Jei kenčiate nuo buitinės alergijos, pirmiausia turėtumėte pašalinti negalavimo priežastį, pavyzdžiui, dulkių erkutes.

Siūlome išsiaiškinti, kur jos dažniausiai gyvena ir ką reikia daryti, kad šią problemą pamirštumėte kaip blogą sapną.

Mėgstamiausios dulkių erkučių vietos

Parazitai gali slėptis toliau nurodytose vietose:

• miegojimo vietose: čiužiniuose, lovų galvūgaliuose, pagalvėse, antklodėse, patalynėje.
• minkštuose balduose: sofos, foteliai, sofos pagalvėlės, pufai.
• grindų dangos: kilimai, kiliminės dangos, kilimėliai iš natūralių medžiagų.
• sunkiai pasiekiamos vietos: dulkėti kampai, seni drabužiai, minkšti žaislai ir daugiasluoksnės užuolaidos.

Kaip kovoti su dulkių erkutėmis

Jei norite atsikratyti dulkių erkučių, turite imtis ištiso komplekso priemonių.

Teisingai prižiūrėkite savo patalynę

Patalynę reikėtų skalbti kartą per savaitę, naudojant režimą, kai vandens temperatūra yra ne žemesnė kaip 60 laipsnių Celsijaus.

Antklodes ir pagalves taip pat būtina skalbti, nors ir rečiau – maždaug 2 kartus per metus, bet geriau kartą per 3-4 mėnesius.

Atkreipkite dėmesį į čiužinį

Bent tris kartus per metus apverskite čiužinį (viršus-apačia ir galva-kojos). Geriausia tai daryti kas 3 mėnesius.

Valydami nepamirškite išsiurbti čiužinio specialiu antgaliu, o vasarą išneškite jį į saulę – erkutės žūsta dėl UV spindulių.

Palaikykite optimalų mikroklimatą

Reguliariai vėdinkite butą: 2-3 kartus per dieną atidarykite langus 15-ai minučių.

Jei miegamajame naudojate oro drėkintuvą, nestatykite jo šalia lovos, kad drėgmė nenusėstų ant pagalvių ir antklodžių. Be to, nepamirškite laiku išvalyti prietaiso.