Pirmūnės kompleksas ar sindromas pasireiškia tada, kai:
Gyvenimas grindžiamas išorės reakcijomis,
Moteris pyksta ant savęs, o ne ant kitų, prisitaikydama prie to, kas griauna ir žeidžia, kad būtų priimta ir pagirta;
Ji labiau rūpinasi kitais, nei savimi ir tiki, kad nėra verta meilės arba turi labiau stengtis, kad taptų verta;
Priima kitus, atstumdama save, ir tiki kitais labiau, nei savimi;
Prisiima atsakomybę už tai, kaip kiti elgiasi su ja, už jų jausmus ir veiksmus, jaučia kaltę, jei kiti yra nepatenkinti;
Moka apsimesti, kad nieko nevyksta, gniuždyti save, paversdama skausmą nuolankumu, pyktį kantrybe, nepasitenkinimą tylėjimu;
Labai stengiasi patikti kitiems ir prisitaikyti prie jų, prarasdama save, savo ribas ir orientyrus, tuo pačiu bandydama kontroliuoti kitus;
Gyvena su tuštuma viduje dėl prarasto ryšio su savimi ir nesuvokdama savo pačios norų;
Yra kupina nerimo ir baimės nepatikti, būti netinkama ir atstumta, taip pat baimės prarasti situacijos kontrolę, todėl stengiasi viską maksimaliai numatyti ir apskaičiuoti.