Pavydas – jausmas, su kuriuo susiduria daugelis porų santykiuose.

Iš pradžių jis gali atrodyti nekenksmingas ir netgi romantiškas. Kaip miela – mes jaudinamės dėl artimo žmogaus, o jis jaudinasi dėl mūsų!

Tačiau dažnai pavydas tampa nekontroliuojamas – tada jis iš romantiško jausmo greitai pavirsta destruktyvia, viską griaunančia jėga. Deja, pavydas gali sunaikinti net ir stipriausius santykius.

Juk jis pagimdo nepasitikėjimą. Kiekvieną kartą, kai imame įtarti partnerį neištikimybe, mes abejojame jo jausmais ir ketinimais.

Tai sukuria įtampos ir baimės atmosferą: vietoje meilės ir palaikymo santykiuose atsiranda įtarimai ir kaltinimai. Visiškai pamirštant, kad mes visi galime suklysti.

Pavydas provokuoja konfliktus. Vietoj to, kad spręstų problemas kartu, poros nariai pradeda ginčytis, kaltinti vienas kitą ir tolti. Tačiau kiekvienas ginčas tik dar labiau pagilina žaizdą ir griauna ryšį. O tai – santykių pagrindas.

Nuo pavydo kenčia ir asmenybės individualumas. Šis stiprus jausmas gali priversti partnerį jaustis ribotu, užgniaužtu. Partneris pradeda keisti savo elgesį, galiausiai praranda laisvę būti savimi.

Tai veda prie vidinio konflikto ir jausmo, jog esi absoliučiai nelaimingas, kuris galiausiai atsiliepia santykiams.

Nuolatinė kontrolė ir bendravimo apribojimai neišvengiamai veda prie izoliacijos. Tai sukuria barjerus, kurie atskiria žmones vienus nuo kitų ir paverčia meilę vienatve.

Jei pavydas yra nuolatinis santykių palydovas, tarpusavio pasitikėjimas pradeda po truputėlį nykti. Tačiau be pasitikėjimo neįmanoma sukurti sveikų ir tvirtų santykių. Galiausiai tai gali baigtis skyrybomis, kurios bus skausmingos abiem pusėms.

Pavydas – visiškai normalus, natūralus jausmas. Svarbiausia – nepamiršti, kad jį svarbu kontroliuoti.

Atviras bendravimas, pasitikėjimas ir palaikymas – pagrindiniai veiksniai, padedantys įveikti pavydą.

Atminkite, kad meilė turi būti pagrįsta tarpusavio supratimu ir pagarba, o ne baime ir kontrole. Santykiai – ne apie tai, kad laikytumėte vienas kitą pririštus ant grandinės, o apie tai, kad būtumėte laisvi kartu.

.