Žinote, o juk normaliam, sveikam žmogui tenka daugybę kartų pyktis ir bartis. Dėl pačių įvairiausių priežasčių. Pačiomis įvairiausiomis aplinkybėms. Ir svarbiausia, kad žmogus ne visada pykstasi pats, labai dažnai pykstamasi būtent su juo. O svarbiausia – santykius sugriauti labai lengva…
Žyma: konfliktai
Kaip išsaugoti ramybę aiškinantis santykius
Dauguma svajoja išmokti valdyti save ir išsaugoti savitvardą, kai įvyksta konfliktai ir prasideda santykių aiškinimosi procesas. Kaip nepaskęsti emocijų jūroje ir išsaugoti šaltą protą kivirčo metu? Partnerio pretenzijos ir puolimai sukelia nusivylimą juo ir žadina susvetimėjimą. Kad konfliktas nepasiektų kraštutinės…
Pykstamės, bet nesusipykstame
Nesutarimų turi visos poros, tačiau vienos juos išsprendžia ir juda toliau, kuomet kitos užstringa ties tais pačiais nesutarimais metų metus. Vienose porose po konflikto ateina palengvėjimas ir santykių atnaujinimas, o kitose lieka tik kartėlis. Ką kitaip daro poros, kurioms konfliktai…
Kam reikalingi konfliktai porose
Daugelis į konfliktus šeimoje žvelgia neigiamai. Tai sudėtinga tema, o ir malonumo iš to maža. Deja, santykių aiškinimasis ir ginčytini klausimai yra neišvengiami. Ir vis dėlto, jeigu pykstatės „teisingai”, galite iš to gauti naudos ir sustiprinti santykius. Taigi, kokie yra…
Frazės, kuriomis galima numalšinti bet kokį konfliktą
Barnių namuose neišvengia nė viena pora. Kai atmosfera ima kaisti, pats laikas pademonstruoti taktą ir išvengti kivirčo. Tokiais atvejais gali labai praversti šios 10 frazių. Jos padės išspręsti problemą ir sustiprinti santykius. Padarykime pertrauką, apsvarstykime ir paskui kartu priimsime sprendimą.…
Kaip smulkmenos ir nepakantumas išardo puikias šeimas
Kasdien skaitau dešimtis laiškų, kuriuose žmonės pasakoja apie savo problemas asmeniniame gyvenime, poroje, šeimoje. Kartais tai būna klaikus košmaras su muštynėmis, melagingais skundais, išdaužtais langais, įvairiomis vienas kitam krečiamomis šunybėmis ir pan. O kartais žmonės įsivelia į rimtą konfliktą dėl…
Kaip teisingai konfliktuoti su partneriu, kad nepakviptų skyrybomis
Niekada neminėkite tėvų Jūsų kivirčas turėtų liesti tik jus ir jūsų partnerį, todėl niekada nelieskite tėvų. Pasipiktinimas, kad buvo užkliudyti tėvai, gali įstrigti taip giliai, kad negalėsite jo atsikratyti daugelį metų. Be to, neleiskite patiems tėvams kištis į jūsų konfliktus.…
Išnaudokite visas konfliktų galimybes
Taikant tinkamą požiūrį, konfliktas gali duoti daug pliusų. Iškrova sunkioje situacijoje. Ypač kai žmonės ilgą laiką gyvena tarpusavio nesupratimo būsenoje. Pašalinę susikaupusią įtampą, partneriai vėl gali klausytis ir girdėti vienas kitą. Suteikia naujos informacijos. Visada naudinga daugiau sužinoti apie kitą…
Vyrai ir moterys: reakcija į sunkumus santykiuose
Sunkumų santykiuose pasitaiko visose porose. Tačiau, kaip paaiškėjo, abi lytys į juos reaguoja skirtingai. Tai patvirtina daugybė mokslinių tyrimų. Manoma, kad tarpasmeninių konfliktų metu vyrai gamina daugiau kortizolio (streso hormono) nei moterys. Vyro ir moters santykių psichologija Vyro ir moters…
Kas vyksta barnio metu?
Beprotiškai vienas kitą įsimylėję žmonės gali būti itin žiaurūs. Kada? Kivirčo proceso metu! Pamėginkime išsiaiškinti, kas mums nutinka, kai susipykstame su mylimu žmogumi? Norėčiau pradėti nuo to, kad kiekvienas iš mūsų turi savų emocijų ir jausmų rinkinį. Dažnai mes jas…
Barniai dėl smulkmenų – kaip išvengti?
Barniai – bjaurus dalykas. Ypatingai dėl to, kad jie linkę veistis ir daugintis neįtikėtinu greičiu. Tačiau ne visi žino, kaip pasimokyti iš kivirčo, kartą ir visiems laikams uždarant ginčytiną temą. Daugelyje porų, atvirkščiai, skandalai ir keiksmai tampa įpročiu ir visa…
Santykių su vyru aiškinimasis: septynios taisyklės
Kartais kiekvienoje šeimoje kyla nesusipratimų, nesutarimų, konfliktinių situacijų. Ar žinote, kad iš bet kokios situacijos galite išeiti kaip nugalėtoja? Kaip tą padaryti? Reikia tik įsisavinti kelias psichologines taisykles. 1. Pirmiausia leiskite jam pasisakyti. Tai nėra tik paprasčiausias mandagumas. Tai jūsų…
Vidinės kivirčo priežastys
Paprastai bet koks dviejų žmonių konfliktas kyla ne dėl akivaizdaus nesutarimo objekto, kuris gali būti visai niekinis, o dėl giluminių priežasčių, kurių oponentai net nesuvokia. Dažnai tikroji kivirčo kaltininkė būna viena iš šių trijų priežasčių. Deficitas Dažniausiai ši būsena būna…
Dėl ko vyrai ir moterys kivirčijasi lovoje?
Ekspertai susidomėjo, kas sukelia kivirčus ir barnius tarp sutuoktinių miegamajame. Kaip paaiškėjo, pagrindinė nesantaikos priežastis yra… kova dėl antklodės. Vidutiniškai poros miegamajame susibara apie 167 kartus per metus. Be amžinos kovos dėl antklodės, vyrai ir moterys aiškinasi santykius dėl to,…
Konfliktai šeimoje
Kiekvienoje šeimoje kyla konfliktų, kitas klausimas, dažni jie ar reti, ir kuo jie baigiasi. Kartais konflikto metu sutuoktinis primena ir prikaišioja vienas kitam viską nuo Kristaus gimimo, stengdamiesi kuo skaudžiau įgelti. Tai tik paaštrina konfliktą, sukelia agresiją, sutuoktinių pyktį ir…
Konfliktai šeimoje
Konfliktai dažniausiai laikomi negatyviu reiškiniu. Vienai atvejais konfliktai leidžia apginti savo interesus ir pasiekti konkrečių tikslų, kitais – gali visiškai sugriauti šeimą. Priežastys Sutuoktiniai, tėvai ir vaikai, broliai ir seserys konfliktuoja dėl pačių įvairiausių priežasčių. Dažniausiai tai būna smulkūs barniai…
Barniai. Trys naudingi įgūdžiai
Dažnai klientai ateina su skundais, jog jie savo porose visą laiką barasi, konfliktuoja. Į klausimą, ko gi jie norėtų iš psichologo, atsako: „Mes norėtume niekada nesibarti”. Ar realu niekada nekonfliktuoti? Mano nuomone – ne, nerealu. Juk mes skirtingi savo temperamentais,…
Šeimyniniai barniai kenkia vaikų smegenims
Ekspertai padarė išvadą, kad tėvų konfliktai gali sukelti vaikų smegenų vystymosi problemų. Šeimose, kur periodiškai vyksta konfliktai, vaikams prasčiau sekasi mokytis, jie patiria nuolatinį stresą. Mokslininkai iš Rytų Anglijos universiteto nutarė skenuoti 58 jaunuolių, kurių amžius svyravo tarp 17 ir…
Trumpa frazė, galinti išgelbėti santykius
Ginčai ir konfliktai šeimoje – visiškai normalus reiškinys. Tačiau susituokę žmonės dažnai pamiršta santykių vertingumą. Barnis perauga į pastangas bet kokia kaina įrodyti savo teisumą, o partnerio asmenybė nuvertinama. Sutuoktinį pradedame laikyti žmogumi, kuris trukdo mums gyventi. Štai nuo čia…
Kodėl moterys barasi su vyrais, o vyrai – su moterimis
Kodėl taip gaunasi, kad vyrais pyksta ant moterų, moterys – ant vyrų, kodėl vyksta šis nesibaigiantis lyčių karas? Kad išsiaiškintume šią problemą, pasinaudosime socialinės psichologijos teikiamomis žiniomis. Pirmiausiai būtina suprasti, kad vienas iš svarbiausių žmogaus poreikių yra poreikis priklausyti. Mums…