Šimtas norų. Kam to reikia?

Žinote tokią praktiką, kai reikia užsirašyti ne mažiau kaip 100 savo norų? Jau penkis metus bandau paaiškinti moterims, kaip svarbu turėti tokį sąrašą. Ir kiekvienas mūsų maratonas prasideda būtent nuo šito – sudaryti savo norų sąrašą iš ne mažiau kaip 100 punktų. Dėl to ir jums siūlau paimti rašiklį ir pradėti. O kol kas papasakosiu, kam to reikia.

Pirmas dalykas – kam apskritai reikia norėti? Iš pradžių apie pačią energiją, neakcentuojant blogų ar gerų troškimų.

Gyvenimo energija – tai visada troškimo energija. Kol mes kažko norime, tol gyvename. Mes į šį pasaulį atėjome būtent dėl noro, ir noras mums nurodo kryptį.

Noras, troškimas – tai stimulas eiti į priekį. Kuo baisi depresija? Jums nieko nebesinori, ir dėl to nieko nesigauna. Ir niekas nesidaro. Tai tarytum nedidelė mirtis.

Norai lemia mūsų ateitį. Jie lemia, ko jūs siekiate, kur einate, kur atsidursite, nors galbūt ne taip greitai, kaip norėtųsi. Ir rezultatas, beje, gali gautis ne visai toks, kokio norėjosi.

Moters troškimų energija – viena didžiausių galių, kuri stimuliuoja ir įkvepia jos vyrą. Kol jūs nieko nenorite, jam irgi nieko nereikia.

Troškimai, tai komunikacijos su pasauliu ir savo gyvenimo kūrimo būdas, patinka jums tai, ar nepatinka.

Kodėl gi tada žmonės ima bijoti savo troškimų?

Todėl, kad jie lemia jūsų ateitį. Todėl, kad troškimų energija spalvins jūsų gyvenimą. Žemi troškimai – apgailėtinas gyvenimas. Pakylėti troškimai – gyvenimas prašviesėja ir praskaidrėja. Nori pakeisti rezultatą – keisk impulsą.

Visi mūsų norai išsipildo. Ir čia pats laikas išsigąsti. Sakoma, kad Dievas išpildo kiekvieno iš mūsų norus. Tačiau kada ir kaip būtent tai atsitiks, mes nežinome. Ir vis dėlto mūsų dabartinis gyvenimas – tai ankstesnių norų ir troškimų rezultatas. Netgi jeigu atrodo, kad šito norėti tikrai negalėjome.

Juk troškimai gali turėti tiek pozityvią, tiek negatyvią kryptį. Dėl to labai svarbu, ko būtent mes trokštame ir kaip.

Kuo čia dėtas 100 norų sąrašas?

  • Jis leidžia pamatyti, ko siekiame dabar, šiuo momentu, ir susimąstyti. Pasižiūrėti, kiek šiame sąraše svetimo ir nereikalingo, o kiek – tikro.
  • Tai galimybė suartėti su pačia savimi, kažką atskiriant nuo to, kas sava. Pažinti pačią save.
  • Jeigu norėtumėte pamatyti okeaną, bet šio noro neužfiksuosite, okeaną būtinai pamatys kas nors kitas (kuris pripažino savo troškimą). O jūs – vargu.
  • Toms, kurios nemoka norėti, tai itin naudinga. Juk tai taip sunku – pažadinti šią galią, išjudinti save iš vietos, kurioje nieko nesinori.
  • Tai galimybė sąmoningai išsiaiškinti, ką mes transliuojame šiam pasauliui. Pamatyti tai ir pakoreguoti.
  • Tai galimybė paleisti norus ir liautis būti ties jais užsiciklinusiai. Kuo greičiau paleisite, tuo greičiau išsipildys.
  • Tai įkvepia. Ir jus, ir jūsų vyriškį gali įkvėpti svajonės dviese. O paskui reikia svajoti visa šeima.
  • Kai žinote, ko norite, artimiesiems lengviau jus pradžiuginti. Kai turite svajonių, jie gali padėti joms išsipildyti. O jei svajonės nėra? Tada ką beduotų, viskas netiks.
  • Tai starto linija, nuo kurios galite pradėti pokyčius. Parašėte 100 norų. Išsirinkote iš jų penkis artimiausiam laikui. Pavertėte troškimą tikslu. Ir pradėjote žengti mažus žingsnelius link jų kiekvieną dieną.

Aš nepalaikau vizualizacijų ir kitų panašių idėjų. Bandžiau, išbandžiau, žinau. Man netiko. Tačiau sudaryti tokį sąrašą, man rodos, labai svarbu. Nors daug kam tai ir nelengva.

Norite pokyčių? Pradėkite nuo norų sąrašo. Šiandien pat. Tiesiog dabar.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Apie meilę sau Labai dažnai girdime, kad reikia save mylėti, tačiau ne visada aišku, kaip tai daryti. Man rodos, kiekvienam žmogui meilė sau atrodo skirtingai, aš ir...
Permainos – vienintelis būdas tapti geresne ... Imkime ir nustokime laikyti permainas kažkuo negatyviu, griaunančiu gyvenimą ir santykius. Tai didelė klaida. Ir štai dėl ko. Tu pasikeitei; ...
Kaip priimti svarbius sprendimus? Kiekvieną dieną priimame dešimtis sprendimų ir išsprendžiame daugybę smulkių problemų. Tokie klausimai kaip "Ką pagaminti vakarienei?", "Kokius užsidė...
Kas griauna moterišką (ir ne tik) draugystę Manau, nėra didelio skirtumo tarp to, kas griauna moterišką ir vyrišką draugystę. Tačiau man, žinoma, labiau pažįstama iš vidaus moteriška. Tai kuo g...
Kas nutinka, kai šeimoje susikeičiama vaidmenimis?... Žmogaus asmenybė formuojasi šeimoje, kurioje jis užaugo. Reklamose šeimos visada idealios, o štai gyvenime pakanka įvairių siurprizų ir iki idealo ner...
Toksiški žmonės Labai dažnai žmonės skundžiasi, kad negali susirasti draugų ar partnerių. Viskas lyg ir gerai, ir žmonės jie neblogi, bet štai nemėgsta jų nors tu ką....
Jausmai, kuriuos geriausia užmiršti Tikėjimas idealu. Pasaulyje nėra nieko idealaus. Tai neįmanoma. Viską galima padaryti dar geriau. O be pasiekiamo orientyro negali būti tobulėjimo, bu...
Mitas apie laimę, kuris sunaikina laimę Kai gauname tai, apie ką ilgai svajojome, tampame laimingesni, tiesa? O iš tikrųjų - absoliučiai ne tiesa! Mes puolame vaikytis laimės, tarytum ją bū...
Apsauga nuo kvailių ir kai kurių artimųjų Yra labai daug norinčių valdyti ir kontroliuoti tavo gyvenimą, ir yra labai daug būdų primesti tau svetimą kontrolę. Tačiau jeigu tavęs kontrolė neten...
Vampyrai ir jų donorai Vampyras - tai žmogus, kuris paverčia kitus žmones savo nepavykusio gyvenimo ir blogos nuotaikos kaltininkais, savo pykčio aukomis ir keršija jiems pa...
Laimė ateina kai padedi ir dovanoji, o ne tada, ka... Altruizmas duoda daugiau naudos negu fiziniai pratimai ar netgi metimas rūkyti. Daugelis iš mūsų taip siekia materialinės sėkmės, kad susidaro įspūdi...
Ar įmanoma gyventi be pretenzijų? Pretenzijos... Visiems taip puikiai žinoma bėda. Šiek tiek sutirštinau spalvas ir pabandžiau įsivaizduoti tokį žmogų. Su pretenzijomis visiems ir visk...
10 tipų „toksiškų“ žmonių, su kuriais geriau neben... Pagalvokite, kaip palengvėtų gyvenimas, jei atsisakytumėte bendrauti su žmonėmis, kurie tempia jus žemyn. Štai dešimt pagrindinių tokių žmonių tipų. ...
Tariamos aukos. Kodėl kai kuriems žmonėms patinka ... Visi mes paprasti normalūs žmonės ir greta malonių įvykių gyvenime mums nutinka nemalonūs - išsiskyrimai, ligos, atleidimas iš darbo, neištikimybė, fi...
Pagrindinis XXI amžiaus narkotikas Amerikiečių rašytojas ir blogeris Markas Mensonas pasakoja apie žalą, kurią mūsų gyvenimui daro išmanieji. *** Aš dažnai lankausi treniruočių salėje...
Skausmą reikia pergyventi Sparčiai lekia laikas. Sparčiai kaitaliojasi jausmai. Nebėra laiko pergyventi skausmo. Žmonės lanko psichologus, turėdami vieną tikslą - kad tučtuoja...
Tu gyveni taip, kaip tau patogu! Apie tai nepriimta ir nemalonu kalbėti ir, juo labiau, nesinori skaityti, tačiau žmogus yra būtybė, kuri visada gyvena taip ir tiktai taip, kaip jai P...
Kodėl reikia elgtis taip, „kaip reikia“? Kodėl vieniems žmonėms - taip ir anaip, o kitiems - dar kitaip? Suaugusiems reikia būti rimtiems, viršininkams - su griežtais kostiumais, vyrams - sti...
Nustokite laukti ir pradėkite galvoti Užmigdami vakare, mes tikimės, kad rytoj bus rytas. Išlipdama iš traukinio, mergina laukia ištiestos vaikino rankos, į kurią galima atsiremti. Adekvač...
Nomofobija Kaip dažnai naudojatės telefonu? Tikriausiai atsakymas bus "kasdien". O kas atsitiks, jei ilgesniam laikui liksite be telefono? Jausitės nepatogiai, n...
Laikas sau nėra fantastika – tiesiog tokio laiko p... Laikas sau yra nuostabus dalykas. Ramia sąžine snūstelėti vidury dienos, išeiti pasivaikščioti nesistengiant kartu ir užsukti sutvarkyti reikalų ar nu...
Sugebėjimas vertinti gyvenimą Iš pakankamai sėkmingų žmonių kartais galima išgirsti tokią frazę kaip "man neįdomu gyventi". Išgirdus kažką panašaus, kyla noras psichologiškai paana...
Pats destruktyviausias ginklas Konfliktas gali kilti dėl daugybės priežasčių - nepasiteisinusių lūkesčių, susikaupusio nuovargio, pačių įvairiausių buitinių ir nelabai problemų. O š...
Sugebėjimas ignoruoti faktus Naujas Jeilio universiteto juridinio fakulteto profesoriaus Deno Keheno (Dan Kahan) straipsnis pavadintas „Motivated Numeracy and Enlightened Self-Gov...
Drovumas – ne nuosprendis, o mūsų pasirinkim... Klystate, jeigu manote, kad šis charakterio bruožas yra įgimtas ir nesikeičia. Bet kokia asmenybė pasižymi tam tikru lankstumu ar sugebėjimu adaptuoti...