Kaip aš jausiuosi po valandos ar dviejų, jei praleisiu treniruotę sporto salėje?

Ar tapsiu bent šiek tiek laimingesnis, jeigu tą indų krūvą išplausiu dabar, prieš miegą?

O gal būtų geriau tai padaryti ryte, prieš darbą?

Praktiškai viskas, kas bloga, suteikia mums momentinį pasitenkinimą, o viskas, kas gera, jį atideda.