Užpykote? Išsispausdinkite šį tekstą

Panašu, kad radome universalią priemonę prieš pykčius ir įsižeidimus – tiek savus, tiek aplinkinių. Tiesiog prieikite prie veidrodžio ir skaitykite šį tekstą – išraiškingai, su jausmu, aiškiai. Jums patiks.

„Aš esu toks svarbus pasipūtęs kalakutas, kad negaliu leisti, jog kažkas pasielgtų savaip, jeigu man tai nepatinka. Aš toks svarbus pasipūtęs kalakutas, kad jeigu kažkas pasakė ar padarė ne tą ir ne taip, kaip aš tikėjausi, aš nubausiu tą niekšą savo pykčiu, ignoravimu, nekalbėjimu.

Tegu mato, koks be galo svarbus yra mano pyktis, tegu jis gauna jį kaip bausmę už savo „nusižengimą“. Juk aš esu svarbus, neišpasakytai svarbus kalakutas! Aš nevertinu savo gyvenimo. Aš tiek nevertinu savo gyvenimo, kad man negaila švaistyti jo pykčiams ir įsižeidimams. Aš atsisakysiu bet kokio džiaugsmo, bet kokios laimės, bet kokio malonumo – geriau paskirsiu visą tą laiką savo pykčiui ir nuoskaudai.

Ir man nusispjauti, kad tos minutėlės susilieja į valandas, valandos – į dienas, dienos – į savaites, savaitės – į mėnesius, o mėnesiai – į metus. Man negaila paaukoti gyvenimo metų pykčiams, aš juk nevertinu savo gyvenimo. Aš nemoku pažvelgti į save iš šalies.

Aš labai pažeidžiamas. Aš toks pažeidžiamas, kad esu priverstas saugoti savo teritoriją ir su įniršiu pulti kiekvieną, kuris ją užkliudė. Man ant krūtinės pakabinta lentelė „Atsargiai, piktas šuo!“ ir tegu tik pabando kas nors jos nepastebėti!

Aš toks varganas elgeta, kad nesugebu surasti savyje lašelio kilnumo, kad galėčiau atleisti, lašelio saviironijos, kad galėčiau pasijuokti, lašelio dosnumo, kad nepastebėčiau ir nekreipčiau dėmesio, lašelio išminties – kad neužsikabinčiau, neužsikurčiau, lašelio meilės – kad galėčiau priimti. Juk aš svarbus, neišpasakytai svarbus pasipūtęs kalakutas!“

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Kas vyksta organizme naktį Pasiruošimą miegui organizmas pradeda jau dešimtą valandą vakaro. 22:00 - kraujyje padvigubėja leukocitų kiekis - imuninė sistema pradeda jai patikėt...
Svetima laimė Kas pavydi svetimos laimės - tegu ją pasiima. Kartu su visu kitu "bagažu", savaime suprantama. Kartu su likimu. Nes vieno be kito nebūna. Pavydėjote k...
Mylėk žmones. Naudokis daiktais. O ne atvirkščiai... Yra tokia auksinė etikos taisyklės, suformuluota dievai žino kada ir klajojanti iš kultūros į kultūrą: "Elkis su kitais taip, kaip norėtum, kad elgtųs...
37 svarbios pamokos, sulaukusiems 37-erių 1. Laimė slypi viduje. Mes eikvojame pernelyg daug laiko, ieškodami pritarimo ir paguodos iš šalies. Ir visada paaiškėja, kad ne ten ieškojome. Pažvel...
Aš stengiausi būti gera Aš svajojau visiems patikti, gyvenau tam, kad nusipelnyčiau aplinkinių meilę ir pritarimą. Daugiau šito nebenoriu. Visų pirma man norisi patikti pačia...
Jis paliko žmoną skęstančiame laive… Kruizinis laineris patyrė avariją ir ėmė skęsti. Laive buvo viena pora - pasiekę gelbėjimosi valtį, abu suprato, kad ten beliko tik viena vieta. Vyras...
Mergaičių pareigos senovėje Tradicinėje visuomenėje mergaites imdavo mokyti darbų anksčiau nei berniukus. Jos jau nuo 6 metų sėsdavo verpti, ganė viščiukus, nuo septynerių - siuv...
Negražus vaikas – istorija apie nelaimingą v... Mamos skruostai, tėčio nosis - visa tai tik forma, kuri paskui užsipildys švytinčiu grožiu. Indo forma nesvarbi. Svarbi tik ta liepsna, kurią įžiebia ...
Pamąstymai apie skausmą Ar norėčiau santykių be skausmo? Ne. Juk tada reikštų, kad man nusispjauti į greta esantį žmogų. Patinka mums ar nepatinka, tačiau skausmas - gyvenim...
Išdaužytų langų teorija Devintojo dešimtmečio Niujorkas buvo panašus į pragarą. Ten buvo įvykdoma daugiau kaip 1500 sunkių nusikaltimų - kiekvieną dieną! 6-7 nužudymai per pa...
Socialinis programavimas Manipuliavimas per seksualinį instinktą - vieną pagrindinių žmogaus instinktų. Tiksliau, tai žmogaus valdymas per seksualines provokacijas. Šis metoda...
Neatsisakykite svajonių Matau vis daugiau žmonių, kurie, slegiami realybės, atsisako svajonių. Ypač dabar, keistos ekonomikos laikais. Visada labai liūdna į tai žiūrėti. Nes ...
Gyvenimas paprastas Gyvenimas labai paprastas dėl to, kad visiškai nereikia stengtis gyventi. Pavyzdžiui, jums nereikia stengtis kvėpuoti. Kvėpavimas vyksta savaime. Mais...
90 procentų žmogaus sudaro mikrobai Žmogaus kūnas, pasirodo, beveik visas sudarytas iš mikroorganizmų. Tačiau baimintis anksčiau laiko neverta, šios būtybės - anaiptol ne svetima gyvybės...
Skirtumas tarp vyrų ir moterų JOS DIENORAŠTIS: Šiandien vakare vyras elgėsi labai keistai. Susitarėme pavakarieniauti mūsų mėgstamame restoranėlyje. Aš ištisą dieną vaikštinėjau ...
Esate laimingas, jeigu… ...jeigu šiandien ryte atsibudote sveikas. Jūs laimingesnis už 1 milijoną žmonių, kurie neišgyvens iki sekančios savaitės. ...jeigu niekada nepatyrėt...
Yra devyni žmonių tipai Žmonės - Vėjai. Šiandien vienur, rytoj - kitur, nėra nieko pastovaus ir stabilaus, vienas pomėgis keičia kitą, niekur ilgiau neužsibūnant. Žmonės - G...
Kodėl žmonės nepasidarė protingesni? Peržvelgus senus periodinius leidinius, galima sužinoti daug įdomaus apie žmogaus prigimtį. XX amžiaus pradžios laikraščiai ir žurnalai buvo užtvindyt...
Karmos dėsniai be mistikos Daugelis mano, kad karma - tai bausmė už anksčiau padarytas klaidas, ar už protėvių nuodėmes, ir kad šitaip mus baudžia aukštesnės jėgos, kad ir kaip ...
Jeigu nuo visko pavargote Pasaulis, kuriame gyvename, išvargina. Jis nedėkingas. Jūs pavargstate netgi nuo to, kad paprasčiausiai jame gyvenate. Jūs pavargote nuo pernelyg daug...
Plepumas. Kuo erzina, kuo kenksmingas ir kaip atsi... Mokėjimas bendrauti turi dvi medalio puses. Vienoje - uždarumas ir drovumas, kitoje - pernelyg aktyvus bendravimas. Drovus, uždaras žmogus, vengdamas ...
Ko moko artimųjų netektis Yra žmonių, kuriems pasisekė, jiems neteko pergyventi mylimo ir artimo žmogaus mirties. Aš ne iš tokių. Teko prarasti, ir nemažai. Pradedant staigia i...
Tikrosios mūsų susierzinimo priežastys Protingi žmonės sako, kad kituose žmonėse mus erzina tai, kas būdinga mums patiems. O tiksliau tai, ko mes nenorime savyje pripažinti ir su kuo nenori...
Kodėl likimas susiklosto būtent taip, o ne kitaip... Į klausimą "Kaip reikalai?" mes automatiškai atsakome "Viskas puiku". Jūs tikrai absoliučiai patenkintas savo gyvenimu? Tada negaiškite laiko, ir nesk...
Kodėl nemandagu rodyti pirštu? Ar jums vaikystėje kas nors sakė, kad rodyti pirštu yra nemandagu? Nors šį gestą vis tiek naudojame, daugelis žmonių žino, kad bent jau į kitus žmones...