„Man su juo/ja sunku“, „jaučiu spaudimą šiuose santykiuose“ – dažni skundai psichologų kabinetuose. Deja, santykiuose gali ateiti momentas, kai įsijungia režimas „viskas sudėtinga“, nors viskas prasidėjo taip džiaugsmingai ir lengvai. Ar įmanoma visiems laikams išlaikyti lengvus santykius ir kas apskritai…
Pabrėšiu: kartu su šeima prie bendro stalo, o ne šalia televizoriaus. Visiškai neseniai paprastą statistinė šeimą „vienijo” televizorius, tačiau dabar visi turi savo personalinį televizorių ar kompiuterį. Žmogus pasineria į virtualią erdvę, pamiršta viską pasaulyje, tame tarpe ir artimuosius. Viena…
Kas yra šeimos hierarchija, kaip ji atrodo, iš ko susideda, kokia jos struktūra? Kokie vyro ir moters vaidmenys joje? Normalioje, subalansuotoje šeimoje, kaip bet kokiame kitame kolektyve, egzistuoja hierarchija. Šeimai vadovauja vyras. Kad turėtų teisę ir galimybę vadovauti savo nedideliam…
Tikra meilė nebūna nelaiminga. Ji gali padovanoti karčią patirtį, atnešti nuoskaudas ir nusivylimus, tačiau visa tai tik skatins tolimesnį asmenybės tobulėjimą. Tuo tarpu nebrandi meilė padaro abu partnerius priklausomus nuo santykių, kai vienas žmogus suvokia kitą kaip daiktą: „tu privalai”,…
Santykiai reikalauja daugybės kompromisų, pradedant nuo to, kaip skalbti drabužius, baigiant tuo, kokį filmą žiūrėti. Jis gali jums nepatikti, tačiau kadangi viskas – dėl mylimojo, tai jūs ir sutinkate. Tačiau kartais gerokai perlenkiame, kai galvojame, jog vardan meilės žmogus turi paaukoti…
Namai – tai žmogus, kurio laimė – tai ir jūsų laimė. Mes asocijuojame savo namus su ta vieta, kur miegame, kur užaugome, kur gyvena mūsų šeima ir draugai. Kai mūsų paklausia, kur mūsų namai, paprastai sakome miesto pavadinimą. Neseniai supratau, kad…
Pasirodo, santuokinį gyvenimą sudaro 7 etapai. Jeigu šiuolaikinis žmogus apie juos žinotų, nebūtų 80% skyrybų. 1 etapas – įsimylėjimas, romantika, saldumas, kada viskas patinka, partnerio trūkumų apskritai nesimato, atrodo, kad jis pats pačiausias! Beveik šventasis. Šitą laikotarpį išgyvena praktiškai visi,…
Manau, jei vertintume santykius iš pozicijos – ar eitumėte su tuo žmogumi į žvalgybą, daug kas paaiškėtų. Labai svarbu visiškai pasitikėti kitu žmogumi. Tai ir tavo asmeninis saugumas, ir pačių santykių saugumas. O jeigu neitum į žvalgybą, tai jis nėra…
Mes niekada nepaliekame moterų, su kuriomis mums gera. Ir netgi tų, su kuriomis seniau buvo gera – bent jau ne iš karto. Mes suprantame moteris du kartus mažiau, nei norėtųsi. Tačiau dvigubai daugiau negu jūs manote. Dauguma mūsų moka skalbti.…
Įsimylėjimas – tai karuselė, nuostabi arba siaubinga, kurioje atsiduriame ne savo noru. Atėjo laikas įsimylėti, ir mes įsimylime. Gamta mums skiria tam tikrą laiką, kai mūsų protas idealizuoja partnerį ir mes gyvename malonaus išsiblaškymo ir skrydžio būsenoje. Iš esmės tai…
Tyrimai rodo, kad apkabinimai naudingi tiek psichologiškai, tiek fiziškai. Mums reikalingos keturios apkabinimų rūšys, reikia bent aštuonių apkabinimų per dieną gyvybinei veiklai palaikyti ir dvylikos per dieną – augimui bei tobulėjimui. Aštuntame dešimtmetyje prasidėjo cheminių junginių, pavadintų endorfinais, tyrimai. Šie…
Dažnai susiduriu su tokio pobūdžio vyrišku nepasitenkinimu: „Moterys nuolat ieško kokių nors problemų visiškai tuščioje vietoje ir niekaip negali manęs palikti ramybėje“. Viena vertus, aš tuos vyrus suprantu, pats nemėgstu, kai žmona kalba apie problemas – jas reikia arba spręsti,…
Krizė šeimoje – kaip laivas, užplaukęs ant rifų. Tarpusavio nesupratimas, sudužusios viltys. Kaip išgelbėti tai, ką dar vakar laikėte viso gyvenimo prasme? Pirmas dalykas – prieš tai, kai du visiškai skirtingi žmonės pradės kartu gyventi, jiems reikėtų viską aptarti. Kiek…
Santykių sutrikimai ir nemalonūs jausmai, kurie dėl to kyla – viena labiausiai paplitusių priežasčių, dėl kurių žmonės kreipiasi į psichologus. Pyktis, skausmas, nuoskauda, nusivylimas, vienatvė, baimė… Niekas neateina į mano kabinetą, kad papasakotų, kaip jam puikiai sekasi gyvenimas, kaip maloniai…
Išpranašauti, ar santuoka bus laiminga, labai sudėtinga. Tačiau visiškai įmanoma pasakyti, ar laimingi vienas su kitu sutuoktiniai praėjus keliems santuokos metams. Tikriausiai nustebsite, bet apie laimę spręsti leidžia anaiptol ne plati šypsena lūpose. Yra vienas patikimas požymis, kurį po daugelio įvairių…
Pasakyti „Aš tave myliu” – reiškia pasakyti: „Kai į tave žvelgiu, kažkas ištirpsta viduje, man norisi tave apkabinti ir priglausti”. Būtent šis ištirpimas labiausiai gąsdina žmones, kurie taip dreba, kad tik nebūtų pažeistas jų Ego. Šis jausmas nuginkluoja, mes tampame…
Mes labai daug kalbame apie tai, kokį žmogų nusipelnėme turėti greta savęs. Idealų džentelmeną. Tą, kuris bus šalia visada. Giminingą sielą, šeimynišką žmogų, svajonių vyriškį. Dienų dienas aptarinėjame, kaip norėtume, kad su mumis elgtųsi, tačiau labai mažai galvojame apie tai,…
Žinote, kaip galima lengvai įsitikinti, kad vyras išties jus myli? Viskas labai paprasta, tereikia tik pasižiūrėti, ar jis jus apskritai girdi. Ar svarbūs jam jūsų troškimai ir poreikiai. Patikėkite, vyras visada girdi visus moters žodžius ir prašymus, bet būtent nuo…
Nepriklausomai nuo santykių trukmės, bet kuri pora anksčiau ar vėliau patiria tam tikrų konfliktų, susijusių su tarpusavio supratimu. Moteris jaučia dėmesio ir švelnumo trūkumą, ji skundžiasi, kad jos partneris „visiškai ja nesidomi ir nepadeda“. Vyrą erzina nuolatinės savo partnerės demonstratyvios…
Vyro gyvenimas yra kupinas atsakomybės ir būtinybės kasdien įrodinėti savo jėgą. Bet kuri protinga moteris suvokia, kad ji turėtų būti savo išrinktajam atrama ir parama. Keletas universalių patarimų, kaip palaikyti vyriškį, bet nepadaryti žalos. Palikite jam asmeninės erdvės Perdėtas rūpestis…