Užpykote? Išsispausdinkite šį tekstą

Panašu, kad radome universalią priemonę prieš pykčius ir įsižeidimus – tiek savus, tiek aplinkinių. Tiesiog prieikite prie veidrodžio ir skaitykite šį tekstą – išraiškingai, su jausmu, aiškiai. Jums patiks.

„Aš esu toks svarbus pasipūtęs kalakutas, kad negaliu leisti, jog kažkas pasielgtų savaip, jeigu man tai nepatinka. Aš toks svarbus pasipūtęs kalakutas, kad jeigu kažkas pasakė ar padarė ne tą ir ne taip, kaip aš tikėjausi, aš nubausiu tą niekšą savo pykčiu, ignoravimu, nekalbėjimu.

Tegu mato, koks be galo svarbus yra mano pyktis, tegu jis gauna jį kaip bausmę už savo „nusižengimą“. Juk aš esu svarbus, neišpasakytai svarbus kalakutas! Aš nevertinu savo gyvenimo. Aš tiek nevertinu savo gyvenimo, kad man negaila švaistyti jo pykčiams ir įsižeidimams. Aš atsisakysiu bet kokio džiaugsmo, bet kokios laimės, bet kokio malonumo – geriau paskirsiu visą tą laiką savo pykčiui ir nuoskaudai.

Ir man nusispjauti, kad tos minutėlės susilieja į valandas, valandos – į dienas, dienos – į savaites, savaitės – į mėnesius, o mėnesiai – į metus. Man negaila paaukoti gyvenimo metų pykčiams, aš juk nevertinu savo gyvenimo. Aš nemoku pažvelgti į save iš šalies.

Aš labai pažeidžiamas. Aš toks pažeidžiamas, kad esu priverstas saugoti savo teritoriją ir su įniršiu pulti kiekvieną, kuris ją užkliudė. Man ant krūtinės pakabinta lentelė „Atsargiai, piktas šuo!“ ir tegu tik pabando kas nors jos nepastebėti!

Aš toks varganas elgeta, kad nesugebu surasti savyje lašelio kilnumo, kad galėčiau atleisti, lašelio saviironijos, kad galėčiau pasijuokti, lašelio dosnumo, kad nepastebėčiau ir nekreipčiau dėmesio, lašelio išminties – kad neužsikabinčiau, neužsikurčiau, lašelio meilės – kad galėčiau priimti. Juk aš svarbus, neišpasakytai svarbus pasipūtęs kalakutas!“

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Gyvenimas paprastas Gyvenimas labai paprastas dėl to, kad visiškai nereikia stengtis gyventi. Pavyzdžiui, jums nereikia stengtis kvėpuoti. Kvėpavimas vyksta savaime. Mais...
O ką aš galiu vienas padaryti? Gali liautis pirkti ir vartoti alkoholį, cigaretes ir kitus narkotikus. Gali vaikščioti pėstute ir užsiimti sportu. Gali ilsėtis širdimi ir kūnų gam...
Galbūt gyvenimo prasmė yra visai ne ta, kad viskas... Mūsų kelyje ne visada bus baltos ir juodos juostos, kelyje mes visada susidursime su siurprizais. Dažnai viskas klostosi visiškai ne taip, kaip norim...
Būti laimingu Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime susimąsto, ką reiškia būti laimingu. Kažkam laimė - skardinė alaus, o kažkam ir viso gyvenimo nepakanka, kad įgy...
Kaip keršija Zodiako ženklai Iškrėtėte kiaulystę ir nežinote, kaip sureaguos žmogus? Išsiaiškinkite, koks jo Zodiako ženklas ir paskaitykite šį tekstą. AVINAS Įsivaizduoti keršt...
Karti tiesa apie trisdešimtmečius Jei gimėte XX amžiaus 8-9 dešimtmetyje ir esate brandus žmogus, tai šis tekstas apie jus. Jūs kiekveiną dieną einate į darbą, bet iki šiol neužsidirbo...
Vaikų atiminėjimo vajus Klasika sako „ieškokit moters“. Aš sakau „laikai keičiasi – ieškokit pinigų“. Kai nesuprantate, kodėl kažkas vyksta, paklauskite, kas iš to uždirbs. ...
Kelios pastabos praskaidrėjimų ir prašviesėjimų mė... Neseniai kabinete suskambo telefonas ir vyriškas balsas pranešė, kas aš nieko nesuprantu gyvenime. -Šit kaip? - susidomėjau. -Jūs šaipotės iš Rytų P...
Jeigu jūsų žmonai PMS Pats geriausias patarimas: susirinkite daiktus ir eikit iš namų. Kelioms dienoms. Į mišką. Telefoną laikykite įjungtą. Paradoksas slypi tame, kad jūsų...
Civilizacinis getas Keista: mes daromės vis labiau civilizuoti ir proporcingai vis labiau degraduojame. Kuo garsiau rėkiame, kad daromės laisvesni ir demokratiškesni, tuo...
Tuštuma namuose ir širdyje Įsivaizduokite namus po remonto. Ore vis dar sklando silpnas dažų kvapas. Kol kas dar tušti, šviesūs kambariai. Erdvu, laisva, šviesu. Tokioje erdvėje...
Kodėl besilaukiančioms negalima verkti Parašyta daugybė knygų apie nėštumą, gimdymą ir naujagimius. Jas rašo kvalifikuoti medikai - psichologai, pediatrai. Tikėti jomis, žinoma, galima, tač...
Sėkmingo gyvenimo iliuzijos Žmogus siekia patirti pasitenkinimą iš viso aplinkinio pasaulio, gyventi pozityvių emocijų kupiną gyvenimą, susikurti gerovę: aukštą pajamų lygį, stab...
Atsitiktinumų nebūna Kartais labai norisi laikyti atsitiktinumą tiesiog paprastu sutapimu, tačiau nesigauna. Atleiskite už išsireiškimą, tačiau sutapimai nesutampa... Nema...
Patys maloniausi Zodiako ženklai Ne paslaptis, kad kiekvienas Zodiako ženklas turi savų privalumų. Avinas - teisingas ir sąžiningas, Mergelė - rūpestinga, o kur sutiksite Dvynį - ten ...
Pusiau rimtai. Vyrų parduotuvė Viename mieste atsidarė parduotuvė, kurioje moterys galėjo išsirinkti ir nusipirkti sau vyrą. Priešais įėjimą buvo pakabintos naudojimosi parduotuve t...
Aš stengiausi būti gera Aš svajojau visiems patikti, gyvenau tam, kad nusipelnyčiau aplinkinių meilę ir pritarimą. Daugiau šito nebenoriu. Visų pirma man norisi patikti pačia...
Kai vyrui gerai, moteriai – stresas -Mielasis, tau viskas gerai? -Aha, viskas puiku. -Ne ne puiku! Tu dėl kažko įsižeidęs? -Dėl nieko aš neįsižeidęs, iš kur tu ištraukei? -Tu tyli ir...
Leiskite kitiems būti kitokiais Užduokite sau klausimą: ko jūs iš tikrųjų norite iš susidariusios situacijos - būti teisiu, ar būti laimingu? "Tu visada rami, kad ir kas vyktų aplin...
Mergaitė, nekentusi tėvo Iš pradžių mylėjo, kol buvo maža. Tėtis žaidė su ja, maitino, sėdėdavo ištisas naktis greta lovelės, kai susirgdavo, niūniavo daineles ir pasakojo pas...
Negražus vaikas – istorija apie nelaimingą v... Mamos skruostai, tėčio nosis - visa tai tik forma, kuri paskui užsipildys švytinčiu grožiu. Indo forma nesvarbi. Svarbi tik ta liepsna, kurią įžiebia ...
Kodėl žmonės žiovauja? Žiovulys - tai gilus įkvėpimas, kurio metu gaunama didesnė deguonies porcija nei kvėpuojant įprastai. Žiovulio mokslas kol kas iki galo taip ir neišty...
Jei tapote kažkam blogas Jeigu darėte kažkam pernelyg daug gero ir tapote jam blogas, reiškia: Arba tas gėris buvo gėriu tik jūsų manymu, tačiau nebuvo gėris tam žmogui...
Labiausiai paplitę košmarai Jei malonius sapnus dažniausiai kelia svajonės arba troškimai, tai košmarai - visai kitų jausmų pasireiškimas, tokių kaip stresas, nerimas, baimė. Koš...
Kaip nėštumas keičia moterų smegenų struktūrą... Pas nėščias moteris sumažėja pilkosios medžiagos apimtis smegenų žievėje, tačiau tokių pokyčių negalima vadinti negatyviais. Niekam ne paslaptis, kad...