Būti patraukliam ir seksualiam – tai ne išrinktųjų privilegija, o savybė, prieinama kiekvienam. Ši savybė gimsta iš vidaus: pasitikėjimas savimi, charizma, vidinis žavesys, vyriškumo ar moteriškumo energija. Svarbiausia – mokėti subtiliai perduoti šią energiją. Kai kam toks meistriškumas yra duotas nuo gamtos, bet gera žinia yra ta, kad jį galima ugdyti. Viskas prasideda nuo noro geriau suprasti save ir atskleisti savo jėgą.
Jei pastebite, kad galvojate: „Aš nesu vertas“, „Aš blogesnis už kitus“, „Aš niekada netapsiu toks kaip…“, nedelsdami sustokite. Tokios nuostatos blokuoja jūsų potencialą. Svarbu nesuspausti savęs, o išmokti kovoti su vidiniu kritiku ir pažadinti savyje sveiką pasitikėjimą savimi, tikėjimą savo verte.
Kai ateis momentas ir jūs norėsite atkreipti į save patinkančio žmogaus dėmesį arba tiesiog pareikšti apie save visuomenėje, vienas paprastas gestas gali būti labai veiksmingas. Kaip teigia psichologė Valerija Villar, pakanka tik palieskite savo plaukus – pataisykite sruogą, lengvai pažaiskite su garbanomis – ir jūs jau tapsite kažkieno dėmesio centru.
Kodėl tai veikia?
Pirma, lengvas judesys kaklo srityje išskiria feromonus – natūralius aromatus, kurie pasąmoningai traukia kitus žmones. Jei šalia yra žmogus, kuris jumis domisi, šis gestas tikrai jį sudomins.
Antra, liesdami plaukus, jūs netyčia atidengiate riešus – vietą, kurioje feromonų yra dar daugiau. Be to, riešai laikomi viena iš jautriausių kūno dalių. Švelnūs, sklandūs rankų judesiai gali padaryti daug stipresnį įspūdį nei netgi ryškiausia frazė.
Ir, trečia, raktas į sėkmę – tai lėtas tempas. Viską darykite neskubėdami, ištempdami akimirką. Tai ir yra magija. Prisiminkite scenas iš filmų, kai herojai taisosi plaukus – laikas tarsi sustoja, ir net per ekraną jaučiama jų trauka. O dabar įsivaizduokite, kad būtent jūs galite sukelti tokį efektą. Ir jūs tikrai galite.
Pratinkitės prieš veidrodį – raskite tuos rakursus ir judesius, kuriuose jaučiatės labiausiai pasitikintys savimi. Tai ne tik apie grožį – tai apie savęs suvokimą, vidinį ryšį su savo patrauklumu. Jūs taip pat mokate užburti – tiesiog leiskite sau būti tokioje būsenoje.
