Mes kasdien sutinkame daugybę žmonių. Kartais net pavargstame nuo jų. Ar reikalingi mums kiti žmonės, kad būtume laimingi? Jeigu taip, tai kodėl? Į šį klausimą atsakė psichoterapeutė Inna Hamitova, duodama interviu žurnalui „Psychologies“. Mes dažnai sakome, kad žmogus – socialinis…
Diena: 2019-12-12
Galite perprogramuoti smegenis ir pakeisti savo gyvenimą
Ilgą laiką buvo manoma, kad perprogramuoti smegenis ir pakeisti gyvenimą galima tik mokslinės fantastikos filmuose, tačiau tai yra lengviau nei atrodo. Manoma, kad jei norite pakeisti savo gyvenimą – įveikti baimes, išmokti geriau parduoti ar tapti laimingesni – turite pakeisti…
Paprastos frazės, kurias vyrai ir moterys supranta skirtingai
Ne paslaptis, kad vyrai ir moterys daugumą situaciją suvokia skirtingai. Brightside.me pateikia 7 frazes, kurios įgauna skirtingas prasmes, priklausomai nuo to, ar jūs vyras, ar moteris. Ieškoti, kuri iš jų gera ar bloga, neverta, kadangi vyrai ir moterys tiesiog yra…
Artima draugystė mokykloje turi teigiamą efektą suaugus
Jeigu mokykloje nebuvote populiarūs ir neturėjote tuzino „geriausių“ draugų, naujo tyrimo rezultatai, publikuoti „Child Development“, jums suteiks paguodos: vidurinėje turėti tik keli artimi draugai suteikia ilgalaikį teigiamą efektą emocinei būklei, – rašo upi.com. „Mūsų tyrimas parodė, kad paauglystės draugysčių „kokybė“…
Žmonės iš jūsų praeities, su kuriais neverta bendrauti
Kai bendraujame su mums nereikalingais ir kenkiančiais žmonėmis, atsisakome malonaus ir kokybiško bendravimo su bendraminčiais. Žemėje gyvena milijardai žmonių ir visi tokie skirtingi, kiek tik galime įsivaizduoti. Ir ne visi tarpusavyje sutaria. Todėl ar verta stengtis ir eikvoti jėgas dėl…
Mąstymo defektai, iškraipantys mūsų realybę
Mokslininkai seniai kalba apie tai, kad žmogus aplinkinį pasaulį suvokia nelabai objektyviai. Siūlome susipažinti su 8 populiariais kognityviniais defektais, kurie iškraipo mūsų realybės suvokimą. 1. Žmogaus smegenys labiau linkusios patikėti žodine kalba, o ne rašytine Sykį mokslininkai atliko eksperimentą. Jie…
Kai prisilieti prie kito žmogaus
…Štai priešais tave žmogus. Toks, koks yra. Kalbasi su tavimi. “Liečia“ tave savo širdimi. Atsiveria tau. Galbūt, jis tai daro atsargiai, bet vis gi jis “rodo“ savo sielą, ir kartais jis daro tai, pats to nesuvokdamas… O ką tokiu atveju…
Dalykai, kuriuos reikia suspėti padaryti iki Naujųjų metų
Iki Naujųjų metų lieka vis mažiau savaičių ir dienų. Ar jau susidarėte sąrašą, ką dar reikia nuveikti šių metų gruodį? Atkreipkite dėmesį ir į šiuos dalykus, kuriuos verta atlikti iki kitų metų, kad šie būtų sėkmingi. Susidėliokite veiklas Suplanuokite likusias…
Klastinga gyvenimo patirtis. Kokie įsitikinimai mums nereikalingi
Neretai sakoma, kad viską įgyjame su patirtimi: ir darbo meistriškumą, ir savo vietos gyvenime suvokimą, ir sugebėjimą filosofiškai pažvelgti į problemas. Deja, patirtis atsineša ir naujų permainų baimę, ir pažiūrų ribotumą, ir nenorą atsisakyti senų stereotipų. Mokslininkai įrodė, kad vaikams…
Kiek Tavyje moteriškos energijos?
Kasdienės problemos, buitis, rūpesčiai užgožia gyvenimo džiaugsmą, netrunka pasirodyti ir negalavimai, ligos. Moteris nustoja švytėti, džiaugtis ir džiuginti. Jos moteriškumas gęsta ir, regis, nieko negalima padaryti. Testas, į kurio klausimus reikia atsakyti TAIP arba NE leis sužinoti, kiek turite moteriškos…
Ignoravimas. Naudojimosi taisyklės
Ignoravimas – tai toks bendravimas, kai vienas apsimeta, jog nemato kito. Žmonės, puikiai įvaldę šį metodą, žino, kad tai labai efektyvus būdas išvesti iš kantrybės aplinkinius. Tuo pat metu ignoravimas padeda išvengti atsakomybės, juk jūs apskritai „nieko nedarote”, kai ignoruojate…