Jūs niekada neturėjote santykių, nei jeigu manote, kad turite ir turėjote

Labai dažnai susiduriu su tokia klientų problema, kaip nepasitikėjimas santykiais ir artimų santykių baimė. Jau norisi šaukte šaukti, tačiau prisibelsti iki žmonių nesigauna. Dauguma iš mūsų paprasčiausiai niekada neturėjo artimų santykių. Apskritai niekada neturėjo jokių santykių. Ir kaip tuomet galima santykių bijoti, jeigu jų nebuvo?

Manote, aš neteisi? Prieštaraujate? Prieš pateikdami man savo argumentus, išklausykite maniškius.

Santykiai gali būti tik tarpasmeniniai. Tai reiškia, kad juose dalyvauja tik asmenybės. O asmenybių mūsuose – be galo mažai.

Asmenybė turi konkretų savybių rinkinį. Pavyzdžiui:

  • Asmenybė yra laisva. Tame tarpe ji turi laisvą pasirinkimą ir laisvo sprendimo teisę. Asmenybė niekada nepasakys: “Nieko nepadarysi, taip jau atsitiko…” Ji pasakys: “Aš tai pasirinkau”, “Aš padariau šį sprendimą”. Ji niekada nieko nedarys prieš savo valią, spaudžiama kieno nors smurto, manipuliacijų ar įpiršto kaltės jausmo;
  • Asmenybė prisiima atsakomybę už proceso pradžią, vykdymą ir rezultatą. Ir jei rezultatas netenkina, ji nekaltins kitų. Ką ji darys? Ji koreguos savo elgesį, kad galėtų gauti reikiamą rezultatą. Nesakys, kad niekaip negali pradėti kažko daryti (mesti svorio, dirbti, pradėti projektą), o paprasčiausiai darys. Prisiims atsakomybę už savo jausmus, mintis, veiksmus, užuot “dariusi laimingais” kitus ir tuo pat metu jausdamasi nelaiminga;
  • Ribos. Kad būtum asmenybe, būtina atskirti save nuo to, kas nėra mano asmenybė. Aiškiai matyti savo ribas ir sugebėti jas ginti;
  • Santykiuose