Požymiai, kad priėmėte neteisingą sprendimą

Kiekvieną dieną priimame dešimtis, šimtus sprendimų, didžioji jų dalis – visiškai nereikšmingi: išgerti arbatos ar kavos per pusryčius? Tačiau esama ir labai svarbių sprendimų, kartais netgi lemtingų. Klaidingai pasirinktas rytmečio gėrimas gali nebent nuotaiką sugadinti, o štai klaidingai pasirinkta darbovietė įtakos visą gyvenimą. Pateikiame kelis pagrindinius požymius, liudijančius, kad priėmėte klaidingą sprendimą.

Pastoviai jaučiate tam tikrą susierzinimą. Lyg ir viskas normalu, tačiau labai greitai susierzinate dėl menkniekių, kelia nepasitenkinimą tie dalykai, į kuriuos paprastai net dėmesio neatkreipdavote: kažkas ne tą ir ne taip pasakė, erzina transportas ar aplinkiniai žmonės, nors asmeniškai su jumis jie nekontaktuoja. Visa tai rodo, kad neseniai priėmėte neteisingą sprendimą ir dabar slopinate tai savyje. O susierzinimas – kaip ledkalnio viršūnė: paviršiuje matome tik menką jo dalį, pati problema žymiai didesnė ir iš pirmo žvilgsnio ne tokia reikšminga. Tokiais momentais verta susimąstyti kodėl staiga tokia reakcija, kur galėjau padaryti klaidą?

Staigus nuotaikos pablogėjimas, apatija. Nedžiugina netgi tai, kas paprastai teikia malonumą: mėgstama muzika, artimi žmonės, mėgstami gėrimai ar patiekalai – visa tai daugiau nebekelia jokių emocijų. Ši būsena panaši į negalavimą, tik jis ne fizinis, o psichoemocinis. Žmogus pastoviai jaučia vidinį liūdesį ir būtent šis liūdesys byloja, kad priėmėte neteisingą sprendimą kažkokioje labai svarbioje jums sferoje. Stengdamiesi nuslopinti klaidos faktą, jūs dar labiau stiprinate slogią savijautą, apatiją ir prastą nuotaiką.

Prasčiau atrodote be jokių akivaizdžių priežasčių. Žvelgiate į savo atvaizdą veidrodyje ir matote, kad akys išblėso, oda tarsi suvytusi, yra akivaizdžių problemų su plaukais, nežiūrint į priežiūrą, ir apskritai vaizdas kažkoks nevykęs, tarsi būtumėte praradę stiliaus jausmą. Tai irgi neteisingo sprendimo pasekmė. Pasąmonė įtakoja fiziologinę būseną ir organizmas reaguoja būtent tokiu būdu. Gali nusilpti gyvenimo tonusas ir imunitetas. Prasta savijauta, dažnesnės peršalimo ir virusinės ligos. Šitokiu būdu jūsų psichika per fiziologiją signalizuoja, kad padarėte kažką ne tą ir ne taip.

Suprantate, kad jūsų veiksmai arba neduoda jokių rezultatų, arba dar labiau komplikuoja situaciją. Tikėjotės teigiamos dinamikos, o rezultatas gavosi visiškai priešingas.

Pabunda nepasotinamas apetitas. Kitaip tai dar vadinama „streso užvalgymu“. Jus ima traukti kenksmingas maistas, organizmas pasąmoningai per skonio ir kvapo stipriklius stengiasi gauti daugiau teigiamų emocijų. Tai galima laikyti savotiška kompensacija. Negaudamas, ko jam reikia dvasiniame, psichiniame lygmenyje, organizmas stengiasi kompensuoti tai per fiziologiją.

Intuityviai jaučiate, kad kažkas negerai. Net jeigu esate pragmatikas ir vadovaujatės šaltu protu ir griežtai viską planuojate, intuicijos kuždesys girdimas net ir šiuo atveju.

O jeigu jau supratote, kad priimtas sprendimas buvo neteisingas, pats laikas jį pakeisti ir pasukti gyvenimą reikalinga kryptimi.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Kaip išmokti nepykti Kartą manęs paklausė: -Nejaugi tu niekada nepyksti? -Ne, - atsakiau, - Aš niekada nepykstu. -Kodėl? - negalėjo nusiraminti pašnekovas. -Todėl kad ...
Kaip išsiversti be manipuliacijų Manipuliacijos tikslas - priversti žmogų daryti tai ir tokiu būdu, kaip reikia manipuliatoriui. Kam to reikia? Žmogus nemoka ar nenori tiesiai ...
Kvaili žaidimai, kuriuos žaidžiame, nuteisę protin... Vienas iš labiausiai nelogiškų žaidimų, į kurį leidžiame save įpainioti, susijęs su absoliučiai nerealiais lūkesčiais kitų žmonių adresu. Kai šitų lūk...
Leisk sau pykti – tapk geresniu Kada nors parašysiu knygą apie žmogaus psichikos paradoksalumą. Rimtai. Šita idėja sukasi galvoje jau kokius 4 metus. Kažkuriuo momentu sudėjau į krūv...
Penki melai, griaunantys mums gyvenimą Jums patinka santykiai, namai, karjera ir sąskaita banke? Jeigu iš tiesų norite pakeisti gyvenimą, nustokite sau meluoti. Išsiaiškinkite, kaip atpažin...
Šimtas norų. Kam to reikia? Žinote tokią praktiką, kai reikia užsirašyti ne mažiau kaip 100 savo norų? Jau penkis metus bandau paaiškinti moterims, kaip svarbu turėti tokį sąrašą...
Būk savimi Tas nuostabus jausmas - tiesiog būti savimi, nors kartais tai atrodo kvaila ir ne vietoje! Kodėl gi jaučiame tokį aplinkinių spaudimą ir iš visų jėgų ...
Nustokite laukti ir pradėkite galvoti Užmigdami vakare, mes tikimės, kad rytoj bus rytas. Išlipdama iš traukinio, mergina laukia ištiestos vaikino rankos, į kurią galima atsiremti. Adekvač...
Darboholikas Pastaruoju metu darboholizmas vis labiau traukia psichologų dėmesį, žymiai pagausėjo klientų, kurie skundžiasi nuovargiu, depresija, problemomis šeimo...
Žalingas žaidimas: Pasakysiu tau, kas esi Erikas Biornas yra išvardinęs tikriausiai visus žalingiausius socialinius žaidimus. Kai kurių žala ne tokia akivaizdi, o kai kurie yra tikri žudikai n...
Kaip buitinės problemos tampa giminės programomis... Kai kurie žmonės, skaitydami apie giminės programas, skeptiškai raukosi. Netiki tuo, ko neįmanoma pačiupinėti, laiko mistika, kliedesiais, kuo tik nor...
Toksiški žmonės Daugelis šiandien žino ir supranta detoksikacijos svarbą. Valome organizmą, šaliname negatyvios energijos šaltinius namuose, atsikratome kenksmingų įp...
Penki kvailybės dėsniai Italų istorikas ekonomistas Karlas Čipola labai rimtai ėmėsi problemos, susijusios su kvailybės prigimtimi. Ilgus metus trukę tyrimai leido mokslinink...
Niekada ir niekam neleiskite išlieti ant jūsų savo... Niekada niekam neleiskite lieti ant jūsų savo pykčio. Netgi artimam žmogui šito neleiskite. Pyktis išliejamas ant nepavojingo objekto. Ant vaiko, šuns...
Viskuo besiskundžiantis žmogus vagia iš jūsų energ... Gyvenime iškyla daug problemų. Turi jų ir artimieji, ir pažįstami, mums dažnai tenka išklausyti jų skundus. Iš vienos pusės, tai natūralu, žmonėms rei...
Nustokite kovoti dėl kito žmogaus dėmesio Liaukitės publikuoti nuotraukas socialiniuose tinkluose, su viltimi, kad tasai, kuris jums taip reikalingas, iškart supras, kokia jūs nepakartojama. N...
Nerimas – kas jį sukelia ir kaip su juo kovoti? Originalas Pirmadienio rytas. Vienas didžiausių žudikų išsivysčiusiame pasaulyje. Daugiau nei 70 procentų širdies smūgių išsivysčiusiame pasaulyje įv...
Pagrindinis laimės receptas – mokėti palaukt... Kiek daug problemų gyvenime kyla vien dėl to, kad nemokame palaukti! Ne pakentėti, o būtent palaukti. Neįsiplieksti per sekundę, kai aprėkė viršininka...
Kardinalių gyvenimo permainų trūkumo simptomai Jei aptiksite savyje bent trečdalį pateikiamų simptomų, laikas susimąstyti. O jeigu jums būdingi praktiškai visi šio "susirgimo" simptomai, tučtuojau ...
Du pagrindiniai emocijų šaltiniai Emocijos turi du pagrindinius šaltinius - baimę (ir visus iš jos išplaukiančius jausmus) ir meilę (ir visus ja pagrįstus jausmus). Mes jaučiame ir vi...
Negalvok apie blogį – susirgsi sketis.lt Rytuose sakoma: „Blogiausi žmogaus priešai nelinkėtų jam tų bėdų, kurias gali jam atnešti jo paties mintys“. Vienas iš labiausiai žinomų s...
Įsitikinimai, trukdantys pakeisti gyvenimą "Pagalbos prašo tik kvaili arba silpni žmonės." Savo neidealumo pripažinimas - dvasinės jėgos ir aukšto intelekto požymis. "Savo problemas turiu sprę...
Kaip užmušti optimizmą Neseniai vienas iš ilgokos komandiruotės afrikietiškam užsieny grįžęs bičiulis taip paprotino mane, kai jau norėjau paskubomis kirsti gatvę ne perėjos...
Gėris per prievartą. Kuo pavojingas gelbėtojo vaid... Kaip sako liaudis: "Gerais norais pragaras grįstas". Ką slepia noras padėti artimam žmogui? Siekį perdaryti patį žmogų, įpiršti jam savo požiūrį, au...
Nori tapti laimingas? Išjunk internetą Mūsų laikais gyvenasi, jei atvirai - puikiai. Internetas yra visur - ir namuose, ir už namų ribų. Visas pasaulis dabar telpa išmaniajame telefone. Pui...