Žodžių ir minčių įtaka gyvenimui

Kaip dažnai sekate, ką ir kaip kalbate? Kaip dažnai sekate savo minčių eigą ir tai, ką apie save pačius galvojate? Ar žinote, kaip stipriai tai veikia jūsų gyvenimą ir likimą? Jeigu ne, kviečiu perskaityti šį tekstą ir išsiaiškinti dar vieną laimingo ir sėkmingo gyvenimo aspektą.

Mes esama tai, ką galvojame ir kalbame apie save. Mūsų žodžiai daro įtaką protui. Ištarti ar užrašyti jie tampa stipriais impulsais mūsų smegenims. Tokiu būdu jie mus programuoja.

Mūsų smegenis sudaro sąlygiškai dvi dalys: sąmonė ir pasąmonė.

Sąmonė – tai procesai galvoje, kuriuos žmogus suvokia. Tai mūsų mintys, jausmai, apmąstymai, pojūčiai ir t.t. Pagal analogiją su kompiuteriu – tai programos, su kuriomis mes dirbame dabar, kai matome ir suprantame, kas vyksta monitoriaus ekrane.

Pasąmonė – tai procesai, kurie vyksta automatiškai, nedalyvaujant sąmonei. Pagal analogiją su kompiuteriu – tai programos, kurios dirba mums nepastebint, foniniame režime. Šios programos užtikrina organizmo gyvybinę veiklą, taip pat skatina mus veikti jau įprastu mums būdu.

Būtent pasąmonė valdo žmogaus gyvenimą. Ją formuoja mūsų poelgiai, mintys ir žodžiai: pasąmonėje įsirašo atitinkamos programos, kurios paskui dirba mums patiems nežinant, kas galiausiai atsiliepia mūsų gyvenimo kokybei. Mūsų mintys ir žodžiai smegenims yra savotiška „programavimo kalba“.

Pavyzdžiui, jei žmogus įsitikinęs, kad būtina daug ir sunkiai dirbti, kad turėtum pinigų, o itin didelį turtą galima susikrauti tik apgaulės būdu, jis nerizikuos, kai draugai pasiūlys užsiimti verslu. O jei surizikuos, kaip manote, kokia tikimybė, kad pasieks sėkmę šiame versle? Kad ir ką jis bedarytų, pasąmonė visada kreips jį link sunkaus darbo.

O jei žmogus užprogramuotas mąstyti, jog tik verslas gali suteikti laisvę ir galimybę įkopti į aukštumas, tai bet kokį darbą jis vertins remdamasis patirtimi, kuri jam pravertė kuriant verslą. Jis priims tik tuos pasiūlymus, kurie atitiks jo tikslus, o dar geriau – pats pasiūlys, ir netgi jeigu metus laiko jam teks dirbti nemokamai ar viskas baigsis krachu, jis vertins tai kaip neįkainuojamą patirtį, kurią galima bus panaudoti sekančiame versle.

Jūs esate tai, ką galvojate ir kalbate apie save. Jeigu sakote, kad pavargote ir neturite įkvėpimo – tai taps jūsų realybe. Jeigu sakote, kad nesigaus, tai nesėkmės taps nuolatinėmis jūsų palydovėmis. Jeigu sakote, kad esate kupinas jėgų ir energijos, jums viskas gausis, gyvenimas radikaliai pasikeis.

Pakeitę savo žodžius ir mintis, pakeisite vidinį ir aplinkinį pasaulį.

Žodžiai, kuriuos sau sakote, įtakoja tai, kuo save laikote ir lemia visus jūsų veiksmus. Pavyzdžiui, jeigu jūs savo paties akyse atrodote žmogumi, kuris negali nuveikti nieko reikšmingo, tai visi poelgiai bus įkalinti šiuose rėmuose. Ir priešingai, jeigu jūsų vaizdinys – sėkmingas, tikslo siekiantis žmogus, asmenybė, kupina energijos, tai jūsų veiksmai ir pasiekimai atitiks šias savybes.

Jūsų įsitikinimai formuoja jūsų pačių požiūrį į save. O tai savo ruožtu įtakoja jūsų veiksmus ir pasiekimus.

Kodėl taip vyksta? Viskas paprasta. Jūsų susikurtas vaizdinys – tai savotiškas „valdovas“. Jis niekad neleis jums daryti to, kas prieštarauja jo įsitikinimams. Tačiau šį vaizdinį jūs galite keisti, kaip ir daug ką kita savo gyvenime.

Pakeitę savo žodžius ir mintis, pakeičiate vidinį pasaulį. Pakeitę vidinį pasaulį, keičiate ir išorinį.

Galiu parekomenduoti pratimą, kuris padės susiformuoti savo viduje teisingą vaizdinį.

Pratimas

  • Pamąstykite apie tai, kokiu žmogumi norėtumėte tapti. Susikurkite savo vaizdinį;
  • Pradėkite stebėti mintis ir žodžius savo adresu. Ką apie save kalbate ir galvojate? Išsiaiškinkite, kiek tai jums padeda siekiant tikslų ir ką reikėtų pakeisti, ko pridėti, kad galima būtų atitikti naujai sukurtam vaizdiniui;
  • Visą dieną stenkitės elgtis taip, tarsi jau turėtumėte tas savybes.

Linkiu jums pasiekti puikių rezultatų ir susikurti sėkmingą ir laimingą gyvenimą.

Šaltinis


DAUGIAU ŠIA TEMA

Atsiskirti nuo tėvų. Trys separacijos etapai Separacijos, t.y. atsiskyrimo nuo tėvų tema aktuali daugeliui. Kalba eina ne tiek apie fizinį ir finansinį atsiskyrimą - su šiais reikalais dauguma da...
Pagrindinis laimės receptas – mokėti palaukt... Kiek daug problemų gyvenime kyla vien dėl to, kad nemokame palaukti! Ne pakentėti, o būtent palaukti. Neįsiplieksti per sekundę, kai aprėkė viršininka...
Kaip nustoti kaltinti kitus už tai, ko nedarai? Straipsnio originalas Ar esate kada nors pagalvoję: • Kaip norėčiau kolegei pasakyti, kad neapkrautų manęs savo darbais, bet ji laikys mane nemandag...
Atleisk. Nusimesk sunkią nuoskaudų kuprinę Jeigu neatleidi skriaudėjui, tavo širdis kenčia. Tau atrodo, kad savo nuoskauda tu jį baudi. Manai, kad skriaudėją kankina kaltės jausmas, kad jam irg...
Atspėk, kaip man padėti Kodėl būtent metams baigiantis ar prieš dideles šventes paaštrėja visos tos būsenos - liūdesys, nusiminimas, nerimo jausmas? Tikriausiai, be visų kitų...
Griežta taisyklė: nelįskite į vaikų gyvenimą!... Gavau klausimą: "Kaip duoti suprasti vyro tėvams, kad jų sūnus jau užaugo, turi savo šeimą, kada dabar jau nebereikia spręsti už jį problemų ir kištis...
Šis tas apie patarimus Paskutinius metu ėmiau dažniau kreipti dėmesį į tai, kaip žmonės mėgsta švaistytis patarimais kairėn ir dešinėn. Ir dar būtų pusė bėdos, jeigu jie būt...
Tai, kam priešinamės, tampa mūsų likimu "Likimas!" - dūsauja ir skėsčioja rankomis žmonės, susidūrę su vienokia ar kitokia gyvenimiška situacija. Kas gi tasai likimas? Likimas - tai konkreti...
Išprovokuok mane, jei gali… Provokacija - mėgstamiausias bendravimo būdas manipuliatoriui, kuris nori išgauti iš jūsų jam naudingą reakciją. Provokatoriaus nauda visada paslėpta...
Iki ko nusiritome. Tėvų reakcija į vaikų meilės žo... Internete buvo surengta akcija su labai prozišku pavadinimu: "paskambink tėvams". Esmė labai paprasta: mokiniai skambina mamoms ir tėčiams ir sako, ka...
Skandalai Tikriausiai kiekvienas žmogus mūsų planetoje bent kartą gyvenime svajojo turėti santykius be konfliktų ir skandalų. Kai kurie žmonės, nuoširdžiai veng...
Ilgi drabužiai Labai nesinori pradėti straipsnį kaltinimais moterims, kad jos pamiršo savi prigimtį, prarado moteriškumą ir t.t. Juolab, kad apie tai pakankamai daug...
Profesijos psichologija: ar tikrai žinome, kas šia... Originalas Ar jus yra perspėję, kad „neneštumėte darbo namo“? O gal yra priminę „mes – ne tavo klasė“, „namie – tu ne direktorius“, „tu jau namie, o ...
Negelbėk tų, kurie nenori gelbėtis Žmonėms taip patogu. O tie, kuriems pasidarė nepatogu, ieško išeities, priima sprendimus ir pradeda kažką keisti. Nereikia gelbėti kitų. Žmonėms patog...
Kenksminga saviapgaulė Saviapgaulė dažniausiai turi labai liūdnas pasekmes tiek aplinkiniams, tiek pačiam žmogui. Panagrinėkime ryškiausius kenksmingos saviaupgaulės atvejus...
3 ekspertų patarimai, kaip laimingai „išgyventi“ K... Šv. Kalėdos – bene laukiamiausia metų šventė, tačiau pasiruošimas jai reikalauja nemažai laiko ir pastangų. Nerimas dėl padidėjusio tempo darbuose, iš...
Kai nežinote, ką daryti – laikytis įsikibus ... Gyvenimas visada stengsis išmušti mus iš vėžių, tai atitolindamas nuo sėkmės, tai priartindamas. Neretai mes sutrinkame, kadangi nežinome, ką pasirink...
Stebuklingas žodis – NE Žinau vieną trumpą ir be galo stebuklingą žodį. Jis išties stebuklingu būdu apibrėžia ribas tiems asmenimis, kurie moka juo naudotis, nebijo išgirsti ...
Kodėl smegenys kabinasi į klaidingus įsitikinimus?... Kaip apskaičiuoti šuns amžių, kad jis atitiktų žmogišką? Dauguma žmonių mano, kad šuns metus reikia padauginti iš septynių, tačiau jie klysta. Tai per...
Kankinystės kompleksas Svarbiausias kankinių bruožas - nepalaužiamas įsitikinimas, kad jie yra aukos ir kad kažkas kaltas dėl jų kančių. Vaikui pastoviai kartojo, kad jis tu...
Kaip priimti svarbius sprendimus? Kiekvieną dieną priimame dešimtis sprendimų ir išsprendžiame daugybę smulkių problemų. Tokie klausimai kaip "Ką pagaminti vakarienei?", "Kokius užsidė...
Gyvenkime savo gyvenimą Jums niekada nekilo klausimas, kieno gyvenimą gyvenate? Kiek teisingas jūsų kelias? Kuo skiriasi nuosavas gyvenimo kelias nuo įpiršto mums kitų, sveti...
Ar tikrai šito norite? Dažnai girdžiu tokius dalykus: Norėčiau keliauti, tačiau trukdo vaikai; Noriu išmokti anglų kalbą, tačiau atmintis jau prasta, laiko nėr...
Psichologas: kodėl šiuolaikiniai žmonės vis dažnia... Originalas Paradoksalu: svajodami apie gražesnę ateitį, įsisukame į nesibaigiančių siekių ir tikslų rutiną, pamiršdami, kad gyvenimas vyksta čia ir d...
Pasiteisinimai ir atsikalbinėjimai Pasiteisinimai, atsikalbinėjimai - jie trukdo mums žengti konkrečius žingsnius gyvenimo kelyje. Įdomu, kad daugumos žmonių atsikalbinėjimai yra vieni ...