Tyli? Taip tau ir reikia!

-O tu jam apie tai pasakei?

-Ne…

Štai taip dažniausiai man atsako klientės į tiesų klausimą, po to, kai jau spėjo išvardinti ištisą sąrašą pretenzijų savo antrai pusei. Ko tik ten nebūna!

  • Erzina, kai draugų akivaizdoje išvardina mano trūkumus ir žvengia iš jų su draugeliais;
  • Jau pusę metų drybso ant sofos;
  • Nepadeda prižiūrėti vaikų, užsiima savimi;
  • Įklimpo į virtualų pasaulį;
  • Netobulėja;
  • Neprižiūri savęs, užsiaugino didžiulį pilvą;
  • Orgazmas? Net nepamenu, kas tai per daiktas!

Sąrašas begalinis.

O gal tavo vyriškis visai normalus? Tiesiog, jeigu tu tyli, nieko nesakai ir tyliai kenti, jis laiko visas tavo kančias grynai moteriškomis, nieko neturinčiomis su juo bendro – visus tuos PMS, ne ta koja iš lovos išlipau, aš stora…

Problema dažniausiai plūduriuoja pačiame paviršiuje. Mums, moterims, visada viskas aišku, mes galime atlikti kelias užduotis iš karto ir netgi pačią nerišliausią kalbą suprantame iš pusės žodžio. Pakeliui iš taško A į tašką B mes galime daryti begalę zigzagų, kelionės metu nuveikti krūvą darbų, tuo pat metu dar ir pakalbėti telefonu ir sudrausti vaiką. Ir kai kažkas šalia sunkiai dūsauja, mes jau žinome, kas atsitiko, ir kaip tai ištaisyti.

Vyrams viskas kitaip.

Tikriausiai pastebėjote, kad jeigu kažko paprašote, o paskui pavymui išsakote dar vieną pageidavimą, vyrui „sudega“ procesorius. Jis arba grubiai atsakys, arba tiesiog pasiūlys pirmiausiai užbaigti su vienu reikalu, o jau tada imtis kito. Jei vyras nutylėjo, reiškia, apskritai neišgirdo, arba automatiškai pasiuntė jūsų signalą į šiukšliadėžę, kadangi šiuo metu užimtas pirma užduotimi. O telepatų vyrų tarpe irgi praktiškai nepasitaiko. Dėl to užuominos čia nesuveiks. „Tu gi man nieko nesakei“. – nustebs vyriškis, kai paklausite, kodėl kartu su arbata neatnešė į lovą ko nors skanaus.

Tai štai apie moteriškus pretenzijų sąrašus: kol garsiai jų neišsakei, vyras įsitikinęs, kad esi viskuo patenkinta.

O jeigu jau pasiryžai išsakyti, tai daryk tai be pretenzijų gaidelių balse. Priešingu atveju tik veltui nervus susigadinsi. Visos mūsų isterijos, ypač jeigu jos tęsiasi iki šeštų ir dar tolimesnių santuokos metų, vyrams tėra tik įprastas triukšmingas nemalonus fonas, kaip sieną gręžiantis kaimynas iš viršaus ar pjūklo garsas už lango, kur komunalinės tarnybos retina medžius gatvėje. Viskas pro šalį, viskas pro ausis. Eilinis PMS ir nieko daugiau.

Čia, beje, labai gerai suveikia laiškai. Dauguma mūsų pernelyg emocingos ir susierzinusios, pyktis kaupėsi metų metus ir trukdo normaliai išsiaiškinti santykius.

Paimk popieriaus lapą, popierius viską iškentės. Išklok ant jo viską, kas susikaupė. Pirmosiose eilutėse gerai būtų padėkoti už gera ir pagirti gerąsias savybes. O toliau gali išjungti visus stabdžius. Aiškiai, papunkčiui rašyk viską, kas nepatinka, kodėl nepatinka ir kada tai prasidėjo. Prieš įteikdama laišką, būtinai pati perskaityk. O dar būtų neblogai suprasti, kad ir pati esi tolima nuo idealo, po to gal ir vyrui skirtų pretenzijų punktų sumažės.

Svarbiausia taisyklė paprasta. Nesvarbu kokiu būdu nutarėte pasikalbėti su artimu žmogumi apie jūsų problemas – žodžiu ar raštu. Kalbėti reikia ne apie partnerį, o laikytis Aš pozicijos“ Aš nepatenkinta, Aš pykstu“, vietoje „Tu mane siutini!“ Užuot atakavusi, uždavinėk klausimus apie tai, ką jis jaučia šioje situacijoje.

Pabaigoje nepamiršk pridurti, kad myli jį, vertini ir esi pasirengusi drauge su juo žengti pasikeitimų bei bendrų problemų sprendimo keliu.

Kalbėkite, rašykite, aptarinėkite, kalbėkitės ir dalinkitės mintimis. Čia ir slypi pagrindinė ilgų ir laimingų santykių paslaptis.

Šaltinis



Naujienos iš interneto


NAUJAUSI

Liaukitės kapstytis problemų priežastyse. Ieškokite sprendimų

30 metų stažą turintis psichiatras, knygos F*ck Feelings: One Shrink's Practical Advice for Managing All Life's Impossible Problems autorius Maiklas Benetas teigia, kad laimė slypi realybėje. Jis siūlo pažvelgti į gyvenimą blaiviu žvilgsniu: liautis be pabaigos kapstytis savyje ir kaltinti save dėl to, dėl ko esate visiškai nekalti. Šiame tekste…

Kam vaikams seneliai ir močiutės?

Ne, kalba eis ne apie nemokamas aukles! "Norint užauginti vaiką, reikalingas visas kaimas" - tai ne vien liaudiška išmintis, bet ir nuoroda į Niufeldo prisirišimo teoriją, tvirtinančią, jog kuo daugiau aplink vaiką juo besirūpinančių suaugusių, tuo ramesnis ir labai pasitikintis jis augs ir vystysis. Į "prisirišimų kaimą" psichologo nuomone, be…

Kaip sugyventi su neidealiu vyru?

Originalas Bet kokie romantiški santykiai pradiniame etape teikia tik džiaugsmą. Kaip kitaip? Juk jūs sutikote savo svajonių vyrą! Bet pamažu pradeda aiškėti, kad jūsų idealas visai nėra idealus. Jis čepsi prie stalo. Jo nagai nėra kruopščiai nukarpyti, o rytais iš burnos sklinda nemalonus kvapas. Be to, jis yra šykštokas ir…

Ar ne per rimtai žiūrite į gyvenimą?

Originalas Jūsų gyvenimas – vien pareigos ir jokių malonumų? Užstrigote kasdienybės karuselėje namai – darbas – namai ir jūsų gyvenimas tapo pilkas ir nuobodus? Baisiausia, kad tuomet nuobodūs tampame ir mes patys. Taigi metas išmokti praskaidrinti kasdienybę, nes juk žinote posakį, kad nuvarytus arklius paprasčiausiai... nušauna? Amerikiečiai teigia, kad jie…

Ką reiškia būti žodinio smurto auka

Originalas „Tu viską išsigalvoji“, „Tau vaidenasi“, „Tu įsikalbi“. Ar dažnai tenka girdėti tokius artimo žmogaus komentarus, kai paliečiate temą, kuri jus tikrai jaudina? Veikiausiai esate žodinio smurto – mažai žinomos, bet labai kenksmingos psichologinės prievartos formos – auka. Ką tai reiškia? Žodinis smurtas, angliškai vadinamas „gaslighting“, – tai tokia mentalinės…