Konfliktai suteikia šansą apibrėžti savo poreikius santykiuose ir pasiekti, kad jie būtų patenkinti. O jeigu kenčiate ir iš visų jėgų vengiate nesutarimų, konfliktai vis tiek prasidės, tačiau jų pasekmės bus destruktyvios. Be to, dėl konfliktų vengimo jūsų neišsakyti ir nepatenkinti…
Žyma: konfliktai
Jei žmona nuolat barasi
Jei žmona nuolat barasi – tai jos pagalbos šauksmas, bet jo niekas neišgirs, nes agresija kitų žmonių atžvilgiu niekada nesukels užuojautos. Deja. Padėkite jai susigaudyti savyje: ko jums dabar reikia? kaip tai pasiekti? kartu su šeima pagalvokite, kaip tai užtikrinti,…
Trys klausimai, kurie akimirksniu nuslopins konfliktą
Konfliktai paprastai kyla netikėtai. Abi šalys aršiai gina savo tiesą. Nors susipykti niekas neplanavo, tačiau barniai visada atima daug jėgų, sukelia įtampą, sugadina nuotaiką ir tikrai nestiprina sveikatos. Esame įpratę manyti, kad konfliktui užbaigti reikia šalto proto ir tvirtų nervų.…
Kaip suprasti, kad partnerio tėvai jūsų nemėgsta: 5 aiškūs požymiai
Susipažinus su partnerio tėvais, kartais gali kilti pojūtis, kad jie jūsų nemėgsta. Žemiau išvardyti požymiai padės patvirtinti arba paneigti kilusias prielaidas. Jie vengia bendrauti su jumis Jei jūsų antrosios pusės tėvai nejaučia jums šiltų jausmų, greičiausiai jie vengs situacijų, kuriose…
Kelios priežastys, kodėl sutuoktiniai pykstasi. Kaip pagerinti santykius?
Daugybė moterų skundžiasi, kad nuolat barasi su savo „antrąja puse“. Kas kaltas ir kokie „signalai“ rodo, kad barniai – tai pirmasis artėjančio išsiskyrimo požymis? Panagrinėkime kelias pagrindines priežastis, kodėl sutuoktiniai barasi. Jūs vienas kito negirdite Psichologai įsitikinę, kad vyrai ir…
10 populiariausių priežasčių, dėl kurių kyla konfliktų tarp sutuoktinių
Santarvė santykiuose tarp vyrų ir moterų tvyro ne visada. Konfliktų pasitaiko kiekvienoje poroje. Kad nuolat sutaptų dviejų žmonių nuotaika, nuomonės, mintys ir troškimai – neįmanomas dalykas. Nesutarimų priežastys gali būti įvairios, bet pagrindinės jų kartojasi beveik visuose porų santykiuose. Žinodami…
Kokie pavojai gresia, jei santykiuose nesibarama
Jei įsimylėjėliai nuolat barasi dėl įvairiausių niekų, tai, žinoma, labai blogai. Atsiranda didelė išsiskyrimo tikimybė, ypač jei partneriai nenori keisti savo elgesio ir išmokti ieškoti kompromisų. O ką reiškia visiškas konfliktų nebuvimas santykiuose? Atrodytų, kad tai labai geras ženklas: gaunasi,…
Kodėl po didelio barnio nereikia įsiteikinėti partneriams: problemos nuo to neišnyks
Po didelio skandalo daugelis porų linkę nenagrinėti problemų, o kaip galima greičiau jas išmesti iš galvos. Jų mėgstamiausias būdas, leidžiantis pasiekti tai, ko jie nori, – apsipirkimas ir dovanos. Kodėl tai yra blogai Toks elgesys, pirma, nustumia esamas santykių problemas…
Kaip susitaikyti su mylimu žmogumi
Visi žmonės dėl vienokių ar kitokių priežasčių susipyksta. Net ir harmoningos poros neišvengia audringų santykių aiškinimosi. Stresai, problemos, nepasitenkinimas savimi ir aplinkiniais – kiek nori priežasčių bartis. „Sprogimas” gali įvykti netikėtai. Ir tada jau nebesvarbu, kas buvo skandalo priežastis. Svarbiausia,…
Trys geriausi dalykai, kuriuos reikia padaryti po konflikto su partneriu
Poros, kurios reguliariai dalyvauja šiose gilesnėse pokonfliktinėse diskusijose, dažniausiai turi didesnį emocinį atsparumą, ryšį ir supratimą. Jos ne tik sprendžia ginčus – jos gyja ir auga kartu. Štai trys pagrindiniai diskusijų komponentai. 1. Žalos įvertinimas Pasibaigus konfliktui, poros dažnai neskiria…
Kas labiau pergyvena po kivirčo – vyras ar moteris: dauguma žmonių atsakys neteisingai
Vyras, kad ir kaip stengtųsi parodyti vien tik stipriąsias savo puses santykiuose su moterimi, nėra toks storžievis, kaip daugelis mano. Ne, tyrėjų išvados nebyloja, kad vyras sentimentalus ir po kiekvieno konflikto su mylima moterimi ima verkšlenti, pasislėpęs kur nors kamputyje.…
Efektyvus susitaikymo būdas
Deja, ne visi kivirčai būna trumpalaikiai ir nerimti. Pasitaiko situacijų, kai paprastos frazės „Atleisk man!“ nepakanka konfliktui užglaistyti. Visus konfliktuojančius žmones galima suskirstyti į keturias grupes: *mėgstantys aiškintis santykius, kurie puikiai jaučiasi įtampos būsenoje, *visokiais būdais bandantys išvengti konfliktinių situacijų,…
Kaip išsaugoti ramybę aiškinantis santykius
Dauguma svajoja išmokti valdyti save ir išsaugoti savitvardą, kai įvyksta konfliktai ir prasideda santykių aiškinimosi procesas. Kaip nepaskęsti emocijų jūroje ir išsaugoti šaltą protą kivirčo metu? Partnerio pretenzijos ir puolimai sukelia nusivylimą juo ir žadina susvetimėjimą. Kad konfliktas nepasiektų kraštutinės…
Pykstamės, bet nesusipykstame
Nesutarimų turi visos poros, tačiau vienos juos išsprendžia ir juda toliau, kuomet kitos užstringa ties tais pačiais nesutarimais metų metus. Vienose porose po konflikto ateina palengvėjimas ir santykių atnaujinimas, o kitose lieka tik kartėlis. Ką kitaip daro poros, kurioms konfliktai…
Jei artimas žmogus ant jūsų rėkia, nereikia atsakyti tuo pačiu
Jei ant jūsų rėkia artimas žmogus, nereikia atsakyti jam tuo pačiu. Ant jūsų rėkia todėl, kad tai – saugu. Ir būtent jums šis žmogus šaukia apie savo skausmą. Jis šaukia todėl, kad jam blogai. Puola tas žmogus, kuriam baisu, barasi…
Barniai. Trys naudingi įgūdžiai
Dažnai klientai ateina su skundais, jog jie savo porose visą laiką barasi, konfliktuoja. Į klausimą, ko gi jie norėtų iš psichologo, atsako: „Mes norėtume niekada nesibarti”. Ar realu niekada nekonfliktuoti? Mano nuomone – ne, nerealu. Juk mes skirtingi savo temperamentais,…
Trumpa frazė, galinti išgelbėti santykius
Ginčai ir konfliktai šeimoje – visiškai normalus reiškinys. Tačiau susituokę žmonės dažnai pamiršta santykių vertingumą. Barnis perauga į pastangas bet kokia kaina įrodyti savo teisumą, o partnerio asmenybė nuvertinama. Sutuoktinį pradedame laikyti žmogumi, kuris trukdo mums gyventi. Štai nuo čia…
Kaip sustabdyti kivirčus santykiuose: psichologas pateikė 5 svarbius patarimus
Laiku nenutraukus ginčo ir neperėjus prie ramaus pokalbio, santykiai gali nutrūkti. Būtent ginčai dažnai sugriauna šilčiausius santykius. Dažniausiai šių ginčų objektas nėra vertas abipusių įžeidinėjimų, kuriuos sukelia tokie konfliktai. Leslie Doares, terapeutė, kuri specializuojasi padėdama poroms gerinti santykius santuokoje, kalbėjosi…
Vyrai ir moterys: elgesio skirtumai kivirčo metu
Anksčiau ar vėliau šeimos santykiuose kyla konfliktų ir kivirčų, tai normalus žmonių sąveikavimo procesas. Tačiau, kaip taisyklė, vyrai ir moterys šiose situacijose elgiasi skirtingai. Panagrinėkime vyrų ir moterų elgesio kivirčo metu skirtumus ir pabandykime suprasti, kodėl jie atsiranda. Moterys ieško…
Lengvas būdas sustabdyti kivirčą su partneriu pačiame jo įkarštyje
Nė viena pora nesugeba visiškai išvengti kivirčų. Net jeigu jūs esate įsimylėję savo partnerį iki ausų, vis tiek kartkartėmis pasitaikys nesusipratimų, kurie neišvengiamai perauga į barnius ir konfliktus. Jauna pora iš Austrijos sugalvojo nuostabų būdą, kaip to išvengti. Juo galite…