Rudens-žiemos laikotarpis daugumai mūsų yra gana sunkus metas. Pasiilgstame saulės, šviesos ir šilumos. Vis dėlto, mitybos specialistai teigia, kad valgydami tam tikrus maisto produktus nesušalsime net ir pačiomis žvarbiausiomis dienomis. Būtinai įtraukite juos į savo mitybos racioną! Persimonai Persimonai gerina…
