Kaip sukurti tvirtą santuoką: 7 pagrindiniai raktai į ilgalaikę ir laimingą sąjungą

Amerikos psichologas Markas Treversas išskyrė septynis tvirtos santuokos pamatus, patvirtintus tyrimais. Savo straipsnyje Forbes jis remiasi dr. Johno Gottmano teorija, kuris sveiką santuoką lygina su gerai pastatytu namu, kur kiekvienas „aukštas“ simbolizuoja svarbų elementą, suteikiantį stiprybę visai konstrukcijai. „Santuoką dažnai…

Sustokite laiku: trys klausimai, kurių negalima užduoti per pirmą pasimatymą, pasak ekspertų

Pagrindinė pirmojo pasimatymo klaida – apriboti erdvę žmogui, su kuriuo ką tik susipažinote. Pirmasis pasimatymas visada yra sudėtingas. Norite atrodyti susidomėję, bet ne įkyrūs, pateikti save palankiai, bet ne pasipūtusiai. Išlaikyti šį balansą – štai pagrindinė pirmojo pasimatymo menas, rašo CNBC.…

Trys besąlygiškos meilės požymiai: kaip atpažinti tikrus jausmus

Tokio tipo meilė yra nuspėjama ir nesiremia baime būti atstumtam, visuomenės lūkesčiais ar nepasitikėjimu savimi. Besąlyginė meilė nereikalauja sąlygų. Amerikiečių psichologas Markas Treversas (Mark Travers) įvardijo tris pagrindinius besąlyginės meilės požymius. Savo straipsnyje žurnalui Forbes jis rėmėsi neseniai Personality and…