Egzistuoja nuomonė, kad dauguma moterų pagal chronotipą yra „vyturiai“, o vyrai – „pelėdos“.

Nieko nuostabaus, pasakys tie, kurie įsitikinę, kad tai – apskritai dvi skirtingos būtybės iš skirtingų planetų.

Mokslininkų tokie niuansai nejaudina. Jie žino, kad nepriklausomai nuo to, ar mes visi atkeliavome iš kosmoso, ar esame kilę iš beždžionių, ar esame Adomo ir Ievos palikuonys, viskas turi savo mokslinį paaiškinimą.

Ką žinote apie bioritmus?

Tikriausiai visiems teko girdėti „vyturius“ ir „pelėdas“. Kai kurie yra girdėję netgi apie „chronotipą“ ir „bioritmus“.

Tačiau tik nedaugelis žino, kad moterų ir vyrų tie patys cirkadiniai ritmai sureguliuoti skirtingai.

Tyrimai

Šiuo klausimu dirbo Harvardo medicinos mokyklos darbuotojai.

Jie išsiaiškino, kad moterų biologinis laikrodis tiksi šešiomis minutėmis greičiau (arba vyrų laikrodis atsilieka nuo moterų).

Tai paaiškina faktą, kad dauguma moterų yra „vyturiai“, o vyrai – „pelėdos“.

Kokia priežastis?

Iš visko sprendžiant, tai susiję su moterų organizmo ypatumais, o būtent su motinyste.

Tai reiškia, kad moteris prisitaiko prie vaiko bioritmų, kurie suaktyvėja ryte ir po pietų.

Vien tik faktai

Motinystės dėka moterų biologiniai ritmai, kitaip nei vyrų, praktiškai nesutrinka.

Tačiau moterų bioritmai lemia chronišką miego trūkumą, kadangi dėl kasdienių pareigų moterys dažnai eina miegoti vėliau. Su šia aplinkybe mokslininkai, beje, sieja moterų nenorą užsiimti seksu vakare.

Nepaisant šių detalių, moterys nemato problemos būtinybėje anksti keltis, o kai kurios mano, kad tai yra pats geriausias laikas pasikrauti energijos.

Dauguma vyrų mieliau linkę vėliau atsigulti, nei anksčiau atsikelti.

Vyrai yra aktyvesni vakare ar net naktį, o jėgas jie daugiausia atgauna dieną, todėl daugelis vyrų po pietų nori nusnausti.

.