Kiekvienas žmogus bent sykį gyvenime kur nors pavėluoja. Tai – natūralu. Jei žmogus vėluoja sistemingai, reikia susimąstyti. Už nuolatinių vėlavimų gali slypėti psichologinės priežastys. 1. Trūksta laiko pojūčio Diana DeLonzor, knygos „Lengvas būdas nustoti vėluoti“ autorė, kartu su San Fransisko…
Mėnuo: 2019 gruodžio
Kaip rasti ir išlaikyti meilę
Vienas jaunas studentas pakeitė jau antrą aukštąją mokyklą (pirmąsias studijas metė pats, antrąsias buvo priverstas palikti dėl prastų pažymių). Vaikino problema nebuvo susijusi su žemu intelektu (jo IQ testas įvertintas 195 taškais, o tokiu rezultatu pasižymi tik vienas iš milijono).…
Svajonių partnerio paieškos
Statistika rodo, kad pasaulyje daugėja žmonių, neturinčių antrosios pusės. Ką daryti, jei tokią turėti norisi, o jos kaip nėra, taip nėra? Leidykla „Alma littera“ ir asmeninių pokyčių konsultantė Leonora Blekaitytė, neseniai išleidusi saviugdos knygą „Sielos aritmetika. Praktinis gidas teigiamų pokyčių…
Naujos ligos, kurios atsiras artimoje ateityje
Jau šiandien žmonėms tenka susidurti su negalavimais, apie kurių egzistavimą anksčiau niekas nieko nebuvo girdėjęs. Ir ši tendencija kuo toliau, tuo labiau auga. Remdamiesi socialinėmis ir technologinėmis tendencijomis, mokslininkai padarė prielaidas apie būsimų ligų ir sutrikimų pobūdį. Toliau jas ir…
Penkiolika klausimų savianalizei
Jūsų gyvenimas labai svarbus ir viskas vyksta ne veltui. Kiekvienas žmogus anksčiau ar vėliau užduoda sau tokius klausimus: Koks mano tikrasis pašaukimas? Ką aš turiu padaryti, kad mano gyvenimas nepraeitų veltui? Visi mes skirtingi ir visi turim savo atsakymus į…
Ar jūsų santykiai patvarūs? Testas
Dažnai pasitaiko tokių momentų, kai apninka abejonės ir ima kankinti klausimas, ar santykiai su partneriu yra tokie geri, kaip norėtumėte. Jeigu apie savo slogias mintis negalite prisipažinti garsiai, tai šis testas padės jums daug ką išsiaiškinti. Paimkite popieriaus lapą ir…
Uošvių rūšys ir santykiai su jomis
Baigėsi vestuvių iškilmės, ištyrinėtos gautos dovanos, suplauti indai, sušluotos sudaužytų bokalų šukės. Prasideda šeimyninis gyvenimas. Kuris iš naujų giminaičių žentui yra svarbiausias? Teisingai. Uošvė. Iki atskiro būsto kol kas toloka, bet nieko baisaus, galima prisiglausti buvusios nuotakos, dabar jau žmonos,…
Jeigu namuose tylu
Jeigu namuose tylu, reiškia, jūsų vaikas: Plaunasi rankas katino dubenėlyje; Iki pusės sulindo į skalbimo mašiną; Laižo tėčio batus; Sukrovė tėvų kojines į unitazą; Išpaišė mamos kosmetikos priemonėmis veidrodį, spalvindamas savo atspindį; Tikrina, kas gyvena elektros rozetėje; Prakando panaudotą arbatos…
Kaip santykiuose tampame dar vienišesni
Vienatvė – bjaurus jausmas. Tačiau ir turint santykius galima jaustis vienišam. Kai tavęs nesupranta, kai nesidomi tavo vidiniu pasauliu, nešildo savo širdimi. Beviltiškumo jausmas, šaltis ir neviltis. Jūsų partneris būna atitolęs ir šaltas? Jis periodiškai užsidaro savyje ir gyvena savo…
Apie „netikusias” moteris ir „vyras privalo”
Dažni šios dvi sąvokos siejamos tarpusavyje, nors iš tikrųjų nei viena, nei kita neegzistuoja iš principo. Dėl to norisi išsiaiškinti, kodėl gi vis dėlto esama lyg ir „netikusių” moterų ir kodėl „vyras visada kažką privalo”. Pradėkime nuo to, kad daugybė…
Stresas berniukų ir mergaičių smegenis paveikia skirtingai
Stanfordo universitete (Stanford University) atlikta studija įrodė, kad stresinės situacijos mergaičių ir berniukų smegenis paveikia skirtingai, – rašo bbc.com. Ištyrus mergaičių ir berniukų, kurie buvo patyrę traumą, smegenų dalis, vadinamas sala (lot.insulus), paaiškėjo, kad jų dydžiai skyrėsi: mergaičių ji buvo…
Trys moters veidrodžiai
Kiekviena moteris pastebi, kad vienuose veidrodžiuose ji atrodo gražesnė, nei kituose. Protingiausia būtų tik į tuos veidrodžius ir žiūrėti… Visi mes prisimename pasaką, kurioje karalienė klausinėja stebuklingo veidrodžio: ”Kas pasaulyje gražiausia?”, o veidrodis atsako :”Tu”. Tik vaikystėje mes šią karalienę…
Kokia moteris yra graži?
Kaip sakoma, grožis slypi stebinčiojo akyse. O kas stebi? Ogi kažkieno anoniminės akys jau kelis tūkstančius metų stebi, o anoniminis protas pavadina jas gražiomis, nelabai gražiomis arba iš vis negražiomis. Įdomu tik, kad akmens amžiuje šis protas išskiria plačių klubų…
Kas ir kodėl labiausiai mėgsta atidėlioti darbus
Psichologas Timothy A. Pychy išsiaškino, kad žmonės, kuriems būdingas atidėliojimo sindromas, yra griežtesni sau nei tie, kurie viską daro laiku. Tai padėjo suprasti, kaip įveikti šią problemą. Žmonėms būdinga atidėlioti įvairius darbus, nukelti juos vėlesniam laikui. Psichologai tai vadina prokrastinacija…
Vyras ir jūs. Kaip sukurti sveikus ir kokybiškus santykius?
Kiekvienas vyras ir moteris dažnai susiduria su nesusipratimais. To priežastis yra daugybė veiksnių, kuriuos gali sujungti bendras dalykas: „Toks yra šiuolaikinis pasaulis, vaikeli!“ Vyrui būti kariu ir šeimos maitintoju nebereikia, dabar jis panašesnis į pagalbininką; padaryti neskubant tai, ko negali…
Kaip įveikti nuoskaudas, kad jos nekartintų mums gyvenimo
Kiek kartų gyvenime jus įskaudino? Kiek kartų įsižeidėte? Jeigu visas nuoskaudas sudėtume į vieną vietą, tai gautume milžinišką maišą, kurį nešiojamės su savimi. Pasitaikius progai, mes mielai išsitraukiame iš jo laiko subrandintą nuoskaudą arba rūpestingai įdedame naują. Ar galima atsikratyti…
Kodėl negalima taip kalbėti
„Mūsų sūnus – labai gabus berniukas, protingas, tačiau siaubingas tinginys ir visiškai nepareigingas. Ar galima su tuo ką nors padaryti?” „Močiutė vadina mano dukrą egoiste ir beširde. Dukra anksčiau verkdavo, o dabar paaugo ir duoda močiutei griežtą atkirtį, dėl ko…
Destruktyvūs santykiai. Kodėl renkamės tokius vyrus
Visi esame kupini baimės – kiekvienas iš mūsų. Jeigu tuokiatės tam, kad atsikratytumėte baimės, tai viskas baigsis tuo, kad sujungsite savo baimes su kito žmogaus baimėmis. Jūsų santuoką užvaldys baimė. Jūs kentėsite, pasruvę krauju, ir vadinsite tai meile. Tiek klasikinėje,…
Nori būti laimingas? BŪK!
Kadaise žymus rašytojas yra pasakęs: „Nori būti laimingas, būk.“ Žinoma, vieniems tai tik skambi frazė, kitiems – gyvenimo būdas. Būti laimingi nėra lengva, bet verta išmokti džiaugtis kiekviena diena. Tik kaip? Šįkart atsakymo į šį klausimą ieškome drauge su bioenergetiku…
Kaip panaudoti kopūstų lapus sveikatai
Kopūstai dažnai naudojami įvairiems patiekalams gaminti, tačiau tinka ne tik kaip maistas, bet ir kaip vaistas. Nuo seniausių laikų žinomos gydomosios kopūstų lapų savybės. Ne viena žmonių karta jomis sėkmingai naudojasi iki šiol. Prieš naudojimą kopūstų lapus reikia nuplikyti verdančiu…