Neretai pasitaiko, kad klaidingos nuostatos, kurias perėmėme iš vyresniosios kartos, įsitvirtina mūsų galvose ir trukdo judėti pirmyn. Mintys juk yra materialios, jos formuoja mūsų sąmonę, daro įtaką mus supančiai realybei. Problemos suvokimas jau yra jos sprendimo pradžia. „Negimėme turtingi, tad…
Mėnuo: 2020 sausio
Moteris vyro akimis
Visos moterys nori būti gražios, visos nori meilės. Tai suprantama. Tik neaišku, kodėl dauguma moterų, svajojančių apie tyrą meilę, pačios pradeda nuo apgaulės. Aš matau jaunas ir brandžias moteris, ir kiekviena iš jų savotiškai graži. Matau, kaip jos nepriima savo…
Vyras ir jo meilė
Man užduoda daugybę klausimų, skirtingais variantais, kaip suprasti, kada vyras myli. Žinodama daug vyriškų istorijų apie meilę ir nemeilę, remdamasi informacija, gauta iš tų vyrų, kurie su manimi dirbo ir puikiai save pažįsta, jaučiasi pasitikintys, mylintys, turi santykius ar yra…
Neištikimiausios moterys pagal Zodiako ženklą
Stereotipinė nuomonė teigia, kad vyrai dažniau išduoda moteris ir tam yra daugybė priežasčių. Nepaisant to, moterų neištikimybė nėra kažkoks stebuklas ir astrologai mano, kad labiausiai į ją linkusios šių 4 zodiako ženklų atstovės. Šios moterys dažniausiai būna išdavikės ir melagės,…
Posakiai, kurie primins jums, kad bet kuri pabaiga yra nauja pradžia
Kad ir kas įvyko praeityje, svarbiausia tai, ką ir kaip darysite dabar. O gyvenimas susideda iš daugybės skyrių. Kaip ir knyga. Jei vieną puslapį užverčiame, atverčiame kitą. Šie posakiai turėtų padėti nebijoti pokyčių ir paskatinti į kiekvieną pabaigą žiūrėti kaip…
Kokias psichologines problemas atskleidžia netvarka namuose?
Galima daug sužinoti apie žmogų, pažvelgus į jo namų vidų. Jei aplinkui vyrauja netvarka – neplauti indai, išmėtyti daiktai, dulkės ir šiukšlės, yra tikimybė, kad namų šeimininkas turi užslėptų psichologinių problemų. Neretai žmogus, kuris nekuria tvarkos namuose, protestuoja prieš bet…
Žavingiausi ir simpatiškiausi žmonės – kas jie?
Kas iš mūsų nenori patikti aplinkiniams, lengvai bendrauti, būti įdomiu pašnekovu, kuriuo žavėtųsi artimieji, pažįstami ir kolegos? Juo labiau kad komunikabilūs ir charizmatiški žmonės daugiausia pasiekia gyvenime. „Kad patiktumėte kitiems, pirmiausia reikia pamilti save, – tikina psichologė Irina Jakovič. –…
Žingsniai dvasinės pusiausvyros link. Ką daryti, kai apima melancholija
Mes jaučiame, kad nemalonios mintys ir sunkūs jausmai trukdo mums gyventi pilnavertį gyvenimą. Kaip susidoroti su negatyviomis emocijomis ir susigrąžinti gebėjimą veikti? Štai keturi žingsniai dvasinės pusiausvyros link. Pirmas žingsnis: Minčių auditas Reikia sudaryti pasikartojančių negatyvių minčių sąrašą. Išsiaiškinti, dėl…
Faktai apie žmogaus kūną, kurie suteiks daugiau informacijos nei vadovėlis
Šiuolaikinis žmogus laikomas evoliucijos grandinės viršūne, bet ne todėl, kad sugeba mokytis ar statyti miestus ir gyventi visuomenėje. Pavyzdžiui, šunys taip pat labai sėkmingai mokosi, o skruzdėlės kuria puikius megamiestus. Taigi, kas mus skiria nuo kitų rūšių? Ar žinojote, kad…
Pasižadėkite tai sau, jei kas nors su jumis blogai elgiasi
Nė vienas žmogus nenusipelno, kad su juo būtų elgiamasi blogai. Tačiau kartais nutinka taip, kad net artimiausi žmonės tyčia ar netyčia mus įskaudina ir priverčia jaustis menkais. Toks elgesys nepriimtinas. Ką tada daryti? Kaip atsitiesti? Reikia rasti savyje stiprybės ir…
Iškreiptas aukos pasaulis. Kaip jį pakeisti?
Jie skundžiasi gyvenimu, žmonėmis, aplinkybėmis. Prašo pagalbos ar patarimų. Naudojasi jūsų laiku, gailestingumu ir dėmesiu. Bet galiausiai vis tiek nieko nekeičia. Vieniems aukos kelia užuojautą, kitus erzina. Kodėl taip vyksta? Ar aukos vaidmuo tikrai yra toks nekaltas, kaip atrodo iš…
Požymiai, kad jau spėjote išlepinti savo vaiką
Niekas iš mūsų nesvajoja užauginti išlepinto vaiko. Tačiau troškimas duoti jam viską geriausia, padaryti jo gyvenimą saugiu ir ramiu, neretai susilaukia tokių pasekmių, kokių niekada neplanavome ir nesitikėjome. Vaikas gali būti mandagus su kitais, o jūs patys iš jo net…
Priežastys, dėl kurių tavęs neranda antroji puselė
Jei pastebėsi savyje žemiau pateiktus požymius, galbūt suprasi, kad tavo antroji puselė jau kažkur visai netoli. Ir laukia, kol tu savo viduje pasikeisi. Esi psichologiškai nepasiruošusi būti su kitu žmogumi Problema: galbūt tu jau nebenori būti viena, bet ir nesi…
Būti vaiko pusėje
Šiandien nuėjau pasiimti sūnaus iš mokyklos. Kol laukiau, teko nugirsti pokalbį: kažkokios mergaitės mama visai šalia manęs bendravo su mokytoja. Mergaitė tuo tarpu lėtai rengėsi. Mokytoja buvo ja labai nepatenkinta. Išsiblaškiusi, matematikos nemėgsta, rašiklius pameta, visą laiką šokinėja, kiek galima…
Kaip, vis dėlto, pakeisti šitą vyrą?
Kaipgi pakeisti tą siaubingą vyriškį, su kuriuo daugiau nebegaliu? Daugybė moterų rašo apie savo problemas, teigia, kad pačios aktyviai keičiasi, o trokštamo rezultato negauna. Ką jos turi galvoje – kokį rezultatą? Kaip tai kokį? Štai, pavyzdžiui: Pradėjau nešioti sijonus vietoje…
Ką pasėsi, tą ir pjausi: posakiai apie tai, kaip veikia karma
Yra daug posakių apie karmą. Dažniausiai juose slypi išminties grūdas, bet mes juos pamirštame ir pasiduodame akimirkos keršto troškimui. Neskubėkite veikti, paskatinti savo žaizdų ar nuoskaudų. Galų gale gyvenimas pats nubaus skriaudėjus, o lazda visada turi du galus tiek jums,…
Kaip pradėti dieną, kad ji būtų maksimaliai produktyvi?
Ką geriausia daryti ryte, norint iš tikrųjų pasiekti rezultatą? Pradėti dieną visada reikia sėkmingai ir užprogramuoti save sėkmei. Ekspertai ištyrė labai efektyvių žmonių tvarkaraščius. Ką jie atrado? Beveik visi turi ypatingą rytinę rutiną. Bet jūs esate užsiėmęs. Jūs neturite laiko…
Anketa, padėsianti pamilti iš naujo
Prieš daugiau nei 20 metų vienas mokslininkas sukūrė klausimyną. Klausimyno tikslas buvo priversti du nepažįstamus žmones įsimylėti vienas kitą. Ne paslaptis, kad psichologai jau seniai moka naudotis technikomis, kurios gali sukelti žmonėms įvairius jausmus ir jais patikėti. Mūsų realybė yra…
Kaip gyventi išgirdus sunkios ligos diagnozę?
Praėjusio amžiaus viduryje psichiatrė Elisabeth Kubler-Ross tyrinėjo žmones, sergančius nepagydomomis ligomis ir jau mirusių ligonių artimuosius siekdama daugiau sužinoti apie gedėjimo dėl netekties procesą. Savo įžvalgas ji aprašė knygoje „Apie mirtį ir mirimą“, kur išskyrė penkis šio proceso etapus: neigimą,…
Žmonių bendravimas – žaidimas. Kaip nežaisti pagal jums primetamas taisykles
Vaikas ir suaugęs, žvaigždė ir gerbėjas, auka ir gelbėtojas, tironas ir engiamas nukentėjusysis, pavaldinys ir viršininkas, neuolus mokinys ir baudžiantis mokytojas, kietuolis ir nevykėlis, tarnas ir šeimininkas, gražuolė ir pabaisa, princas ir elgeta, draugai, priešai, meilužiai, bendradarbiai – tokių vaidmenų…