Kaip dienoraščio rašymas gali pakeisti jūsų gyvenimą

Rašyti dienoraštį – vienas iš tų patarimų, kuris atrodo pernelyg paprastas, kad suveiktų. Tačiau dažnai juk būtent paprasti dalykai labiausiai ir įtakoja mūsų gyvenimą. Rašydami dienoraštį, jūs galėsite: Atsikratyti kasdieninio nerimo; Nustatyti pagrindinius jūsų nerimo šaltinius; Lengviau priimti sudėtingus sprendimus;…