Pavydas tikrai nėra malonus pojūtis. Už jo visuomet kažkas slypi. Dažnai dėl to galima kaltinti baimę prarasti mylimą žmogų, tačiau iš tikrųjų tai nėra vienintelis veiksnys, skatinantis neigiamas emocijas. Pavydo priežastis gali būti meilės trūkumas, nesaugumas, bloga patirtis praeityje ar vienas kito neįvertinimas. Bet kokiu atveju, tai gali užnuodyti žmogaus egzistenciją, todėl nereikėtų taip palikti esamos padėties. Su pavydu verta kovoti ir jį būtina įveikti. Tai galėsite padaryti naudodamiesi keliais paprastais patarimais.
Tikėkite tuo, kas geriausia
Jei partneris norės įskaudinti savo antrąją pusę, joks pavydas nepadės. Jis tiesiog tai padarys ir niekas jo nesustabdys. Geriau sutelkti dėmesį tik į gerus dalykus, kurie vyksta santykiuose, sutelkti savo dėmesį į pozityvą.
Taip bus galima mėgautis leidžiamu laiku, o ne būti nuolatinėje įtampoje.
Prieš kalbėdami, gerai pagalvokite
Jei pavydas kelia nerimą, turėtumėte jį ignoruoti. Atminkite, kad dar viena audringa scena gali sukelti didesnį barnį, kuris gali tapti net santykių pabaiga.
Jei to nenorite, turėtumėte nuo to susilaikyti, priversti save patylėti. Palaipsniui tokia savikontrolė taps įpročiu, pavydas tokiu atveju nebebus toks pastebimas
Pasitikėkite savimi
Jei pavydo priežastis yra žema savigarba, tai būtent su ja ir reikėtų dirbti. Turite stengtis labiau šia kryptimi, įgyti pasitikėjimo, pabrėžti savo pranašumus.
Tada baimė būti paliktam ir užmirštam nebus tokia ryški. Visa tai padės sumažinti pavydą.
Niekas niekam nepriklauso
Žmogus neturėtų manyti, kad jis turi išskirtines teises į kitą žmogų. Partneris gali norėti bendrauti su kitais žmonėmis, su kuo nors palaikyti santykius.
Tam turėtų būti sudarytos sąlygos, o pasirinktam asmeniui turėtų būti leista turėti įvairių siekių. Tai turės tik teigiamą poveikį poros santykiams.
Šie patarimai bus naudingi bet kuriam pavyduoliui. Su jų pagalba pavyks suvaldyti pavydą.
