puikius, neįprastus, varginančius išgyvenimus, kurie gali kardinaliai pakeisti gyvenimą. Sunku nepastebėti, kad kartais ignoruojame pačias akivaizdžiausias pamokas ar tiesiog žvelgiame į jas kaip į savaime suprantamą dalyką. Prarandame save nesibaigiančioje rutinoje ir pamirštame, kam mes apskritai gyvename šioje planetoje.

Pamirštame, kad turime tik vieną gyvenimą ir jis ne begalinis. Pamirštame, kad rytojaus diena išauš ne visiems. Pamirštame, kaip greitai bėga laikas ir galiausiai suprantame, kad kažko imtis jau per vėlu.

Dėl to labai svarbu surasti laiko, kad galėtume suvokti ir pripažinti visas šias tiesas, pajėgias pakeisti mūsų gyvenimą.

Kuo mažiau jaudinatės, tuo laimingesni. Tai viena svarbiausių taisyklių: laimei reikia viso labo vengti dramatizavimo ir streso. O pats paprasčiausias būdas tai padaryti – nustoti, pagaliau, stengtis įtikti visiems aplinkiniams. Liaukitės kaulyti iš aplinkinių pritarimo savo poelgiams, šitaip tik tuščiai iššvaistysite gyvenimą.

Poelgiai pasako daugiau negu žodžiai. Žodžiai greitai pasimiršta ir turi savybę pavirsti melu. Žmogus gali kalbėti viską, kas tik jam į galvą šaus ir gali priversti jus tuo patikėti. O štai veiksmai… Veiksmai – pats galingiausias mūsų turimas ginklas. Nes veiksmų neįmanoma sufalsifikuoti. Jūsų veiksmai visada parodys tikrąjį jūsų „aš“, jūsų tikrąją esmę, kuri slepiasi po išorine kauke. Veiksmai papasakoja apie žmogų žymiai daugiau negu žodžiai. Tačiau tam reikia išmokti girdėti ir matyti.

Dėkingumas. Jūs sveiki ir gyvi? Turite stogą virš galvos? Turite žmonių, kuriuos mylite labiausiai pasaulyje? Jeigu taip, reiškia, turite pilną teisę jaustis laimingas. Mes neretai pasimetame, pasiklystame nesibaigiančiose naujovių, naujo pasitenkinimo paieškose. Ir būtent šiais momentais pamirštame svarbiausius dalykus gyvenime. Būkite dėkingi už svarbiausius dalykus, kurių nenusipirksi už visus pasaulio pinigus. Vertinkite gyvenimą.

Dirbkite, tačiau nepamirškite sveikatos. Taip, aš turiu svajonę ir iš visų jėgų stengiuosi ją įgyvendinti. Ir visgi tasai „iš visų jėgų“ neturėtų tapti darbu iki išsekimo, rizikuojant susilaukti fizinių ir psichinių sutrikimų.

Gyvenimas sau. Aplinkiniai visada ras būdų ignoruoti jūsų norus ir reikalavimus. Jie visada stengsis jus apriboti, pažaboti, gėdintis savo individualumo. Kad taip neatsitiktų, turite prisiminti, jog esate vienintelis savo gyvenimo šeimininkas. Jūsų gyvenimas – jūsų taisyklės. Būkite savimi ir nesukite galvos, ką pagalvos kiti.

Kiekviena nesėkmė – puiki gyvenimo pamoka. Jeigu suklydote, nepradėkite savęs smerkti. Klaidų priežastis – mūsų trūkumai, kurių turi visi žmonės be išimties ir kurie kaip tik ir daro mus žmonėmis, o ne robotais. Dar daugiau – klaidos yra pačios geriausios gyvenimo pamokos. Jos suteikia skausmo, verčia pasijausti nelaimingais ir tuo pat metu padeda išmokti vėl atsistoti ant kojų ir augti kaip asmenybei.

Gyvenkite be apgailestavimo. Kad ir kas beatsitiktų, visada eikite į priekį. Nežiūrint į visus sunkumus ir visas kančias. Nešvaistykite nė minutės apgailestavimams dėl praeities. Susimąstę apie praėjusiu gyvenimo, etapus, galite pastebėti, kad tai buvo nuostabi įvykių seka. Viskas, ką pergyvenote, atvedė jus į šį momentą, kuriame dabar esate. Niekada to nepamirškite.

Gyvenkite šiuo momentu. Mes švaistome gyvenimą apgailestavimui dėl praeities klaidų ir „geresnių dienų“ laukimui. Ir visiškai užmirštame gyventi čia ir dabar. Išmokite paleisti viską, ko negalite kontroliuoti ir paskubėkite pasimėgauti šia diena.

Netapkite prokrastinacijos vergu. Labai lengva praleisti visą dieną nieko neveikiant. Tačiau tikslus pasiekia tik tie žmonės, kurie suranda jėgų išeiti už komforto zonos ribų. Prokrastinacija akimirksniu pavers jus savo vergu. Lipkite iš lovos ir užsiimkite pagaliau kokiu nors naudingu darbu.

Geri žodžiai atveria visas duris. Tai sena tiesa, bet visi kažkodėl pamiršta geranoriškumą aplinkinių žmonių atžvilgiu. Paprasčiausia šypsena daro tikrus stebuklus.

Mes įpratome pastoviai kažkur lėkti, skubėti, nebepastebime grožio aplink save. Jeigu surasite jėgų padaryti pauzę, galiausiai suprasite tikrąją gerų poelgių jėgą.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Savikritika – tai ne savęs kaltinimas Aptariant savęs kaltinimo temą, kartą man gavosi toks pokalbis: -Tai ką, apskritai savikritikos atsisakyti? Aš gi tada velniai žino kuo pavirsiu! O k...
Kai gyvenimą užvaldo baimė Prieš 10 metų įstrigau. Nemečiau universiteto tik iš baimės, kad paskui nesusirasiu normalaus darbo. Ekonomika man patiko, bet ji nebuvo mano pašaukim...
Esminiai gyvenimo momentai, po kurių atsiveria ant... Psichologai kalba apie tris pagrindinius žmogaus brendimo etapus, darančius didžiulį poveikį visam gyvenimui. Jeigu šiuos etapus žmogus įveikia sėkmin...
7 paplitusios iliuzijos Iliuzijos - tai iškreiptas realybės suvokimas. Jos verčia tikėti neegzistuojančiais dalykais. Tai labai pavojinga, nes apsinarpliojęs iliuzijomis žmog...
Išmokti paleisti Yra vienas dalykas, kurį labai lengva patarti, bet be galo sunku padaryti - "pamiršk tai, neapsikrauk galvos". Negavai trokštamo darbo? Bala nematė. V...
Kalbėk apie save ir būsi išgirstas "Kaip tik jo neprašiau - ir geruoju, ir piktuoju...", "Aš jam jau šimtą kartų sakiau!", "Ji manęs visiškai negirdi..." Taip jau atsitinka. Nei sveiko...
Generalinis gyvenimo valymas Į pilną stiklinę vandens nepripilsi. Tai vienas svarbiausių bet kokių permainų principas. Neįmanoma kardinaliai pakeisti gyvenimo ir perrašyti istorij...
Klaidų ir vertinimų baimė Yra mūsų gyvenime baimių, kurios labai trukdo veikti, megzti santykius ir, galiausiai, mėgautis vertingiausiu mums duotu dalyku - gyvenimu. Viena iš ...
Smerkti kitus – pavojinga Labai smarkiai pažeidžia pusiausvyrą kitų žmonių smerkimas, o ypač - panieka. Gamtos požiūriu gerų ar blogų žmonių nebūna. Yra tik tie, kurie laikosi...
Nelaimių priežastys Nori būti laimingas? Būk! Paprasta gyvenimo taisyklė, kurios taip sunku laikytis. Beje, pastebėjau, kad kuo paprastesnė taisyklė, tuo sunkiau ją prita...
Jeigu tėvai neleido suaugti Maždaug trečdalis klientų klausimų - dėl santykių su tėvais. Sukaupęs drąsos pažvelgti į savo gyvenimo dramą, pasiryžęs pažvelgti nemaloniai tiesai ap...
Kaip žvilgtelėti į savo gyvenimo užkulisius? Gyvenimą nugyventi galima pačiais įvairiausiais būdais. Vieni žmonės žengia per gyvenimą lengva eisena, juos lydi sėkmė, pasisekimas. Kiti pastoviai k...
Aš šaunuolis, o tu – ne. Pagrindinė manipuli... Kodėl manipuliavimo ir manipuliatorių tema tokia paplitusi ir paklausi pastaruoju metu? Vieni moko, kaip atpažinti manipuliacijas derybose, santykiuos...
Kaip išmokti naudotis savo intuicija Originalas Šeštasis jausmas – geriausias pagalbininkas ir patarėjas visais gyvenimo klausimais. Jis gali pateikti teisingus atsakymus. Išsiugdyti in...
Ar ne per daug skundžiamės? Tikriausiai pažįstate žmonių, kurie nieko daugiau neveikia, kaip tik skundžiasi ir verkšlena? Gal ir pats turite tokią nuodėmę? Jei pernelyg daug skun...
Kaip atskirti vienuolika keistų įpročių nuo rimtų ... Originalas Ar galėtumėte atskirti žmogų, kenčiantį nuo psichinės ligos, nuo to, kuris paprasčiausiai yra ekscentriškas? Panagrinėkime mokslinę litera...
Atsiskirti nuo tėvų. Trys separacijos etapai Separacijos, t.y. atsiskyrimo nuo tėvų tema aktuali daugeliui. Kalba eina ne tiek apie fizinį ir finansinį atsiskyrimą - su šiais reikalais dauguma da...
Kas šeimoje turėtų „pradėti nuo savęs“ Šiam tekstui jau 10 metų, o aš vis nesiryžau jo paskelbti. Iš pradžių pernelyg gerai žinojau, "kaip reikia" ir saugojau skaitytojus nuo savo pačios en...
Pyktis ir nuoskauda – tai mūsų puikybė ir ne... Nieko neįmanoma niekuo įskaudinti! Žmogus pats priima sprendimą - užpykti, ar ne. Dažniausiai, žinoma, užpyksta, jaučiasi įskaudintas. O kaip kitaip r...
Vienatvės paslaptys Kiekvienas mūsų bent kartą gyvenime jautėsi vienišas. Kažkas laiko vienatvę siaubinga ir bauginančia, o kažkas vien apie ją ir svajoja. Sąlyginai prii...
Kaip sustabdyti paskalas Tušti pokalbiai. Gandai ir paskalos apie asmeninį gyvenimą. Kas gi gali mėgautis tokiu pasibjaurėtinu elgesiu? Panašu, kad labai daug mūsų draugų ir p...
Kaip, vis dėlto, pakeisti šitą vyrą? Kaipgi pakeisti tą siaubingą vyriškį, su kuriuo daugiau nebegaliu? Daugybė moterų rašo apie savo problemas, teigia, kad pačios aktyviai keičiasi, o tr...
Nustokite stengtis visiems patikti Taip, kalba eis būtent apie pražūtingą įprotį visada viskame įtikti aplinkiniams. Esame žmonės, kurie pastoviai stengiasi prisitaikyti. Tai, kuo vilki...
Atidėto gyvenimo sindromas "Va, kai užaugsiu, tada prasidės tikrasis gyvenimas". - tokias frazes ir įvairius jų variantus girdžiu vos ne kasdien iš žmonių, kurie ruošiasi gyvent...
Standartinės frazės, už kurių slypi agresija Visi mes klausėmės tokių replikų ir kunkuliavome iš pasipiktinimo. Ir netgi patys jas tarėme. Žmonės prastai kontroliuoja neigiamas emocijas. Pyktis i...