Testas tėvams Paauglio savivertei nustatyti

psichika.eu

Psichologė-psichoterapeutė Vitalija Mikutaitienė

Į Klausimus atsakykite taip arba ne. Šį testą galite atlikti kartu su paaugliu, nes jo nuomonė svarbiausia.

1. Ar paauglys jaučiasi populiarus tarp bendraamžių, tiek kiek nori? (jei turi 1 draugą ir tai paauglį tenkina vadinasi – taip).

2. Ar mokymosi rezultatai tenkina ir džiaugiasi savo, kad ir mažais pasiekimais moksle? (Svarbu tik paauglio/ės nuomonė).

3. Ar paauglys patenkintas tuo, kiek patinka savo šeimai?

4. Ar paauglį tenkina esama išvaizda dauguma laiko? (Aiškus ne, jei nuolat kalba apie norimus kardinalius išvaizdos pokyčius).

5. Ar paauglys džiaugiasi savo pasiekimais sporte, muzikoje, dailėje, fotografijoje, kompiuteriniuose žaidimuose, kitoje veikloje. (ne, jei paauglys neturi jokio mėgstamo užsiėmimo.)

6. Ar paauglys nekalba, kad kelia šeimai per daug rūpesčių?

7. Ar paauglys kalbėdamas apie save nevartoja tokių žodžių – ,,nevykėlis/-ė’’, ,,durnas/-ė’’, ,,beviltiška/-s” ( ir kiti save žeminantys būdvardžiai)?

8. Ar paauglys džiaugiasi savo šeima?

9. Ar paauglys nesigėdija savęs?

10. Ar paauglys nesutrinka ir nepasimeta nepažįstamų žmonių kompanijoje?

11. Ar paauglys tiki, kad yra geras žmogus, tiek kiek pats to nori?

12. Ar paauglys labai nesikremta dėl savo pažymių?

13. Ar paauglys pasakoja, kad draugai pritaria jo idėjoms?

14. Ar paauglys patenkintas savimi kaip asmeniu?

15. Ar paauglys gerai jaučiasi dėl savo ūgio ir svorio?

Interpretacija

14-15 – Taip atsakymų, rodo, kad paauglys save gerai vertinai įvairiose gyvenimo situacijose ir pasitiki savimi kaip asmeniu.

13- 10 – Taip atsakymų, jau reiktų sunerimti ar paauglys taip galvoja nuolatos ar yra kokia viena sritis, kur save labia prastai vertina. Labai gerai reiktų apgalvoti, o kokį pavyzdį paauglys mato šeimoje. Ar kartais jo nekritikuojama ten, kur jaučiasi neužtikrintas. Gal reiktų daugiau paskatinančių ir palaikančių žodžių.

Mažiau Taip negu 9 – pagalvokite, gal kas smarkiai pasikeitė paauglio gyvenime ir jam sunku pritapti prie aplinkos. Daugiau kalbėkite su vaiku, kuriose gyvenimo srityse jis jaučiasi mažiau pasitikintis savimi. Galite pasiūlyti ir specialist pagalba. Svarbiausia kalbėtis, gal tai tik laikina būsena.



Naujienos iš interneto


NAUJAUSI

Kodėl brandūs vyrai renkasi jaunesnes?

Tenka daug kalbėtis su žmonėmis gana asmeniškomis temomis. Ypač mėgstu pasiklausyti, ką kalba vyrai. Kas jau kas, o jie tikrai turi ką pasakyti apie tai, kodėl, likę vieni ir sulaukę maždaug 40 metų, jau turėdami pakankamai patirties bei neblogai susitvarkę materialią gyvenimo pusę, renkasi į gyvenimo drauges jaunas moteris ar…

Kokias paslaptis protingiausia pasilaikyti sau

Originalas Sakoma, kad jeigu paslaptį sužino vienas žmogus, ji tampa vieša. O kaip maga pasidalyti su kuo nors savo paslaptimi ir kaip dažnai išsipasakojame tada, kai nereikėtų to daryti! Štai keli paslapčių variantai, kai tikrai verčiau derėtų nutylėti. 1. Praeities šešėliai Kiekvienas žmogus turi teisę klysti. Jei sužinotumėte, kad kuris…

Šviesi galva

Originalas Šviesių galvų – tikrąja šio žodžio prasme šviesių – mažai. Be abejo, yra žmonių, pavyzdžiui, mokslo sferoje, kurie racionaliai, aiškiai mąsto apie daugelį dalykų. Tačiau šitas mokslinis aiškumas yra grįstas abstrakčiomis sąvokomis. Visi dalykai, apie kuriuos tik ima kalbėti kuris nors mokslas, įgauna abstraktų pobūdį, o abstrakčios sąvokos visada…

Teisingų santykių nesukursime su neteisingu žmogumi

Tai skamba pakankamai žiauriai, tačiau kai kuriems žmonėms ir kai kuriems santykiams paprasčiausiai nelemta tapti mūsų gyvenimo dalimi. Neturi reikšmės, kaip stipriai stengsimės ir kiek daug nuveiksime tų žmonių ir santykių labui. Judu su šiuo žmogumi galite būti paprasčiausiai nesuderinami ir jums nelemta būti drauge. Visi turėjome santykių, dėl kurių…

Ar įmanoma save užprogramuoti gerai dienai?

Originalas Būna dienų, kai išeini į miestą su pakilia nuotaika, tačiau grįžti namo perpykęs kelis kartus. Dėl to, kad teko susidurti su nemalonia moteryte ar ne ta koja iš lovos išlipusiu dėdule. Dažnai žmonių bendravimo kultūra galima įsitikinti viešajame transporte – jei netyčia atsitrenki į kitą žmogų, geriausiu atveju sulauksi…