Tradicinių vertybių tinklapis
Miego metu neuronai išlieka aktyvūs ir, nors žmogus gali to nesuvokti, smegenys šį laikotarpį išnaudoja tam, kad atsikratytų per budrumą susikaupusių šiukšlių. Mokslininkai jau seniai žino, kad lėtos smegenų bangos yra susijusios su ramiu miegu, tačiau dabar Vašingtono universiteto Medicinos…
Mokslininkai nusprendė tai panagrinėti, o jų tyrimų rezultatai nustebino daugybę žmonių. Sužinokite, kaip miegas ant šono veikia jūsų sveikatą. Kokybiškas miegas yra būtinas tinkamam kūno funkcionavimui. Miegas padeda organizmui atsinaujinti ir įgauti jėgų. Vis dėlto, ne kiekviena miego padėtis yra…