Psichologiniai mitai

Psichologija yra viena iš tų sričių, apie kurią mes daug „išmanome“. Mums patinka diagnozuoti draugus ir bendradarbius, mes bandome susigaudyti šiame pasaulyje, neretai jaučiamės protingesniais už kitus. Tačiau kaip ir visais kitais atvejais, kai kažkokį mokslą pasigauna masės, dauguma masinių teiginių, kuriuos kasdien girdime, iš tikrųjų yra labai tolimi nuo tiesos.

Jeigu išliesime agresiją, pasidarys lengviau

Dažnai girdime iš kitų, kokį palengvėjimą jie jaučia po to, kai išliejo jausmus. Ne rečiau girdime teiginį, kad „jeigu laikysime emocijas pažabotas, vieną gražią dieną viskas baigsis neapykantos pliūpsniu“. Ir pateikiama daugybė variantų, kaip išleisti garą: daužyti lėlę ar bokso kriaušę, kad atslūgtų stresas, rėkti į pagalvę ir panašiai. Daugybė terapijos metodų pagrįsti būtent šia idėja: padaužykite, parėkite, mažindami stresą, kad paskui nereikėtų to paties daryti su viršininku ar kitais žmonėmis.

Kaip yra iš tikrųjų? Tyrimai rodo, kad šis metodas iš tikrųjų neveikia. Kai išliejate pykti netgi ant negyvų daiktų, pykčio jumyse nesumažėja. Iš tikrųjų nepasitenkinimas tik dar labiau padidėja. Visa esmė įprotyje. Kai mes kažką darome ir tai leidžia pasijausti geriau, mums norisi tai kartoti iš naujo ir iš naujo. Pykčio pliūpsniai tampa įpročiu ir kai leidžiate sau įsiusti, kad galėtumėte įsiūtį kontroliuoti, tai lygiai tas pats, kas dar daugiau gerti, kad galėtumėte kontroliuoti savo alkoholizmą.

Tikėk savimi ir pasieksi sėkmę

Savivertė visada buvo laikoma viena svarbiausių sėkmės sudėtinių dalių dėl to, kad žmonės su aukšta saviverte daugiau pasiekdavo mokykloje, turėjo daugiau draugų, sklandžiau įsiliedavo į visuomenę. Daugybė treningų ir knygų apie saviugdą naudojasi šia idėja ir žada, kad aukšta savivertė leis įveikti daugumą kliūčių ir nesėkmių.

Kaip yra iš tikrųjų? Panašu, kad ši tema smarkiai supainiota. Vietoje to, kad manytume, jog „vaikai su aukšta saviverte jaučiasi geriau dėl to, kad gauna gerus pažymius ir turi daug draugų“, mes pradėjome manyti, kad „vaikai pasiekė sėkmę dėl to, kad jiems viskas gerai su saviverte“. Šioje situacijoje geriausia išmokti tokių įgūdžių, kaip, pavyzdžiui, bendravimas, būdai susidoroti su stresu ir t.t. Jie veda į sėkmę ir pakelia savivertę.

Sektantai kvaili ir patiklūs

Praktiškai visi įsitikinę, kad žmonės, priklausantys kokiam nors kultui ar religinei organizacijai yra silpnavaliai ar kvaili. Kultą mes asocijuojame su fanatizmu, manydami, kad jam priklauso žmonės, kuriems ne viskas gerai su galva. Tuo, beje, sunkoka patikėti, patyrinėjus kai kuriuos kultus.

Kaip yra iš tikrųjų? Tyrimai rodo, kad sektų nariai ne kvailesni už likusius žmones, o 95% sektų narių yra visiškai normalūs ir anksčiau neturėjo jokių psichologinių problemų. Jie ne kvailiai ir ne bepročiai. Ir visa tai dar labiau baugina. Kokiu gi būdu toms organizacijoms pavyksta įpainioti visiškai normalius žmones į savo tinklus? Viskas dėl to, kad mes esame socialinės būtybės, mes užprogramuoti priklausyti kokiai nors grupei. Tai vienas iš svarbiausių žmogaus poreikių greta maisto ir sekso. Kai tampame atkirsti nuo savo grupės, tarkime, kai prarandame drabą, persikeliame į kitą miestą ar nutraukiame santykius, tampame labai pažeidžiami. Sektos labai sumaniai susiranda žmones būtent tokiais silpnumo momentais ir sugeba kalbėti būtent tai, ko žmonėms labiausiai reikia. Brošiūros, kurios mums atrodo banalios ir idiotiškos, gali tapti gaivaus oro gurkšniu žmogui, kuris patyrė nelaimę. Kai šis žmogus atsiduria sektoje, jis supranta, kad ne visi jos nariai išsikraustė iš proto. Jis susiranda ten draugų ir kai kiti pradeda kaltinti jį kvailumu ir patiklumu, jis pradeda savo naujus draugus ginti. Ir dažniausiai esmė visai ne tikėjime ir ne religijoje, o būtent grupėje, kuriai žmogus dabar priklauso ir kurią gina.

Galima patikrinti ar žmogus meluoja, pasitelkus melo detektorių

Poligrafą arba „melo detektorių“ pradėjo naudoti XX amžiaus pradžioje, o teisėtvarkos organuose – maždaug 3-iame dešimtmetyje. Per daugybę metų šie aparatai smarkiai ištobulėjo.

Kaip yra iš tikrųjų? Problema slypi pačiame aparato pavadinime. Turima galvoje, kad aparatas žino teisybę ir moka atpažinti melą. Iš tikrųjų jis viso labo matuoja visą eilę fizinių reakcijų, kurios gali reikšti, kad žmogus meluoja. 2003 metais JAV Nacionalinė mokslų akademija atliko stambaus masto tyrimą ir nustatė, kad poligrafas demaskuoja melą ne ką geriau nei atpažintume melą atsitiktinai atspėję. Viskas dėl to, kad egzistuoja daugybė kintamųjų, kurios gali pakeisti rezultatą, pradedant testuojamo žmogaus asmenybės tipu ir fizine būkle, baigiant technika ir rezultatų vertinimo metodika, kurią naudoja testuotojai. Taip pat yra begalė gudrybių, kurių išmokstama tam, kad galima būtų apgauti melo detektorių.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

8 psichologinės gudrybės, kurios palengvins kelią ... Originalas Ne mažiau svarbu yra disciplinuotumas ir mokėjimas bendrauti su žmonėmis. Deja, labai nedaug žmonių turi šiuos gebėjimus, rašo brightside....
Pasibjaurėtinas gyvenimas? Patys kalti Šiek tiek grubios motyvacijos tam atvejui, jeigu nuspręsite pasiduoti. Manote, kad jūsų gyvenimas pasibjaurėtinas? Jeigu taip manote, jis toks ir yra...
Kaip neatrodyti kitų akyse įžūliu manipuliatoriumi... Pyktis, panieka, baimė ir žodinė agresija - visa tai užkrečiama kaip gripas. Dažnai susiduriant su piktais, įžūliais žmonėmis, galima sau pačiam nežin...
Palaidokite savo viltis ir lūkesčius Šiandien pat - atgiedokite ir užkaskite, sudeginkite kartą ir visiems laikams, nepaliekant jokios galimybės grįžti atgal. Pradėkite nuo svajonių ap...
Emocinė detoksikacija Kai jūsų paklausia kaip reikalai, kaip taisyklė mašinaliai atsakote, kad viskas puiku. Taip elgiasi dauguma žmonių. Tačiau paradoksas - būtent tuo mom...
Pasižadėkite sau šiuos dalykus. Ir būtinai šiuos p... Žmonės dažnai kažką patys sau pasižada, tačiau pažadų taip ir neištęsi. Ne pats geriausias įprotis, kadangi gyvenime tokiu atveju taip niekas ir nepas...
Laukimas, kad kažkas kitas padarys mus laimingais Turiu vienišą draugą. Pas jį labai gera širdis ir jis labai nori susirasti žmogų, kuris suprastų, kas yra gėris, kad galėtų pasidalinti su juo savo gy...
Energijos išsekimo požymiai Kai vis dažniau žiovaujate, kai pamirštate, ką prieš minutę ruošėtės daryti, kai svajojate apie pagalvę bet kurioje vietoje ir bet kuriuo laiku, reišk...
Kaip komplikuojame sau gyvenimą Gyvenimas nėra sudėtingas. Tai mes sudėtingi, o ne gyvenimas. Pats gyvenimas yra paprastas, o paprasti dalykai - patys teisingiausi. Kai buvome jaune...
Keli žodžiai apie agresiją Mūsų kultūroje priimta neigiamai vertinti agresiją. Agresyvūs žmonės smerkiami, agresiją savyje stengiamasi užgniaužti, o jeigu, nežiūrint į visas pas...
Apie kontrolę, valdingas moteris ir ligas Tarkime, mano tėvų šeimoje buvo ištrintos visos ribos ir emocijos laisvai keliavo iš vieno šeimos nario į kitą - ir taip per visus ratu. Pasibaigia ši...
Vyriška ir moteriška konkurencija. Skirtingas pasa... Pagrindinis skirtumas tarp vyriškos ir moteriškos konkurencijos yra tas, kad moteris konkuruoja už santykius, o vyras - už objektą. Ir iš šio teiginio...
Niekada nenaudokite šių žodžių savęs apibūdinimui... Paimkime kaip pavyzdį žodį "charizmatiškas". Jeigu kitas žmogus pavadins jus charizmatišku, jums tai vienareikšmiškai pakutens savimeilę. Bet jeigu jū...
Kaip nustoti atsiprašinėti Daugelis mūsų taria žodį "atsiprašau" automatiškai, nepriklausomai nuo to, ar padarėme, kažką blogo, ar ne. Šitas iš pirmo žvilgsnio nekenksmingas įpr...
Kaip suprasti vyrą Visos moterys norėtų žinoti, kaip suprasti savo vyrą: kodėl jis kartais tyli ir nerodo jokių emocijų, kodėl atrodo, kad jis nedėmesingai klausosi ar j...
Skausmas kaip signalas Skirtingi žmonės skirtingai išgyvena skausmą, o būna, kad ir neišgyvena, kad skauda taip stipriai, jog nebėra jėgų. Jei pabandysi visa tai dabar išgyv...
Kova su vidiniu kritiku. Mokomės save pamilti Kaip dažnai žadate sau pradėti gyventi kitaip? Nusipirkti abonementą į sporto salę, pakeisti nusibodusį garderobą ar iš naujo įsimylėti? "Rytoj tai ja...
Taip kaip anksčiau jau nebebus Jeigu dabar jums blogai, jeigu jus prislėgė užgriuvusios permainos, šita situacija galbūt padės geriau suprasti, kurioje krizių schemos vietoje atsidū...
Negatyvių įsitikinimų šalinimas Kad aiškiai pamatytume savo kelią, suvoktume, dėl ko mes čia gyvename, išmoktume mylėti, jausti džiaugsmą ir gyvenimo pilnatvę, iš gyvenimo reikia paš...
Skausmą reikia pergyventi Sparčiai lekia laikas. Sparčiai kaitaliojasi jausmai. Nebėra laiko pergyventi skausmo. Žmonės lanko psichologus, turėdami vieną tikslą - kad tučtuoja...
Patikrinti būdai kaip susigadinti gyvenimą Šiandien - neįprasta tema, ji nepriklauso kategorijai "Ką daryti, kad viskas būtų gerai", o greičiau atvirkščiai - kaip elgtis, kad labai rimtai "įkli...
Kodėl negalima taupyti savo resursų? Kažkas susižėrė krūvą pinigų ir gali visą likusį gyvenimą nedirbti, kažkas gavo palikimą ar per pažintis prasimušė aukštyn. Visi jie dabar gali tenkin...
Mintys, kurios stabdo žmogaus augimą ir tobulėjimą... Delsimas Jums neatrodo, kad mes pernelyg daug galvojame? Visą laiką svarstome, sveriame galimybes, mąstome apie tai "o ką, jeigu?", "o ką, jei staiga...
Kai pernelyg daug jausmų Kartais nemalonūs įvykiai užgriūna kaip lavina: ligos, artimųjų netektis, nutrūkę santykiai... Visa tai sukelia emocijų audrą. Atrodo, kad griūna visa...
Gyvenimas susimetus visada pasmerktas Yra tokia "santuokos" rūšis, kai partneriai elgiasi tartum svečiai. Mylintys vienas kitą žmonės vaikšto į svečius, tenkina savo poreikius, dažniausiai...