Nauji santykiai kupini iššūkių. Po truputį pradedate pažinti žmogų, kartu praleidžiate vis daugiau laiko. Atrodo, jog idealiau ir būti negali, tačiau, net jei jūs abu negalite vienas be kito, svarbu nepamiršti kartais nusiimti rožinius akinius ir į šiuos naujus santykius…
Diena: 2019-08-22
Meditacija iš kito galo
Tikriausiai kiekvienas žmogus kažkiek domisi tuo, kas neįprasta. Šiuolaikiniame pasaulyje religijų labai daug. Tačiau vienas dalykas – domėtis, o kai egzotišką kultą ima praktikuoti tau artimas žmogus, smalsumą pakeičia nerimas. Kartas nuo karto pas psichoterapeutus ir psichiatrus ateina sunerimę tėvai…
Diena ir naktis: patikimas būdas atsikratyti psichologinių problemų
Viskas blogai? Laikas kreiptis į psichologą? Neskubėkite! Galbūt jūs paprasčiausiai perdedate. Ar ne? Ar jūsų reikalai iš tikrųjų tokie prasti, kad atsidūrėte aklavietėje? Kaip išsiaiškinti, ar mūsų psichologinės problemos realios, ar nė grašio nevertos? Labai paprastai! Pasinaudokite metodu „Diena ir…
Jau ar tik 30?
“Man – krizė”,- diagnozuojate. Tačiau ta vidinė kova, vykstanti jūsų viduje, ne tik baugina, bet ir džiugina. Nes tai yra savotiškas impulsas tobulėjimui ir savo akiračio praplėtimui. Jūsų laukia nelengvas savęs ir savo poreikių bei galimybių pažinimo kelias, pilnas atradimų,…
Trejų metų krizė arba kaip pažaboti „ožį”
Vaiko juokas, vaikiškas susižavėjimas – kas gali būti nuostabiau? Kas dar dovanoja mums tiek jaudulio ir grožio? Kas dar gali mus priversti nusišypsoti, net jei savijauta tikrai sumauta? Aišku, kad vaikai. Trejų metų vaikai daro tai ypač sėkmingai, juk jie…
Augimo išmintis – sugebėti sau atleisti
Kartais taip nutinka, kad kažkas mumyse nutaria, jog esame kalti. Pasmerkia mus, nepaliekant jokios vilties. Ir kai taip nutinka, suprantama, kad imame elgtis taip, lyg išties būtume dėl kažko kalti. Kai pasmerkiame save be vilties ir atleidimo, esame linkę ir…
Narcizas ir alkoholikas mažai kuo skiriasi
Narcizai rūpinasi tik savo malonumais, jų nejaudina, kokią žalą jie daro kitiems. Alkoholikas tęsia gėrimą, nepaisydamas visų kančių, kurias sukelia artimiesiems. Psichoterapeutas iš San Francisko Danas Newhartas apie tai, kiek daug bendro turi šie du žmonių tipai. Nors alkoholizmas –…
Savi ir visi kiti
Trokšdami įsiteikti aplinkiniams, suaugusieji neretai sulaužo programą, kuri atsakinga už vaiko saugumą. Jie atkakliai reikalauja, kad vaikas būtų komunikabilus, bara ar išjuokia už tai, kad jis drovisi, prievarta išstumdami jį į dėmesio centrą. Verčia būti „mandagiu” ir mielai bendrauti su…
Meilė – tai sugebėjimas
Meilė – tai sugebėjimas. Ir ne kiekvienas jį turi. Kaip ne kiekvienas turi muzikinę klausą ar gerą sportinę formą. Meilė – tai veiksmai, ir ji turi labai daug apraiškų, ne vien žodžius. Meilė – tai daugiau nei pareiga ir atsakomybė,…