Reakcija į priešiškumą ir negatyvą

Šiuolaikiniame pasaulyje kiekvienam žmogui, gyvenančiam aktyvų socialinį gyvenimą, kiekvieną dieną tenka susidurti su priešiškumu. Nepriklausomai nuo to, užslėptas jis ar atviras, priešiškumas visada nemalonus. Kaip teisingai į jį reaguoti, kad išsaugotume ramybę ir pozityvų požiūrį į aplinkinius? Panagrinėkime kelis patarimus.

Atviras priešiškumas

Jei susidūrėte su atviru ir nuoširdžiu žmogumi, demonstruojančiu jums savo priešiškumą – tai pati paprasčiausia situacija. Su bendravimo ir diskomforto problemomis susidoroti galima pakankamai paprastai. Iš pradžių reikėtų atstumti į šalį emocijas ir išsiaiškinti, kas būtent tapo priešiškumo priežastimi. Galima tiesiai paklausti ar paanalizuoti bendravimą su tuo žmogumi. Nuoširdžiai priešiškas žmogus visada pasirengęs iškloti viską, ką jaučia, kartais net klausinėti nereikia. Jeigu konfliktą įmanoma išspręsti – padarykite tai, tik neaukokite savo orumo. Jeigu ne – pasistenkite bendrauti tik dalykiškai ar apskritai nusišalinkite nuo bendravimo. Kontaktai su priešiškai nusiteikusiais žmonėmis vis tiek niekada nebus produktyvūs. Paprasčiau tariant, jūs negalėsite susikalbėti, sutarti ir susitarti.

Užslėptas priešiškumas

Su tais, kurie užslepia priešiškumą ir užmaskuoja jį po mielo, malonaus žmogaus kauke viskas kur kas sudėtingiau. Jie slapukauja, kariauja šaltąjį karą ir jų priešiškumą neretai sunku įrodyti, bet labai lengva pajausti. Tokiu atveju reikia stengtis paprasčiausiai vengti aštrių kampų ir kontroliuoti bendravimą.

Priešiškumas kaip gynyba

Viena dažniausių problemų, su kuria tenka susidurti. Priešiškumą naudoja nepasitikintys savimi ir kompleksuoti žmonės, patyrę daugybę psichologinių traumų ir nešiojantys širdyse skausmą. Puolimas jiems yra geriausia gynybos priemonė. Bendrauti su jais sudėtinga, nes priešiškumą išprovokavusias problemas išspręsti gali tik jie patys. Tačiau yra pora triukų, skirtų būtent tokiems žmonėms.

  • Pamėginkite geranoriškumu ir tolerancija sukurti žmogui saugumo jausmą, parodykite savo suinteresuotumą šiuo žmogumi, būkite su juo nuoširdus. Šitaip sumažės nepasitikėjimas savimi, o drauge su juo ir priešiškumas. Jei žmogus greta jūsų pasijaus saugus – nusimes apsauginę kaukę;
  • Jeigu šis žmogus jums artimas ir žinote jo nepasitikėjimo priežastį, galite padėti jam psichologiškai išgyti. Procesas ilgas, reikalauja didelės kantrybės, bet jeigu nesate tam žmogui abejingas, galite pamėginti jam padėti.

Kas padeda susidoroti su priešiškumu

Humoro jausmas

Pats pirmasis ginklas prieš priešišką nusiteikimą – nuoširdi šypsena. Ji gali padėti netgi tada, kai žmogus stipriai įniršęs. Jei nepavyko sušvelninti žmogaus nusiteikimo, humoro pagalba galima bent jau nukreipti bendravimą į sveiką vagą ir apsisaugoti nuo nereikalingų pergyvenimų. Tik juokauti reikia atsargiai, kad dar labiau nesukomplikuotumėte situacijos.

Mandagumas ir pagarba

Kad ir su kuo bendrautumėte, išsaugokite tam žmogui pagarbą. Nesvarbu, kas jis toks – benamis valkata ar klestintis verslininkas. Visi mes žmonės ir jau vien dėl to esame verti pagarbos. Pagarba padeda bendrauti, girdėti vienas kitą, o kartais ir palankiai nuteikti pašnekovą savo adresu. Mandagumas sutramdo priešiškumą ir užkerta kelią konfliktui.

Atsiprašymas

Visi mes darome klaidas, kurios gali sukelti aplinkinių priešiškumą. Žmogaus jėga slypi jo sugebėjime pripažinti savo klaidas ir drąsoje paprašyti už jas atleidimo. Nuoširdus atsiprašymas nežemina. Priešingai – atsiprašę, išsaugote orumą ir nusipelnote aplinkinių pagarbos.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Mokslininkai paaiškino, kas vyksta su smegenimis, ... Originalas Neuroplastika – tai bendras terminas, apibūdinantis ilgalaikius pokyčius smegenyse per visą žmogaus gyvenimą. Iš tikrųjų tai yra nuostabus...
Rytojuje nieko nėra Ne, kalba ne apie pesimizmą, kaip gali pasirodyti iš pavadinimo. Kalba eis apie kitą didelę problemą, su kuria susiduria daugybė žmonių - aklą tikėjim...
Skandalas kaip narkotikas Skandalas - be galo stiprus narkotikas, o atsikratyti šios priklausomybės labai nelengva. Skandalo metu audringu pliūpsniu išsiskiria adrenalinas ir ...
Ką mes sakome ir kaip mus supranta Žmonių bendravimas - pakankamai sudėtingas procesas. Tą, ką mes kalbame, kartais supranta visiškai ne taip ir neretai dėl to, kad mūsų pašnekovas mato...
100 psichologinio smurto atspalvių: kas, kaip ir k... O gal ir daugiau, niekas nesuskaičiuos, tačiau faktas akivaizdus – psichologinį smurtą galime patirti visur ir pačiomis įvairiausiomis formomis. Žinia...
20 klausimų, kuriuos turėtumėte sau užduoti kiekvi... Ko išmokote praeitą savaitę? Jeigu turite problemų su atsakymu į šį klausimą, atėjo laikas permainoms. Jūsų amžius neturi reikšmės, žmogus turi sužino...
Kas vyksta su mėgėjais skaityti Skaitymas - tai savotiška gimnastika smegenims. Tačiau jeigu įprasti fiziniai pratimai daro mūsų raumenims pakankamai pastebimą poveikį, tai sugebėjim...
Darydami gera, nelaukite gero Visas gyvenimas kiaurai persismelkęs bendravimu, ir tai puiku. Draugiška pagalba, pagarba, meilė, sklindanti iš kitų žmonių, ne tik paremia sunkiose g...
Keli žodžiai apie nebrandžią asmenybę Nebrandi asmenybė stengiasi pakeisti kitus žmones, pritaikyti juos savo poreikiams. Brandi asmenybė stengiasi pasikeisti pati, pereina prie savireguli...
Brandi pozicija santykiuose su tėvais Santykiai su tėvais gali prasidėti iš naujo, iš visiškai kitų pozicijų. Ir ims kelti visiškai kitus jausmus. Kada tai įvyksta? Kai suaugame ir nustoja...
Įpročiais tapusios nesėkmės Yra tokia citata, priskiriame Somersetui Moemui: "Jeigu jūs atsisakote priimti iš gyvenimo bet kokius dalykus, išskyrus pačius geriausius, tai labai d...
Pasinėriau į savo nuoskaudą… Nuoskauda apibūdinama kaip suteiktas skausmas, kaip įžeidimas ir kaip viso to sukeltos neigiamos emocijos. Pasireiškia pykčiu skriaudėjui ir savęs gai...
Kodėl vis iš naujo ir iš naujo pritraukiame tą pač... Kadangi traukos dėsnis valdo visą mūsų gyvenimą, mūsų mintys ir jausmai sukuria mūsų realybę ir toje realybėje be viso kito egzistuoja ir visos mūsų p...
Kaip žvilgtelėti į savo gyvenimo užkulisius? Gyvenimą nugyventi galima pačiais įvairiausiais būdais. Vieni žmonės žengia per gyvenimą lengva eisena, juos lydi sėkmė, pasisekimas. Kiti pastoviai k...
Kai savaime jau nesigauna Visada ateina toks laikas, kai gyvenimas pareikalauja jūsų dėmesio. Jeigu neužsiimsime viena ar kita sfera, toji sfera patirs nuosmukį. Jeigu netobuli...
Kas nutinka, kai šeimoje susikeičiama vaidmenimis?... Žmogaus asmenybė formuojasi šeimoje, kurioje jis užaugo. Reklamose šeimos visada idealios, o štai gyvenime pakanka įvairių siurprizų ir iki idealo ner...
Ženklai, bylojantys, jog gyvenate svetimą gyvenimą... Visi svajojame gyvenime jaustis laisvi ir laimingi. Tačiau ateina momentas, kai žmogus susitaiko su racionaliu egzistavimu, kurį jam įperša tėvai, apl...
Kaip nustoti atsiprašinėti Daugelis mūsų taria žodį "atsiprašau" automatiškai, nepriklausomai nuo to, ar padarėme, kažką blogo, ar ne. Šitas iš pirmo žvilgsnio nekenksmingas įpr...
Penki kvailybės dėsniai Italų istorikas ekonomistas Karlas Čipola labai rimtai ėmėsi problemos, susijusios su kvailybės prigimtimi. Ilgus metus trukę tyrimai leido mokslinink...
Priežastys nebijoti nusivylimų Žmogus linkęs viską skirstyti kategoriškai į juodą ir baltą, gerą ir blogą, šito jį moko nuo ankstyvos vaikystės, nuo mokyklos suolo, nuo naivių pasak...
Duok man patarimą ir aš pasakysiu, kas esi Kodėl žmonės patarinėja? Kodėl prašo patarimų? Ar visada prašyti patarimo gyvybiškai svarbu? Ir kodėl vieni švaistosi rekomendacijomis kairėn ir dešin...
Pasitinkant krizę be baimės Krizės periodas - ypatingas. Šiandien nekalbėsiu apie tas galimybes, kurios mums atsiveria. Kokios galimybės, jei visą kūną sukaustė baimė? Jeigu neai...
Vidinės krizės požymiai Visiems pasitaiko pavargti, visiems užeina prastos nuotaikos banga. Pakalbėsime apie šiek tiek rimtesnius dalykus - būseną, kai mūsų giluminiai jausma...
Dauguma žmonių taip ir liks vidutinybėmis Pilkumas standartiškumas traukia pernelyg stipriai, dauguma žmonių niekada neatsikratys šios traukos. Dauguma protų aplink mus - pakankamai skurdūs. ...
Emocinė detoksikacija Kai jūsų paklausia kaip reikalai, kaip taisyklė mašinaliai atsakote, kad viskas puiku. Taip elgiasi dauguma žmonių. Tačiau paradoksas - būtent tuo mom...