1. Jeigu aš save mylėčiau, maitinčiau save skaniu ir sveiku maistu.
2. Jeigu aš save mylėčiau, organizuočiau sau pakankamą nakties miegą (nuo 22-24 val. iki 5-7 val.).
3. Jeigu aš save mylėčiau, rūpinčiausi savo kūnu.
4. Jeigu aš save mylėčiau, rūpinčiausi savo sveikata (laikysena, sportas, kaitaliočiau darbą ir poilsį).
5. Jeigu aš save mylėčiau, išlaikyčiau pozityvų mąstymą, stengčiausi save džiuginti, jeigu man liūdna, padrąsinčiau ir palaikyčiau save, jeigu sunku.
6. Jeigu aš save mylėčiau, priimčiau save tokią, kokia esu, mylėčiau visas savo apraiškas.
7. Jeigu aš save mylėčiau, tikėčiau savimi, savo sugebėjimais, jėgomis, savo talentu, unikalumu ir verte.
8. Jeigu aš save mylėčiau, tikėčiau, kad mano norai realūs ir išpildomi.
9. Jeigu aš save mylėčiau, vertinčiau save ir savo nuomonę, savo teisę norėti ir turėti tai, ko noriu.
10. Jeigu aš save mylėčiau, pasirūpinčiau, kad visada gerai atrodyčiau, nes kai patinku sau veidrodyje, mane apima visai kita nuotaika.
11. Jeigu aš save mylėčiau tokią, kokia esu, aš tikėčiau, kad ir kiti žmonės gali mane mylėti tokią, kokia esu.
12. Jeigu aš save mylėčiau, mylėčiau viską, ką darau ir daryčiau viską su meile.
13. Jeigu aš save mylėčiau, kiekvieną dieną lepinčiau save komplimentais, atrasčiau ką nors gero savyje.
14. Jeigu aš save mylėčiau, gerbčiau save kaip asmenybę ir elgčiausi su savimi pagarbiai.
15. Jeigu aš save mylėčiau, nešvaistyčiau laiko abejonėms ir rūpesčiams, įgyvendinčiau savo planus ir sumanymus.
16. Jeigu aš save mylėčiau, neatidėliočiau savo norų įgyvendinimo vėlesniam laikui, daryčiau tai dabar, šiuo konkrečiu momentu, kadangi norų įgyvendinimas suteikia įkvėpimo ir kolosalios energijos, gyvenimo pilnatvės jausmą.
