Tradicinių vertybių tinklapis
Dauguma psichologų, kalbančių apie konfliktų valdymą, pataria verčiau apskritai jų nepradėti ir stengtis išvengti konfliktinių situacijų. Šįkart siūlome susipažinti su kitokiu požiūriu į konfliktus. Kai kurie specialistai teigia, kad konfliktai yra būtini ir naudingi. Pasak konfliktologo Andrejaus Keningo, kad ir…
Milijonai porų visame pasaulyje dėl tokių nesutarimų pasirengę kibti vienas kitam į gerkles. Šiuos nesutarimus lydintys konfliktai ir pyktis santuokoje yra neišvengiami. Nuo to, kaip pora sugeba susidoroti su šiais jausmai, priklauso santykių ilgalaikiškumas. Liūdnas faktas yra tai, kad daugelis…
Priklausomybe serga visa šeima Daug šeimų šiandien kenčia nuo problemų, susijusių su priklausomybe nuo alkoholio, narkotikų, lošimo ar kompiuterio, o taip pat dėl to, kad paaugliai ar net suaugę vyrai tiesiog drybso ant sofos ir nieko nedaro. Kodėl kalbu apie…
Visi žmonės turi vienodus pagrindinius emocinius poreikius. Tačiau šių poreikių tenkinimo strategijos yra skirtingos. Konfliktai kyla, kai poreikiai nepatenkinami. Supraskite savo poreikius Pagrindiniai kiekvieno žmogaus emociniai poreikiai yra šie: meilės, globos ir saugumo poreikis stabiliuose, nuspėjamuose santykiuose; besąlygiško priėmimo, savo…
Kiekviena pora turi savo pažeidžiamumo ciklą. Būtent šis ciklas yra tikrasis jūsų priešas, o ne partneris. Pavyzdys. Pora ruošiasi eiti į vakarėlį. Vyras kreipiasi į žmoną: -Apsiauk, prašau, aukštakulnius. Vyro motyvas: nori grožėtis savo mylima moterimi. Tuo tarpu žmona jo…
Iškilus prieštaravimams (o tai neišvengiama), kiekvienas stengiasi apginti savo požiūrį, apginti savo teisumą. Dažnai – puldamas kitą. „Tai tu kažkoks ne toks, tai tu darai kažką ne taip. O aš žinau, kaip viską reikia daryti iš tikrųjų!” – štai tokį…
Mes dažnai kalbame vienas kitam baisius dalykus vien todėl, kad mums skauda. Badomės aštriais žodžių peiliais, šaudome nuodingas strėles tiesiai į širdis, kurias taip mylime. Žodžiai pilasi iš mūsų tarsi kulkos, kuriomis mes žeidžiame vienas kitą, o kartais ir žudome.…
Ar teko susidurti su pasipiktinimo šalia esančiu žmogumi jausmu dėl jo nedėkingumo? Jūs stengiatės, kažką darote, o žmogus to netgi nepastebi arba apskritai nuvertina tai, ką padarėte. Labai nemalonus jausmas, tiesa? Palaipsniui tai pradeda erzinti, ir toliau kentėti darosi nepakeliama.…
Santykiai poroje daugumai žmonių užima reikšmingą ir netgi pirmaeilę vietą gyvenime. Mes trokštame santykių, mes kuriame santykius, gauname pirmąją, dažnai ganėtinai skaudžią patirtį, bandome dar kartą arba nusiviliame ir užsidarome. Santykių kūrimo įgūdžių mokomės iš savo pačių padarytų klaidų. Kurdami…
Konfliktas – tai ne tik pasiginčyti ir apsidrabstyti negatyvu, kaip dauguma tai tikriausiai supranta. Priešingai, konstruktyvus konfliktas – tai galimybė išsiaiškinti pašnekovų poreikius, nukreipti santykius progreso keliu. Konfliktas – tai gėris ir būtinybė. Nepaisant to, daugelis žmonių konfliktų negali pakęsti.…
Nė viena pora nesugeba visiškai išvengti kivirčų. Net jeigu jūs esate įsimylėję savo partnerį iki ausų, vis tiek kartkartėmis pasitaikys nesusipratimų, kurie neišvengiamai perauga į barnius ir konfliktus. Jauna pora iš Austrijos sugalvojo nuostabų būdą, kaip to išvengti. Juo galite…
Mes visi pykstamės. Santykiuose su mylimu žmogumi, darbe, draugų rate. Tai normalu ir natūralu, nes per kivirčą kitiems signalizuojame apie savo nepritarimą, apie asmeninių ribų egzistavimą. Tačiau dažnai nutinka taip, kad kivirčas tampa neproduktyvus. Jis pereina iš kategorijos „Pokalbis, siekiant…
Vaikai tarsi kempinės sugeria į save viską, ką girdi ir mato aplink save, perima jiems svarbių suaugusių elgesį, požiūrį į gyvenimą ir žmones. Jei vaikas tampa kivirčų liudininku, ateityje jam bus labai sunku kuo nors pasitikėti. Tokie vaikai labai dažnai…
Provokuojantis pavadinimas turi tam tikrų pasekmių – kažkas pamanys, kad aš profesine prasme išsikrausčiau iš proto, kažkam kils toks pasipriešinimas, kad numos į šį tekstą ranka, kažkam bus nuobodu skaityti, kažkas dėl nesugebėjimo priimti nuomonės, prieštaraujančios jo įsitikinimams, pasakys, kad…
Šeimoje – karas! Ir nuo šio momento jūs pradedate uoliai registruoti, kiek kartų kas ir kam spjovė į veidą. Ir būtent nuo šio momento jūsų šeimos laivas pradeda lėtai grimzti į dugną. Ir kuo daugiau spjūvių – tuo greičiau… Negatyvas…
Išmintingos moterys santykių nesiaiškina. Jos neįrodinėja. Nekonkuruoja. Nesistengia ko nors pranokti, išskyrus pačias save. Kur jūs matėte karalienę, kuri kiekvienam sutiktam praeiviui įrodinėtų savo reikšmingumą? Kaip taisyklė tokios moterys net nepastebi, kas vyksta už jų dvasinio pasaulio ribų. Pagrindinė kova…
Remiantis neseniai atliktu tyrimu, nuolat konfliktuojantys sutuoktiniai dažnai nesuteikia savo vaikams pakankamai šilumos ir palaikymo. Tokiose šeimose vaikai patiria nerimą, užsidaro savyje ir negali adaptuotis prie mokyklos gyvenimo. Faktas, kad tėvų tarpusavio konfliktai neigiamai veikia vaikus, jau seniai įrodytas daugeliu…
Žinote, o juk normaliam, sveikam žmogui tenka daugybę kartų pyktis ir bartis. Dėl pačių įvairiausių priežasčių. Pačiomis įvairiausiomis aplinkybėms. Ir svarbiausia, kad žmogus ne visada pykstasi pats, labai dažnai pykstamasi būtent su juo. O svarbiausia – santykius sugriauti labai lengva…
Dauguma svajoja išmokti valdyti save ir išsaugoti savitvardą, kai įvyksta konfliktai ir prasideda santykių aiškinimosi procesas. Kaip nepaskęsti emocijų jūroje ir išsaugoti šaltą protą kivirčo metu? Partnerio pretenzijos ir puolimai sukelia nusivylimą juo ir žadina susvetimėjimą. Kad konfliktas nepasiektų kraštutinės…
Nesutarimų turi visos poros, tačiau vienos juos išsprendžia ir juda toliau, kuomet kitos užstringa ties tais pačiais nesutarimais metų metus. Vienose porose po konflikto ateina palengvėjimas ir santykių atnaujinimas, o kitose lieka tik kartėlis. Ką kitaip daro poros, kurioms konfliktai…