Tikroji frazės „Neturiu laiko“ prasmė

Kaip dažnai tenka išgirsti frazę: „Atleisk, neturiu laiko“, kai pasiūlėte draugui kur nors nueiti ar paprašėte pagalbos? Tikriausiai ir patys kitiems tai sakėte. Ir jeigu kartais toks atsakymas – gryna teisybė, tai kitais atvejais jis reiškia visai ką kita.

Išgirdę kažką panašaus, mes paprastai tikime žmogaus žodžiais. Galų gale kas mes tokie, kad spręstume, turi ar neturi laisvo laiko aplinkiniai? Tačiau širdies gilumoje pajuntame abejones atsakymo nuoširdumu. Ir vienintelė šių abejonių priežastis yra tas faktas, kad mes ir patys kartais atsišaudome tokiais atsikalbinėjimais. Tai ką gi iš tikrųjų slepia šita frazė? Yra keli variantai, kuriuos čia ir pateiksime.

„Aš iš tiesų turiu daug reikalų ir tikrai negalėsiu“. Dauguma mūsų užsiverčia daugybe darbų ir kai prireikia mums patiems, ar kai norime kažkam padėti, paprasčiausiai nespėjame iškuopti susikaupusių reikalų.

„Turiu svarbesnių reikalų už šitą“. Skamba žiaurokai, tačiau kai kada išties yra dalykų, turinčių didesnį prioritetą už kitus.

„Aš neužsiėmęs, bet man nesinori tuo užsiimti“. Žmonės ne visada gerai nusiteikę, jie gali būti pavargę arba tai, ką pasiūlote, jiems gali nepatikti. Galbūt tuo momentų jiems norisi pailsėti su gera knyga ar vyno bokalu, tačiau jiems sunku prisipažinti, kad nenori leisti laiko su jumis.

„Neturiu kuo užsiimti, tačiau nenoriu aiškinti, kodėl atmetu pasiūlymą“. Kai kuriose situacijoje paprasčiau pasakyti teisybę, negu leistis į ilgus išvedžiojimus, kodėl nėra laiko ar noro. Žmogus gali neturėti nuotaikos ar jam paprasčiausiai nesinori būti su jumis. Tai greitas ir patikimas būdas kažko atsisakyti, išvengiant nepatogių klausinėjimų.

Nežiūrint į tai, kad išvardintos priežastys gana nemalonios, mums reikia suprasti, kad kartais ir patys šitaip pasielgiame.

90% atvejų atsisakymo priežastys būna melagingos. Nenuostabu, juk jų niekas neslepia. Priešingai, mes dažniausiai praleidžiame tokį atsikalbinėjimą pro ausis, nesileisdami į detalesnius klausinėjimus. O iš kitos pusės, užuot pataikavus tokiam melui, turbūt vertėtų susimąstyti, kaip tai veikia draugystę ir santykius.

Jūs nesate toks svarbus. Argi gali situacija, kai žmogui atsidūrėte antrame plane, liudyti apie gerus santykius? Kad juos palaikytumėte, reikalingos abiejų pusių pastangos. O jeigu pastoviai neturite tam laiko, reiškia, atėjo laikas pagalvoti apie santykių vertę.

Su jumis elgiasi be deramos pagarbos. Visi mes verti turėti gerų draugų, mylinčią šeimą ir atsidavusią antrą puselę. Tačiau paklauskite savęs, ar jie jus gerbia? Ar laiko jus pakankamai svarbiu žmogumi savo gyvenime?

Jie negali būti su jumis atviri. Tikras draugas neslėps savo planų ir nemeluos. Jis padarys viską, kad užglaistytų kaltę, perkels susitikimą kitai dienai, kad tik galėtų pabūti su jumis. O jeigu jam tenka kalbėti netiesą, tai gali liudyti tik apie kokią nors rimtą problemą.

Žinoma, tam tikra prasme mes patys kalti, kad mums meluoja. Ką tai byloja apie mus ir apie tai, kaip matome tuos santykius? Giliai širdyje mes visi suprantame melo priežastį, nepriklausomai nuo to, ar patys meluojame, ar mums meluoja. Tačiau pasąmoningai atsisakome susitaikyti su tiesa ir dėl to negalime išvengti pasekmių. Nuolatinis „laiko neturėjimas“ pakeičia žmonių nuomonę apie jus, trukdo plėtotis artimiems santykiams ar apskritai juos sužlugdo.

Štai keli pavyzdžiai, kokių minčių gali kilti žmonėms, kurie išgirdo frazę „Aš užimtas“:

  • Tau mūsų santykiai visiškai nerūpi, aš nustojau tave gerbti;
  • Koks gi tu, vis dėlto, pasipūtėlis, jei nesugebi pasakyti teisybės;
  • Tu iki tokio lygio nedisciplinuotas, kad netgi nesugebi normaliai susiplanuoti laiko.

Suraskite laiko arba pasakykite teisybę. Galiausiai, kalba juk eina apie prioritetus. Niekam ne paslaptis, kad para turi 24 valandas ir klausimas čia tik tas, kaip mes tas valandas panaudojame. Kiekvienas iš mūsų pats renkasi, kam skirti ir kam neskirti laiko. Meskite šalin pasiteisinimus ir būkite sąžiningas. Paaiškinkite, kodėl neturite laiko. Tai pasakyti gali būti sunku, bet bus dar blogiau, jei nutylėjimais ar išsisukinėjimais sugadinsite santykius su artimu žmogumi.

Pasakykite, kad turite svarbesnių reikalų. Išgirsti ar pasakyti tai išties nelengva, tiesa? Tačiau atvirumas – pats geriausias sprendimas tokioje situacijoje. Mūsų laikas ribotas ir būtų kvaila neigti šį faktą. Taip, nuskambės grubokai, bet tai bus sąžiningiau nei išsisukinėjimai.

Paaiškinkite priežastį. Geriausia, ką galite padaryti, kad sušvelnintumėte situaciją – paaiškinti savo elgesį. Tai leis pašnekovui geriau suprasti jūsų situaciją ir bus kur kas mažiau pavojaus sugriauti santykius.

Pasiūlykite alternatyvą. Visada stenkitės paskirti kitą laiką, kad pademonstruotumėte žmogui jo svarbumą. Jeigu norite išsaugoti su juo santykius, reikia, kad jis pajustų savo svarbą čia ir dabar.

Pavyzdys: draugė jūsų klausia, ar negalėtumėte ateiti sekantį penktadienį į jos naują parodą. Kad galėtumėte nueiti, jums tektų atidėti naujo darbo paieškas. Vietoje to, kad paprasčiausiai atsiprašytumėte ir pasakytumėte, jog esate užimtas, paaiškinkite, kokie svarbūs jums jūsų planai, palinkėkite jai didžiulio pasisekimo parodoje ir pakvieskite kavos puodeliui, kad sužinotumėte, kaip viskas praėjo.

Atminkite – plačiai paplitę atsiprašymai dėl laiko stokos gali turėti labai nemalonių pasekmių. Jeigu jums atrodo, kad pernelyg dažnai jų griebiatės, pamėginkite pamąstyti apie draugystės ir santykių svarbą su tais žmonėmis, kuriems atsakote „ne“. Būkite sąžiningi ir tai padės išsaugoti santykius su jums svarbiais žmonėmis.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

7 dalykai, kurių nereikia laukti iš kitų Didžiausi nusivylimai mūsų gyvenime susiję su nepasiteisinusiais lūkesčiais. Ypač ryškiai tai pasireiškia santykiuose su kitais žmonėmis. Bet jeigu li...
Vyriška ir moteriška konkurencija. Skirtingas pasa... Pagrindinis skirtumas tarp vyriškos ir moteriškos konkurencijos yra tas, kad moteris konkuruoja už santykius, o vyras - už objektą. Ir iš šio teiginio...
Kodėl visiškai normalu išbraukti iš gyvenimo gimin... Nėra nieko skausmingesnio, kaip priimti sprendimą dėl santykių su artimu žmogumi nutraukimo. Kodėl? Čia ir aiškinti nieko nereikia, juk tai mūsų artim...
Išvirkščia gelbėjimo pusė. Netempkite ant kupros a... Linkėti artimam žmogui gero - puiku, bet tik ne tuo atveju, kai galite pakenkti pats sau. Atiduodate keleriopai daugiau energijos, tempiate žmogų ant ...
Lojalumas giminei Pats svarbiausias mechanizmas, kuris veikia kiekviename žmoguje - lojalumas. Čionai mes pakalbėsime apie itin sudėtingą lojalumo variantą - lojalumą g...
Penki kvailybės dėsniai Italų istorikas ekonomistas Karlas Čipola labai rimtai ėmėsi problemos, susijusios su kvailybės prigimtimi. Ilgus metus trukę tyrimai leido mokslinink...
Kur gauti stebuklingų tablečių? Kaip gi mes vis dėlto pasimaišę nuo "stebuklingų tablečių" ir kaip intensyviai jų ieškome savo gyvenime! Norisi, kad viskas susitvarkytų mostelėjus bu...
Požymiai, kad tapote emocijų vergu Emocijos turi mums milžinišką valdžią. Jos daro įtaką mūsų priimamiems sprendimams, rengimosi stiliui, elgesiui, maistui, kalboms. Jos verčia mus pykt...
Kada geriau patylėti Kai neturite reikalingų faktų Harlanas Elisonas, vienas produktyviausių autorių, rašantis smulkiąją prozą, kartą pasakė: "Jūs neturite teisės turėti ...
Pavojaus signalai šeimyniniuose santykiuose Kiekvienoje šeimoje bėgant laikui keičiasi santykiai. Tai visiškai normalus reiškinys, jei tik romantika ir aistra perauga į tvirtą dviejų žmonių sąju...
Kaip keičiasi gyvenimas, kai nustoji laukti Aš nustojau kažko laukti. Ir širdyje pasidarė lengva, lengva. Tartum pradėjau gyventi, nes iki to momento daugiau galvojau, kaip gyventi, o čia ėmiau ...
Ką slepia troškimas įvesti tvarką bute? Prieš įgyvendinant realius ir reikšmingus pokyčius, prieš imantis kokių nors jums labai svarbių veiksmų, iš pradžių tenka išgyventi vidinio pasiruošim...
Rytojuje nieko nėra Ne, kalba ne apie pesimizmą, kaip gali pasirodyti iš pavadinimo. Kalba eis apie kitą didelę problemą, su kuria susiduria daugybė žmonių - aklą tikėjim...
Kaip reaguoti į kritiką, kurią laikote neteisinga... Gražina Vasiliauskienė | Alfa.lt Žmonėms būdinga kritikuoti kitus, pamirštant apie save: kaip sakoma, matome krislą kito akyje, o nepastebime rąsto s...
Kaip įveikti vidinį sabotuotoją? Kas yra vidinis sabotuotojas? Tai negatyvi mūsų asmenybės pusė. Jis gudrus ir pavojingas, nes pasirodo tada, kai mažiausiai jo laukiate. Jis gali atka...
Leiskite sau pradėti iš naujo Milijonai žmonių apsėsti idealo siekimo manijos. Šita manija trukdo priimti sprendimus tuo, kad žmogus pernelyg daug laiko eikvoja kiekvienos detalės ...
Kaip reaguoti į toksiškus žmones Neieškokite toksiškų žmonių poelgiuose logikos. Jie arba apskritai nesuvokia savo negatyvaus poveikio aplinkiniams, arba supranta ir jaučia didelį mal...
Kaip „dramos karalienė“ kontroliuoja jūsų gyvenimą... Šie žmonės bet kurią situaciją panaudoja tam, kad atsidurtų dėmesio centre. Jeigu reikėtų trumpai apibūdinti svarbiausius "dramos karalienei" būdingus...
Išmokti paleisti "Paleisk tu visa tai, neapsikrauk sau galvos!" Dažnai girdžiu panašias frazes, bet niekad nesupratau, kaip galima tai padaryti. Taip ir neįsisavinau "...
Jausmai, kuriuos geriausia užmiršti Tikėjimas idealu. Pasaulyje nėra nieko idealaus. Tai neįmanoma. Viską galima padaryti dar geriau. O be pasiekiamo orientyro negali būti tobulėjimo, bu...
Likimo taisyklės Niekas nežino, kas jas sugalvojo, tačiau tie, kurie su jomis susipažino, stengiasi jų laikytis. Tai netgi ne taisyklės, o greičiau psichoterapinė tech...
Gimimo eiliškumas ir jūsų charakteris Pasirodo, jūsų charakteriui ir asmenybės ypatumams labai didelę įtaką daro gimimo eiliškumas. Kelintas vaikas esate šeimoje, kas joje buvote - vyriaus...
Efektyvūs būdai konfliktui užbaigti Konfliktai tyko mūsų iš už kiekvieno kampo: namuose, darbe, transporte, netgi parke ant suoliuko. Kaip ir bet kuris kitas gaisras, konfliktas gali įs...
Klasikinės psichologinio smurto taktikos Prievarta - tai nebūtinai fizinis smurtas. Yra daug kitų žiauraus elgesio formų, tokių kaip seksualinis, emocinis ar psichinis smurtas, vykdomas žodin...
Mamos ir jų neatsakingi sūnūs Daugybė moterų pastoviai skundžiasi: nebeliko normalių vyrų - savarankiškų, atsakingų, kad už jo - kaip už mūro sienos, kaip sakoma. Nepatikimos tapo ...